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博文
瑜伽练习不仅仅是健美的工具，更是经验意识拓展的可能性。瑜伽提供一种和身体意识联结的方式，让人可以藉由肢体的伸展进入宁静；瑜伽提供一种超越头脑的途径，允许它带领你瞥见更多！
在姿势（Asana）中放松、放掉努力，允许一种微妙宁静的品质进入你，思想渐渐消失，空间渐渐出现…… 于是——一个巨大的爱，在你里面呈现。
生命是一个极其美丽的诱惑，
是一段漫长而又短暂的旅程。
如果你已经背负了家庭、社会千百人的期待，
何时才能开始思考真实的人生？
也许整个世界都还在沉睡，
不敢想，所有的前世今生就是为了遇见你；
未曾想，原来所有的努力就是为了放弃。
如果你以为这是写给它的，
那就错过了，而且是永远的错过……
爱人是掉进蜜罐里的傻瓜。
明知道是个沼泽，
还是义无反顾的往下跳。
信任让沼泽成为柔软的褥，
黑暗蜕变成甜蜜的甘露。
如果你觉得荒谬可笑，
蜜拉爱上克里希那(印度的神祇)，她是一个家庭主妇，她是一个王子的太太。王子变得嫉妒克里希那，克里希那已经去世了，他已经不在了，他已经不是一个肉体。克里希那的肉身体和蜜拉的肉身存在之间有五千年的距离，所以就事实而言，蜜拉怎么能够爱上克里希那？那个时间差距太大了！
所以有一天王子问蜜拉，她的先生问她：“你一直在谈论你的爱，你一直在克里希那的周围唱歌跳舞，但是他在那里？你是在跟谁这么相爱？你是跟谁一直谈话？”蜜拉一直在跟克里希那谈话、
别再费心算计天枰上的砝码，
如果爱是因为欲望和自我，
那么恨永远和爱一样多。
如果想要真实的过活，
就意味着下定决心，
和你一起共渡的
那些迷人而甜美的时光，
已成为远方的雾；
即使 那么努力的想要留存，
微风不经意就将它吹散。
被早课的鼓声敲醒，满心欢喜的念罢：“阿弥陀佛。”圆满此行祈愿寺中最后的早餐，提着行李飞也似得冲下九华山。气喘嘘嘘的赶上长途车，整个上午不断的昏倒醒来，终于来到闷热的杭州。
赶到曲艺风荷，却没什么兴致游玩，钻进植被覆盖的餐馆，准备独自享受幽静的午餐。不一会隔壁来了大队人马，喇嘛尼姑、上师弟子，高谈佛法中阴、生死轮回、天葬地藏也少不了世间的八卦，如此引人入胜的话题加上天气热蚊子多，怎能让我专心享用精致的餐饭，于是呼喊：“服务员，来一盘蚊香！”
终于曲终人散，清幽粘稠的午后，要了一杯玫瑰茶翻开创巴的话：“人生那最初的良善，有一点淡淡的忧伤、孤
