引言：匆忙是当今80后的流行病!因为匆忙，我们丢失了心灵深处的平静；因为匆忙，我们忽略了来之不易的情感；因为匆忙，我们疏远了多姿多彩的生活：因为匆忙，我们虚耗了理想抱负的动力……本书将教你如何放慢脚步，拥抱成功和幸福的人生。

　　老子说：“大白若辱，大方无隅，大器晚成，大音希声，大象无形。道隐无名。夫唯道，善贷且善成。”后人对此解释为：“大的洁白，是知白守黑，和光同尘，故而若似垢污；大的方正，是方而不割，廉而不刿，故谓没有棱角；博大之器，是经久历远，厚积薄发，故而积久乃成；浩大之声，过于听之量，故而不易听闻；庞大之象，超乎视之域，故而具体无形。”这段话的大意是一个人要想成大器，重要的是历经长久的磨炼。只有淡化锋芒，祛除骄躁，笃实务远，才能做好工作、汲取真知，最终登上成功的巅峰。简单点说，就是做事情要沉得住气，方可成大器。

　　沉得住气是指一个人面对困难表现得淡然，面对误解表现得漠然，不会浮躁。相反，沉不住气相对于沉得住气的人而言，少了几分冷静，多了一分浮躁。在生活中，不论得失成败，不论荣辱盛衰，不论喜怒哀乐，都要学会沉得住气。沉得住气不是盲目放任，不是意气用事