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瘦身

平板支撑

腹肌

分类: 健身秘诀

有线条的腹肌性感、好看,不管男女,腹肌是好身材的标志,也是很多人追求的目标。而平板支撑(plank)是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法,在锻炼时主要呈俯卧姿势,可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群的有效方法。接下来小编就为大家介绍一些关于平板支撑的小知识点。

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【竞步健康   产品测评】不等青春散场,不让眼眸凝满忧伤。人的身体健康高于一切,活着本就是为了更加快乐、健康。对于有颈椎问题,长期坐着的人来说,选择一台按摩椅是再适合不过的了。松下智能家用MA73按摩椅就是今天的主角,接下来请跟随小编的脚步,一起来了解一下这款按摩椅的特别之处吧。

 

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运动

减脂

分类: 健身秘诀

据悉很多想减脂的朋友,大都尝试过HIIT(High-intensity Interval Training,中译为高强度间歇性训练),只因这种训练方式曾在健身潮流报告中高居不下。

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【竞步健康   产品测评】随着人们生活水平不断提高,对家具舒适度和功能性地要求也不断上升。绝大部分人喜欢把家布置的温馨、温暖、舒适。当然,每个人的追求方式不一样,有的人喜欢坐在沙发上吃着零食看着电视,有的人喜欢躺在按摩椅上享受一杯热咖啡,分享书中带来的乐趣等。在按摩椅上按摩,让我们体会到舒适的感觉,它使人们在居家生活中能够非常方便的享受到专业按摩师般的体贴与服务,不受时间、空间限制,让人们在舒适的环境中享受生活,这种生活方式有助于我们的身心健康。

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【竞步健康 产品测评】松下Panasonic原本是一个国外的知名品牌,在1978年的时候被引进了我们中国的市场中,它的历史真的是太悠久了,光是从在我国国内的发展时间来说都拥有了三十多年的发展历史了,那就更不用说它在原本的存在时间了,从生产按摩椅的经验来说,它都是比较具有实力的一个知名品牌。

 

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健身

蛋白粉

现在的人越来越注重健康了,健身已经不是老年人的专利了,越来越多的年轻人也加入到健身的行列中。练就一身健美的肌肉,塑造一个健康的体魄是许多男士的追求,但对于刚刚步入健身行列的朋友来说,怎样才达到预期的效果?吃蛋白粉成了众多健身爱好者的选择,但是健身吃蛋白粉真的有必要吗?

 

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【竞步健康   产品测评】随着时间的推移,逐渐进入老龄化社会,老人越来越多,如何关爱自己家里的长辈,成为众多年轻人的一道难题。上班繁忙没有时间陪伴家人,下了班疲惫的回到家,父母也早已入睡,这时如果有一台智能按摩椅就能代替我们时刻为父母身心解乏。松下Panasonic智能肩颈MA2 L是一款专门为中国人而设计的按摩椅,重点针对老年人的颈椎和腰椎疼问题,让您放松身心,享受按摩带来的惬意时光。

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跑步机已经成为时下热门的健身产品,都是大多数消费者会选择的健身器材。在苏州,这个充满文化气息的地方,我们又改去哪能购买到有品质保障的跑步机呢?在苏州市新区滨河路205号金龙大厦一层开了这么一家新店,叫竞步健康连锁

 

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【竞步健康 产品评测】按摩椅现在已成为一种现代流行的休闲方式。随着生活水平的提高,以及社会环境的变化,很多的人们开始考虑在家里享受人生。按摩椅无疑是非常适合的!在选择按摩椅品牌时,了解国内较为知名的按摩椅品牌,对你有很大的帮助,松下Panasonic相信大家都耳熟能详了,它旗下的全身智能MA70按摩椅横空出世,好评不断!

 

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【竞步健康产品测评】随着人们对健康意识的提高,家用按摩椅已经渐渐融入了大大小小的家庭中,如何选购一台适合自己的家用按摩椅尤为重要。松下Panasonic家用时尚MA01按摩椅,让您放松身心,在家也能享受到专业的按摩体验。

 

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