我们潜意识里，每个都会希望自己了不起。世俗生活上，希望自己学历比人高、学识比人高、财产比人多、比人聪明，等等等等；学了佛以后，我们又希望，我们智慧比人高、佛学知识比人多、持咒比人多、念经比人好，灵性比人高、处处显出自己与别人的不一样，等等等等。其实学佛就是，学做一个平凡的人，混在众人中间与众人一样，不一样的是，不会天天找自己的烦恼、找他人的烦恼了。一切随缘，安住自心。
似乎生着的人们都会反问自己，亦或者问别人。
“意义”是个什么样的词呢？
“时间”又是个什么东西？
跟随亦或自我，我觉得还是“自我”吧？
明天会怎么样？
我希望我看见自己的笑脸！
我想那就是“意义”！
第一章 静坐冥想
1.1 现在，我们要解释甚么是瑜伽。
1.2 瑜伽是学会控制意识的转变。
1.3 这样，知觉者便能还其本来面目。
1.4 否则，我们便会认同于那些转变。
1.5 那些转变有五种，痛苦的与不痛苦的：
1.6 知识、谬误、幻想、睡眠和记忆。
1.7 知觉、推论与亲证都是知识。
1.8 错误的知识是谬误，不由实相而来。
1.9 字面的知识但没有对象便是幻想。
1.10 觉醒的失去便产生睡眠。
1.11 那些经验过的事物还残存的便是记忆。
1.12 通过锻炼和不执着于物，便能控制以上种种。
1.13 坚持不懈便是锻炼。
1.14 经过一段长时间，便能打下牢固的基础。
1.15 不执着便是对所见所听之物，毫无欲望。
1.16 由于知道了自己的真我，对世上种种都无欲无求，这便是最高的。
1.17 最高的冥想是由真我与宇宙联合而产生真理、明辨、喜乐的知觉。
1.18 另一种冥想是由舍弃世俗和持久的锻炼达成，可以消解那些旧的习性。
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夜深了，在佛堂点了灯，和嘟嘟一起念了灯供愿文。
这是我和嘟嘟每晚必做的功课。
一起住的日子很快乐。
我们既是道友，师兄，也是很好的朋友。
彼此都懂得换位思考。
彼此都会珍惜。
就好像今天嘟嘟说：两个人在一起就好好珍惜，因为不知道什么时候就不在一起了。
想想我的朱朱。
想必他此刻已经进入了梦乡。
希望此夜，他能熟睡，有美梦。
朱朱也告诉我，人生得一知己有如何的难得。好好珍惜。
夜深如此。
希望一切生灵都美好。
喜欢朱妈妈包的粽子，小小的，里面有红豆和红枣。甜甜糯糯的。
和朱朱在端午回家了。，
拍了很多小照片。
下午，夕阳余晖的时候，对坐着喝茶。
看门前空旷的麦田。
有微风吹过。
有燕子飞过。
有白鹭掠过。
在上海似乎这样的生活越来越奢侈了。
小尧尧时不时过来小小的调皮一下，可爱的小家伙。
听到大妈妈和大爸爸要回来，提前到了奶奶家。
二楼阳台，我们的小茶龛。我喜欢的小椅子。回到外婆家的感觉。
继06年之后，因为自己种种的懒惰，忘记了画笔。惭愧惭愧。
近来在嘟嘟的督促之下，也在自己种种的杂陈中，用洋河就酒瓶插了花，还有小春带来的水果。一切都顺其自然起来。于是拿起了久违的画笔。
无论好坏，权当自慰。
接着加油吧！
