随着工业与民用建筑业的发展，各种复杂而大型的工程建筑物日益增多，工程建筑物的兴建，改变了地面原有的状态，并且对于建筑物的地基施加了一定的压力，这就必然会引起地基及周围地层的变形。为了保证建（构）筑物的正常使用寿命和建（构）筑物的安全性，并为以后的勘察设计施工提供可靠的资料及相应的沉降参数，建（构）筑物沉降观测的必要性和重要性愈加明显。现行规范也规定，高层建筑物、高耸构筑物、重要古建筑物及连续生产设施基础、动力设备基础、滑坡监测等均要进行沉降观测。特别在高层建筑物施工过程中，应用沉降观测加强过程监控，指导合理的施工工序，预防在施工过程中出现不均匀沉降，及时反馈信息，为勘察设计施工部门提供详尽的一手资料，避免因沉降原因造成建筑物主体结构的破坏或产生影响结构使用功能的裂缝，造成巨大的经济损失。

一、规范中的相关规定

《

    最近身体有恙，感冒+口腔溃疡，弄的工作、生活都不舒服，不知道怎么了，天气一变自己就要感冒一次，口腔溃疡更是隔一段就要光顾一次，体质怎么就这么差呢。要说经常锻炼，自我感觉身体是很棒的，怎么就这么容易生病呢。现在的医院也不愿意去了，花钱也瞧不出什么病，药也是越开越贵，一点小病给他们看一下真是又费时又费力还费钱，还不一定看好，还不如自己学点医疗知识，给自己看病呢（当然是点小病啦，大病还是需要专业医生看的）。可是现在让自己看书实在是太困难了，根本找不到那个感觉，拿起书本就犯困，好不容易看了点关于健康的东西，突然意识到了健康的重要性，身体是一切的本钱，有个好身体才能更好地工作赚钱、享受生活，经常关注自己的身体是有必要的，而且对身体的保养也是很重要的，并且要落实到平时的生活当中去，要均衡饮食、加强锻炼、长期坚持。学到一些关于检查身体状况的简单方法，分享一下：

一、通过指甲检视健康：

1、指甲纵纹——神经衰弱

指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。

容易出现：

神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡；消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综

    最近碰到一个头疼的问题-----在word中插入CAD图形后打印出来的线条颜色特别浅，以前都是直接在Cad里面copy然后paste到word中的，在word中显示是没问题，但一打印出来就看出毛病了，线条根本看不清楚。Baidu了n种方法，试来试去，没有一种好用的，效果都不理想。目前网上的方法主要有：

    一、利用键盘上的“print screen sysrq”或者其他抓图软件来抓取cad图，在word中插入图片，然后对插入的图片进行修剪、拉伸达到满意的尺寸；这种方法其实就是把原cad图形作为一个图片插入到word中，打印出来颜色是正常了，但是由于cad里面是矢量图，如果图片放大的话线条就会变形，不是直线了，效果不理想。

    二、利用Autocad中的“文件”菜单的“输出”命令，通过改变文件的后缀类型，从而保存图片的格式为wmf或bmp，再导入到word文件中。这种方法打印出来线条的颜色还是浅。

    其他、无非是让在cad里面打开线宽或调整线宽然后粘贴到word中，试了一下，效果没啥变化。

    另外、网上还有说线条全用Pline线画的话粘贴到word中打印就没问题了，没试过此法。

首先：

    H型钢是一种断面力学性能较工字钢优良的经济型断面钢材，因其断面的形状与英文字母“H”相同而得名。热轧H型钢的翼缘比工字钢宽、侧向刚度大、抗弯能力强。同等规格下H型钢理论重量较工字钢轻。

    H型钢是目前钢结构常用型材之一，其生产制造有热轧及焊接两种工艺方式。其中轧制型钢按国标《热轧H型钢和剖分T型钢标准》（GB/T11263-98），分为四个系列，即HW，HM，HN，HP系列， HW(宽翼缘，截面高度100-400mm)；HM(中宽翼缘，截面高度150-450mm)；HN(窄翼缘，截面高度100-700mm)；HN(桩型，截面高度200-400mm)。前二者用于受压构件，HN用于受弯构件

    设置钢筋连接的原则为：接头应设置在受力较小处，同一根钢筋上应少设接头。

    混凝土结构设计规范9.4.1钢筋的连接可分为两类：绑扎连接；机械连接或焊接。机械连接接头和焊接接头的类型及质量应符合国家现行有关标准的规定。《钢筋机械连接通用技术规程》JGJ107，《钢筋焊接规程》JGJ18。

    混凝土结构设计规范9.4.2轴心受拉及小偏心受拉杆件（如桁架和拱的拉杆）的纵向受力钢筋不得采用绑扎搭接接头。当受拉钢筋的直径d>28mm及受压钢筋的直径d>32mm时，不宜采用绑扎搭接接头。

    绑扎搭接是最传统的做法,施工技术简单,对工人的技术熟练程度要求底,但对于大直径的钢筋,规范规定了超过一定值不宜采用此方法,焊接分为电渣压力焊、主要应用于竖向连接的钢筋，闪光对焊，主要应用与横向连接，机械连接主要是套筒连接，后两种连接一般的采用一般针对工程的需要及技术的掌握程

度等要求。各种钢筋连接方法的优缺点分析如下表：

    配筋率是钢筋混凝土构件中纵向受力钢筋的面积与构件的有效面积之比（轴心受压构件为全截面的面积）。其中，ρ为配筋率；As为受拉区纵向钢筋的截面面积；b为矩形截面的宽度；h0为截面的有效高度。配筋率是反映配筋数量的一个参数。
    最小配筋率是指，当梁的配筋率ρ很小，梁拉区开裂后，钢筋应力趋近于屈服强度，这时的配筋率称为最小配筋率ρmin。是根据Mu=Mcy时确定的最小配筋率。
    配筋率是影响构件受力特征的一个参数，控制配筋率可以控制结构构件的破坏形态，不发生超筋破坏和少筋破坏，配筋率又是反映经济效果的主要指标。控制最小配筋率是防止构件发生少筋破坏，少筋破坏是脆性破坏，设计时应当避免。
钢筋混凝土结构构件中纵向受力钢筋的配筋百分率不应小于砼规ＧＢ50010-2002 P119表9.5.1规定的数值。

1、hiberfil.sys

  在一些较新的具有STR功能的主板上安装了xp后，在系统区根目录下会有一个hiberfil.sys 的文件，它的大小和内存容量一样，这是什么文件呢？

   这个就是系统的休眠功能所占用的硬盘空间的文件（Windows 默认休眠功能是处于打开状态的），电脑处于休眠状态时，内存中的所有内容将保存到硬盘，并且电脑会被关闭。电脑在返回打开状态之后，关闭电脑时打开的所有程序和文档将全都还原到桌面。也就是说，当你让电脑进入休眠状态时，Windows 在关闭系统前将所有的内存内容写入hiberfil.sys文件。而后，当你重新打开电脑，操作系统使用Hiberfil.sys把所有信息放回内存，电脑恢复到关闭前的状态。然而，Windows 在硬盘上留下了hiberfil.sys文件，即使这个文件不再需要了。
　　在开始－关闭计算机时按住shift键你就可以看到休眠选项。如果这个功能你不是经常使用，你应该到控制面板→电源选项→休

2008.9.10，第24个教师节，师恩难忘，预祝曾教育过我的老师，也祝普天下的人民教师节日快乐，工作顺利，身体健康，万事如意！

2008.9.10, the 24th teachers' day, teachers' graciousness is unforgettable. Wish my dear teacher, also people's teacher all over the world happy holiday，work smooth, healthy and good luck in everything!

抗规6.3.12（砼规11.4.17）柱的箍筋加密区的体积配箍率，应符合下列要求：   ρν≥λνfc/fyv

ρν——柱箍筋加密区的体积配箍率，一级不应小于0.8%，二级不应小于0.6%，三、四级不应小于0.4%；计算复合箍的体积配箍率时，应扣除重叠部分的箍筋体积；

fc——砼轴心抗压强度设计值；强度等级低于C35时，应按C35计算；

fyv——箍筋或拉筋抗拉强度设计值，超过360N/mm2时，应取360N/mm2计算；

λν——最小配箍特征值，宜按表6.3.12采用。

                    表6.3.12  柱箍筋加密区的箍筋最小配箍特征值

如题，这个问题或许很多人有疑惑，到底是短向钢筋置于长向外，还是长向钢筋置于短向外？筏板和基础梁钢筋的位置关系如何？柱、剪力墙的钢筋在筏板中如何锚固？…… 以下是陈青来老师和其他专家关于这些问题的建议：

一、独立基础钢筋：

独立基础在地基反力作用下，按照悬臂构件计算内力和配筋，构件的内力是构件长度的二次幂，当矩形独立基础长短边之边长比为1.2，内力比就是1.44；当边长比为1.5，内力比就是2.25；当边长比为1.732，内力比就是3。内力愈大，抗力也得跟着大。因为长边内力远大于短边内力，设计会把基础底板有效高度h0大的优先用于长边方向。因此，独立基础合理的做法应该是长边方向钢筋在最下方，短边方向钢筋放在长边方向钢筋的上面。

二、筏形基础：

“筏形基础”相当于“倒楼盖”的说法不完全正确。当承受地震横向作用是，柱是第一道防线，楼盖梁是耗能构件，所以要做到“强柱弱梁”“强剪弱弯”，梁要考虑箍筋加密区、塑性铰等问题；但筏形基础的基础梁通常不考虑参与抵抗地震作用计算。

A、柱