http://blog.sina.com.cn/jianfeijulebu[订阅]
个人资料

  加好友    发纸条  

  写留言    看动态  

3
图片幻灯
+ 添加到我的博客
钟
2
评论
读取中...
音乐播放器
+ 添加到我的博客
访客
读取中...
博文
Dawn老師減肥專版已開通...歡迎大家加入(2008-05-02 07:57)
标签：減肥 健康減肥 dawn老師 減肥概念 減肥達人 

Dawn老師減肥專已開通........歡迎大加入

www.ldpalace.com

上面有Dawn老師減肥專版

歡迎大家有問題道上面提問

共同來討論

讓Dawn老師幫助你

甩掉一身肥肉

甩掉胖子的稱號

迎回瘦子美稱

再次感謝大家對Dawn的支持

点击查看原文
阅读|评论|收藏|打印|举报
爲甚麼要了解減肥知識....這是減肥必勝關鍵..不要再忽…(2008-01-09 12:33)
标签：減肥 減肥知識 減肥幽dawn老師 健康 
 Dawn 一再一再要求進群或是詢問的朋友
 好好仔細閱讀blog
 但是大家一魅只關心Dawn的減肥方式其他不關心
 也不願意去了解跟閱讀blog裡的減肥知是跟觀念
 然後說Dawn只是紙上談兵  或是看了半天不知所云
 請問你大家門心自問有好好去看吸收文章中的知識嗎???
 並沒有........從大家問的問題Dawn就可以知道你看了blog有多少
 大家都只看標題或是只看照片或是選自己想看的看
 你們只關心Dawn的減肥方式對你一點幫助都沒有
 第一 你們生活習慣喜好跟Dawn不一樣
 第二 你們身高年紀體重都跟Dawn不一樣
 第三你們的活動係數環境變數跟生活機能都跟Dawn 不一樣
 你們瞎盲從要跟我自己的方案做有意義嗎????????
 麻煩大家用用腦子想想好嗎??????????
 
点击查看原文
阅读|评论|收藏|打印|举报
不要再問同樣問題(2008-01-07 23:50)
标签：減肥 減肥知識 減肥幽dawn老師 健康 
 不要再問我怎麼減肥的
 明明blog都寫的粉清楚...就不知道大家怎看的
 難道一定要在大標題寫的我的減肥方式大家才會看的懂嗎
 我個人不喜歡直接給答案
 請大家自己慢慢找....我不喜歡不勞而獲
 所以好好看就會看到答案
 連看文章學習減肥正確減肥方式都懶的看
 你覺得你會粉勤快去甩掉身上的肥肉嗎??????????????
 也別再問怎麼不詳細寫方式
 再一次強調因為沒那必要
 因為你不是我妳跟著我的方案做沒意義  也不一定會
 有效 
点击查看原文
阅读|评论|收藏|打印|举报
請不要在虎濫Dawn了(2008-01-03 23:33)
标签：減肥 正確減肥 健康正確減肥 dawn老師 減肥知識 健康 
 請不要在虎濫Dawn了
 騙我沒當過胖子嗎
 做了長時間減肥諮詢
 N多想減肥的朋友來詢問基本問題都一樣
 連欺騙自己減不了肥的理由都一樣
 請不要再欺騙自己了跟再給自己肥胖的理由好嗎???????????
 聽到最多的理由有
 1.我是那種喝水都會胖的人....所以減不了肥真的不能怪我
   最好是喝水都會胖...請看看你喝的是甚麼'水'..糖水飲料酒水湯水加糖的
   茶水蜂蜜水..這樣你會也瘦真有鬼了
   除非你是水腫型病患..喝了水後會更腫...這種建議你快去治療吧 
  
 2.我是那種吸空氣
点击查看原文
阅读|评论|收藏|打印|举报
請仔細看不要再問瞎問題(2007-12-30 00:02)
标签：減肥 正確減肥 減肥知識 dawn老師 健康 
 Dawn再次感謝大家對我的支持
 請大家在看blog時
 不要只看圖片跟大標題
 請大家好好看看文章內容
這些都是跟每一位想減肥的朋友自己有切身關係的問題
想要減肥首先一定要了肥胖的原因跟減肥的方式跟知識
 這樣才能知己知彼百戰百勝
 
 不要再問一些瞎問題
 像是
 不想運動只想節食
 請參閱blog那樣會有怎樣後果..節食減肥只減水分跟肌肉
 
点击查看原文
阅读|评论|收藏|打印|举报
人体正常生活必需的营养素(2007-12-11 00:15)
标签：健康/保健 減肥 減肥知識 正確減肥 
 
蛋白质 （动物蛋白 和 植物蛋白）   用于人体的生长发育
维生素   维持生理功能和人体的免疫力
无机盐

  细胞的基本成分，调节生理功

  能
食物纤维   利于肠道消化
脂肪
点击查看原文
阅读|评论|收藏|打印|举报