现代社会是一个多元的构成，工作压力越来越大，生活节奏的加快使，在花园安置一个摇篮吊椅，添加软绵绵的座垫和靠垫，坐于其中轻松地摇曳着，一切的烦嚣压力皆消去，让空间清新活跃。同时也成为花园一角的点缀之物，为恋人营造浪漫气氛，再塑生活之美。
装扮好了心情是别样的愉悦，小资花园是洋溢着清新气息的都市绿洲，没事也想偷空到这个绿洲来休闲一番。独自品味自由自在的情趣，或者朋友小聚，在这里谈天说地，都是人生美事一桩。点点绿意，阵阵花香，浓郁怡人的咖啡或茶香与精心挑选的家具相得益彰，无不流露出一种“小资”情怀，小资的你，可以尽情拥抱生活，感受这份花园的幸福时光。
西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”苹果的营养价值很高，含有多种维生素。苹果中含有15％的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首，对预防心脑血管疾病尤为重要。
荷兰医学家研究，805名65～84岁男性受试者，每天吃1～2个苹果，心脏病的危险可减少一半。美国科学家研究指出，一个中等大小的未削皮的苹果可提供3.9克纤维素，苹果中的可溶性纤维———果胶，可有效降低胆固醇。实验证明，每日吃两个苹果的人，胆固醇可降低16％。芬兰的研究工作者发表的一项研究报告说明，常吃苹果可以减少肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是降低肺癌发病率的主要原因。
苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。
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