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蓝色小湖
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(2008-03-24 17:04)
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杂谈

 好长时间没有为自己的体重而烦恼,而想起去减肥~~
 最近也不知道怎么了,一心想减肥,也许中魔了,但每天早上起来都说要减肥,但到吃饭的时候还是控制不住自己。,。越吃越多,我的习惯一般是晚上吃的多些。哈哈
不过按我的身高来说,以下面的计算方法来说,我的体重还是很标准的,不过最近老公总是说我水桶腰,想想也是啊,天天坐着工作,岂不是???。。最近也买了一点决明子在家喝,听说会腹泻,所以我也只晚上喝一杯,一点效果都没有
理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+50
理想体重(千克)=(165-50)x 0.6+50=59(千克)
女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克)
女性:165(厘米)-100= 65(千克)
本人我的体重是118斤,55公斤。哈哈
不过既然我难得有这么一次想减肥的想法,就决定一次吧。行动如下
早上:豆浆,包子
中午:随便吃,想吃什么就吃什么。随便吃
晚上:不吃饭,或者少吃,多喝决明子茶~~。
睡前:空中蹬车100个,仰卧起坐30下,拍打腰部200下
就这些了,别的
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杂谈

 祖德敢断言,这是一个拙劣的炒作,这是一次弱智的炒作,这是一个十分失败的炒作,幕后筹划这件炒作的娱乐推手水平太低了,在这个时期推出这样令人反感的炒作。表面上看,炒作的时机好象掌握得不错,两会刚结束,风声没那么紧了,其实,在“艳照门”令人反感到极致的时候,推出这种小儿科的幼儿园小朋友都能看出是炒作的炒作,筹划这件事的娱乐推手真该缩回他妈的子宫里去,在羊水里面熟睡一个世纪后再出世比较合适。

  说实话,王学兵的现任女友孙宁是个很有演技的好演员,2003年也曾跟祖德合作拍过一部剧,孙宁长得很有味道很有气质,无奈一直在三线徘徊,凭她的演技,知名度早该超过范冰冰了,不知道为什么,她怎么都红不起来。孙宁当时在祖德独立投资的电视剧剧组时表现很乖巧,四个并列女一号唯孙宁演技最佳,比曹颖、金巧巧、宋晓娜好多了,祖德当时差点儿准备追求孙宁了,后来祖德的理智战胜了感情。

  祖德认为筹划这件恶俗炒作的娱乐推手太不要脸了,三十岁的孙宁虽然很需要奋力一搏冲到第一线,但是她不需要这种有神经病的推手把她推入泥坑,孙宁的每部作品也许都比她名字响亮,这是一种健康的状态。

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影评/乐评



阿爹常说:“出来混,迟早都要还。”——《无间道2》


对不起,我是警察。——《无间道》


阿SIR,我不做大哥很久了!——《英雄本色》


曾经有一份真诚的爱情

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职场/励志

 

1、一只小猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。有一次,牧人捉住小猪,它大声号叫,猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫,便说:「他常常捉我们,我们并不大呼小叫。小猪听了回答道:「捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命呢!
  立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、伤痛,不宜幸灾乐祸,而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心!

2、小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来,就要背负这个又硬又重的壳呢?
  妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。所以要这个壳的保护!
  小蜗牛:毛虫姊姊没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?
  妈妈:因为毛虫姊姊能变成蝴蝶,天空会保护她啊。
  小蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快,也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢?
  妈妈:因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。
  小蜗牛哭了起来:我们好可怜,天空

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(2007-11-12 14:21)
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学习公社

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(2007-11-12 10:56)
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文学/原创

望着树叶
一页一页的飘落
秋天来了
07年也即将过去
 
我坐在窗前
看着外边灿烂的阳光
生活是如此美好
也许不该把希望总是寄托在明天
明天,明天……
是不是从此时此刻为明天做准备呢
真的该做些什么
为以后的发展奠定基础了
加油吧。
因为我相信
明天依然是美好的
 
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娱乐/八卦

51.认为世界就是由破事组成的
  觉得自己已经看透了,没什么大不了的,社会就是那么回事。

  52.越吊的人就越不吊他
  这世界离了谁就不转了啊,谁都别把自己当回事。

  53.鄙视娱乐报纸,但要上娱乐网站
  有朴素的道德观,有朴素的窥私欲。

  54.找异性同事陪伴去买内衣
  内衣不是隐私,陪异性买内衣不是性.骚扰,是乐趣。

  55. 对人的最坏评价是闷
  闷是一种抽象标准,话痨也会闷,关键看话有没有

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娱乐/八卦

1.打折卡比银行卡多
  银行卡的意义在于证明你赚qian,打折卡的意义在于证明你玩qian,我们的生活不要结果,只要玩。


2.不用皮革qian包,只用帆布qian包
  皮革qian包就意味着很久才换一个,意味着颜色晦暗单一,意味着qian包比里面的qian还贵,意味着不能随着心情换用。

  3.服装店老板会发短信告诉你新货信息
  谁还去百货公司、Mall、大卖场买衣服?每个人必须有自己独特的服装取向,自己所钟爱的服装小店。

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(2007-10-24 14:45)
    爱是一种习惯,习惯了牵挂,习惯了思念,习惯了温柔的问候,习惯了有事没事都会不由得想起,习惯了承受无止境的痛苦煎熬。习惯了端坐那里任思绪飞跃的感觉,习惯了拒绝,习惯了等待,习惯了沉默。

    当爱已成习惯,总是看不到彼此的情感,整天忙碌而没有时间交谈。当爱已成习惯,你才会经常进入我的梦乡,营造我们现实中还没实现的理想,不知道你如今的梦里,是否依然还会有我们当初的模样。

    当爱已成习惯,才不易发现你的喜怒哀伤,看不到你劳累疲惫,也猜不透你的感受思想。没有去培养彼此的激情,任由它慢慢变淡。但在那淡淡的背后,依然隐藏着我对你深深的情感。

    当爱已成习惯,才发现对你的爱已不再简单,就算距离再远,也仍然好像就在我身旁。无论失落还是开心,都有你同我分担和分享。原来爱是如此容易变得深沉隐藏,我的爱对你已成习惯。
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(2007-10-24 11:20)
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艺术赏析

念奴娇·赤壁怀古
         ——苏东坡
大江东去,浪淘尽、千古风流人物。
故垒西边,人道是、三国周郎赤壁。
乱石崩云,惊涛裂岸,卷起千堆雪。
江山如画,一时多少豪杰!
遥想公瑾当年,小乔初嫁了,雄姿英发。
羽扇纶巾,谈笑间、樯橹灰飞烟灭。
故国神游,多情应笑我、早生华发。
人间如梦,一樽还酹江月。


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