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教育杂谈 |
| 分类： keep fit |
3.脖子
瘦身难度指数：★★★☆☆
赘肉特性：脖子赘肉层层堆积，脖子看起来短而粗.
4.肩膀
瘦身难度指数：★★★★☆
赘肉特性：肩膀肥厚圆润，若平常姿势不良、习惯驼背，看起来更加粗壮厚实.
5.手臂
瘦身难度指数：★★★☆☆
赘肉特性：不论男女，上臂都易囤积赘肉，缺乏运动的手臂松垮无力，而非结实的肌肉.
6.腋下
瘦身难度指数：★★★★★
赘肉特性：腋下部位平常运动较少，赘肉容易囤积，需特别锻炼，才能消除.
7.胸部
瘦身难度指数：★★★☆☆
赘肉特性：胸廓肥厚赘肉多，但不见得是乳房丰满，胸部太胖时反而觉得沉重又累赘。
8.背部
瘦身难度指数：★★☆☆☆
赘肉特性：背部脂肪多，赘肉囤积严重时，不必穿上合身衣物，也有多层堆积的“游泳圈”.
[時間過得真快！光陰一去不復返．這幾天要一直在網上查看有什麽自己最有興趣的學校，爸爸之前本來就跟我説好進去那所學校裏讀的，怎麽現在有改變主意了。也許它是怕我在那邊万一學壞了．也是．哎~。算了，反正，還是到最後還是要他説了算的．．．
其實我也覺得自己變得越來越頽廢了，整個人感覺不太陽光，不行，要儘快恢復起來，振作把．！！
人，本來就是好變的，今天在某博客上看到一些文章，他認爲這個社會上沒有愛情，只是一個人感覺孤單所以才找個伴兒，還說不想要結婚．．．他說的一句話叫我記憶尤深：人唯一不會變的其實就是改變．
很無聊阿，今晚，我一上綫佳佳就隱身，我知道，是我先變得對他也很冷漠，冷淡．．他才這樣．我不知道該和他講些什麽話好，我覺得跟他越來越是兩個世界的人似的，明明就很想跟他説話，但就是很難開口．是的，因爲現在我討厭這裡的每一個人，我想離開這裡，快一點．不想說，更不想在解釋．我一個人也可以很好．自由自在的，不受任何束縛．
我知道．在第一開始，黨我慢慢掉進虛坑裏時，就開始改變，所有的一切，以前過去的美好，都在跟我說道別，我知道，這只是成長中的一過程，我必須體會，面對，才能使我更懂得珍惜和其中的幸福．黨我有一天再回頭看我自己時，希望不要再哭泣，要堅持，要忘記，要快樂．
[決意親手去選擇鼠疫我的明天]
[寒風陣陣 焰火隨風起]
[纏繞身軀愈加艷麗]
[向著門外遠方
今天是６月５号，天气阴．还好，也不热，不用上学，弟弟也在家．看了同学的日记，我很模糊，到底她们想要对我传达什么意思，我看不懂，也想不明白．
我都好久没见到她们了．不知道还过得好不好．而我，这半年来确实是不大开心．但我想，很快便会告别这里的一切了，我便什么也不会再牵挂了．不会在胡思乱想了．我想我放弃了，．一切一切．也没什么好牵挂的，好惋惜的，因为这一切，已经都发生了，还早就发生了，我们谁也不想变得不得这样的，但事实上，我们都不知道改怎么去挽留我们的感情，因为，我们，还有很多事没做，很多事要去面对，让时间，冲淡一切，让我们把它变做记忆．．好好地过生活吧．我不是神，不能成为你想要的人．你也是个普通人，不必让我为你付出什么．只有停止这一切，才让我不会再受伤害，．forget...
