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俏俏地我走了....
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日前,由叶伟信导演,甄子丹、黄晓明、洪金宝、熊黛琳主演的《叶问二》在上海紧锣密鼓拍摄两个多月后,紧随甄子丹戏份杀青,饰演“叶问”大弟子、“李小龙”的授业师兄的讲手王“黄进”一角的黄晓明也于近日在上海完成该剧所有的拍摄。杀青当天,他还特意准备了五个大蛋糕跟全剧组一起分享,感谢几个月来大家对他的照顾。
 
当天拍摄的戏份是“黄进”与剧中洪金宝饰演的“洪师傅”的大弟子巷战的一场戏,凭着咏春功夫“黄进”一直处于上风,却因为寡不敌众不仅脸上挂彩,最终还被擒住。从早上五点开工,

利用几天假期去了趟厦门及鼓浪屿,随便拍了几张照片和大家分享。

幸福....美好.....(2009-06-09 15:44)

我的姥姥姥爷--

执子之手,与子携老.......

幸福.....

幸福.....

1.大多吃得过咸
据统计,全国人均吃盐量为每天10克以上,其中以东北人最高,达18克。而世界卫生组织建议应把食盐控制在每日5克以下。吃得过咸会明显增加高血压、胃癌等病的发病率。

2.吃味精过多
味精增加了人体对钠的摄入量,而钠元素对人体有害。因此,吃汤菜等宜用鸡精、蘑菇精等代替味精。

3.吃饭方式多为集体进餐
国人吃饭喜欢相互夹菜,这增加了疾病的传染概率。

4.喜欢吃动物内脏
动物内脏中含有较多的胆固醇,而胆固醇是诱发与加重动脉粥样硬化的重要因素。

5.烹调多采用煎、炒、烹、炸等方法
中国人喜欢吃炒菜和油炸食品,这增加了患癌症的机会

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  悄悄地我走了,
  正如我悄悄的来;
  我挥一挥衣袖,
  不带走一片云彩
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