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重新开博 (2008-09-24 14:27)

前段时间由于有些无聊的人经常来看我的博客,而且留言有些让我看着恶心。所以自己本想换一个博客,之后通知大家的,后来一想,还要一个一个的朋友挨着通知,这个工作量确实不小,也就停止了这样的念头。我想还是再次向那些无聊的人们说句话,请你们懂得尊重!!!如果还是避免不了发生同样的问题,我会把留言的权限关闭。

 

让我重新产生写博的原因是一部电视剧《我们俩的婚姻》,由李亚鹏、苗圃主演。是前段时间偶然的一个晚上在安徽台看的第一集,看完就对结果充满了期待,在网上花了四天的时间把28集全部看完,自己觉得受益匪浅,尤其是对今后的婚姻生活有了一次深刻的学习,至少对婚姻有了一个初步的认识,就像我们刚刚上班之前都要有一定的培训。我不是经常看一些电视剧,觉得浪费时间,并且故事情节漫长而又无聊,但是这部片子第一次让我有一种莫名的好奇心去寻找一些现实生活中的点点滴滴,并且产生了一种今后生活的幻想,和身边朋友们谈起这事的时候开玩笑自问说:“是不是自己心态已经老了?”呵呵

                              

 

电视剧里有很多话非常经典,比方说“我不记得当初我们是如何一拍即合,总之有些仓促,我们过于陶醉也过于无知,多年以后,当我们开始争吵,不停指责对方的时候,我无数次问过自己,如果当初我们把婚姻中可能涉及到的生活内容一个不留的摆在桌面上,并且亮明各自的态度,那么我和他是否还有勇气携手走进我们的婚姻。” 还有,“爱情到了婚姻阶段的时候就变成了亲情,所以它不仅仅是发生在两个人之间的事情,恋爱是两个人的事,而婚姻则是很多人的事”,“婚姻就像包饺子,每个家庭成员的观点就像调料和馅儿,只有把它们充分的搅拌在一起,才能包出世界上最好吃的饺子”,“既然婚姻是一种家庭形式,所以婚姻不应该排斥双方的家庭或者家族,在传统价值观念中,家和国始终是并列的,家的核心价值是孝,而国的核心价值是忠,一个和谐完整的家庭才是我们真正意义的精神依托。”
                        

这部电视剧诠释了一个普通家庭在生活中遇到的方方面面的问题,两人之间的感情问题,婆媳关系的问题,和各自朋友圈的问题等等。现在自己好像明白了如何去面对婚姻,至少触及到这个问题时我会扪心自问是不是有准备去面对两家所有人的问题和所发生的事情,去承担这些,做一个负责的男人。是不是能接受对方的家庭环境以及朋友圈子和同事圈子等等。如果答案是肯定的,那么我觉得这个婚姻的约定是成立的。每个人踏入婚姻的殿堂,不只是为了面对两个人的爱情,而更多地是为了对这个大家庭的责任、义务的承担,并且是一生的承诺!

 

作为我自己来说看完这部电视剧后,就像接受了一次不在课堂上的辅导,更多的是心理上的,毕竟自己还没有真正的接触过那部片子里的生活,但至少给了我一些启发。今后的生活肯定会面对一些问题和矛盾,我相信,看过这些故事后,至少自己会有一些心理准备,对解决问题和矛盾应该产生积极的影响。

 

如果你有时间,我建议我的同龄朋友去看一看这部电视剧,很现实也很真实。

 

 

 

给游泳爱好者的建议 (2007-10-11 00:49)
    刚刚看完一些有关游泳训练的一些材料,还要感谢saralee,都是他的“存货”才使我的想法有了头绪,明天准备正式提笔了。呵呵。
 
    在看了这些文章后,突然想对那些社会上热衷于游泳运动的爱好者们说几句,也算我经历过十几年专业游泳后的一些建议吧:
 
1、游泳的技术固然重要,但是要从基础抓起,不能还没有学走就想学跑,切忌急于求成!
 
2、不要小看打腿在游泳运动中的重要性,就算在高水平运动员训练的每堂课内容都会有打腿的环节!想游好,必须要掌握好各项姿势的打腿技术,一来可以产生更大的推动力,二来可以很好的保持正确的身体位置和流线型。
 
3、各项世界冠军的技术动作值得借鉴,但是决不可复制!如果你认为一个人的技术动作就是世界的标准技术那就错了!不可盲目崇拜!由于人的身体形态和机能各不相同,一个人的技术动作只要是适合于他自己,既可以产生最大的推动力同时可以减少更多的阻力,那么对于他自己就是好的技术动作。
 
4、请爱好者们在观看和阅读有关游泳运动一些文章和论文的时候要精挑细选,减少误导性。尽量不要去看一些没有意义的文章,我指的是一些为了达到某种目的而去发表的文章和论文,这个对于你们来说会很困难,毕竟接触的少。我给大家一个建议,多读一些有关先进训练方面的原文翻译,再一个就是对初学者教学方法,最好是简单实用的!文章说得再好也要自己下水亲身体会,固然实践最重要!
 
    总之,大家对游泳运动的热爱让我很敬佩,但是请游泳爱好者喜欢这项运动的同时要清楚自己的目标是什么,我想不会是竞技水平的提高,而是在某项技术环节的提高,因此建议大家在体会技术上逐渐进步的乐趣的同时拥有一个健康的身体,而不是追求什么速度和力量的极限。
 
最后,希望每个人都能来参与游泳运动,我愿意和大家交流一些有关游泳方面的问题。请你们享受“水”给你们带来的所有快乐!
 
    下午和一个与我一同体会了十年专业游泳训练残酷性的战友聊天,聊到自己的理想时我脱口而出就是专业队教练。没错!其实那个职业是我所向往的,对我来说也是神圣的,我喜欢看着自己的队员一天一天的成长,慢慢的走向他们的理想和目标,登上领奖台甚至挂上金牌。所以有时候我羡慕那些和我一起战斗过并且现在担任专业队教练的队友和朋友。尽管现在看来,专业队教练在这个社会上的地位不像圈外人想象的那么好,但是我宁愿为自己喜欢做的事情去付出,哪怕牺牲一些所谓的物质。
   
    我有点后悔为什么在队里训练的时候接触不到那么多的训练方法、人体的机能、竞技体育一些可寻规律等等方面的知识,等到我退役后踏入校园学到这些东西,才知道它们对一个运动员是多么的重要。大学四年也和志同道合的朋友们说起过这事,只要一谈训练我就会滔滔不绝。自己也深思过以前的训练,把认为对我身体机能有益的内容保留了下来,加上自己尝试了以前没有接触过的训练方法,再与每个训练阶段自身感觉相比较,找出了一套针对自己特点训练的一些方法,以至于我在大学四年里一直保持着较好的竞技状态。
 
    记得在今年过年我们一组人聚会时,郝总(我们的教练)在餐桌上说了一句话,你们知不知道在座的谁最适合做一个教练?没想到他说的是我。也许是他看到了我退役后还在坚持训练保持竞技水平的行动,也许是他并不相信一个退役后的运动员能在四年的大学校园中能把学过的知识与他的训练结合到我自己的身上,并且产生了效果。但是我做到了。
 
    现在,专业游泳教练现在对我来说只是个梦想,可能无法实现。然而自己挥舍不去那一池碧水,我会尽量用实际行动去表达我对游泳事业的热爱。
中秋佳节! (2007-09-25 22:35)
   
    
    今天是八月十五中秋佳节,但是在我的脑子里节日的概念除了过年那段时间,其他法定节假日基本没有什么概念了,因为小的时候每逢节假日都是在泳池中度过的,和其他普通的一天没有什么区别。
 
   
    刚刚接到朋友的电话,听到他们身边有朋友一起过中秋真的很羡慕,自己还要们在房间里写教案,而且还要计划着明天重要的事情应该如何去面对,这人已长大了真的很累,特想回到小时候,成天和小朋友们在一起说说笑笑打打闹闹的,多开心!我宁愿每天在游泳池里练上1万5千米!
 

 
           在这里也希望我的朋友们中秋快乐!

    最近都在忙自己的私事,所以很少来这里感慨了。

 
    通过接触和办理一些事情真的觉得在北京生活压力好大!也明白了为什么长辈们对像我这样刚刚参加工作的年轻人们常说:“一定要在单位表现得好,把周围的同事的关系搞好,把工作做好。”
   
    是呀,不管是在哪个工作单位,进去第一步是要搞好周围的关系,再者就是要做好“工作”!“工作”两个字说起来很简单,做起来真的太难了!谁让咱们中国就有这样的悠久历史和光荣传统呢?还好自己已经有了途径来做这些所谓的“工作”,比忙了半天找不到做“工作”的道路好多了,至少不会是徒劳。自己只盼望这个“工作”做得简单,做得漂亮!

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    我想一个人想在自己喜欢的事业上不顾一切地去追求应该会得到回报的,希望我自己的道路如此!!!
胜负彩07062期个人意见 (2007-09-11 13:03)
     上期的足彩方案中了一等奖,虽然自己没有资金去购买,也算是对我自己预测的准度得到了肯定。本期时间比较紧,还没有看到各队的伤病停赛名单,只能是靠赔率和历史交战和最近的状态来预测赛果了,不多说了,现在就开始。
 
1、土耳其vs匈牙利
威廉开出1.33 4 8  立博开出1.4 3.75 的赔率,两家的赔率主队胜的概率很大,上期荷兰vs保加利亚的比赛两家开出的就是本赔率,结果荷兰2-0胜。主队少赛一场落后第二名挪威2分,还有出线的希望,客队虽然上轮主场战胜黑山,但是客场战绩是匈队的弱点。唯一让人不放心的是上轮土耳其客场2-2被马耳他逼平,主要是门将缺乏经验的问题,我想本场回到地狱主场应该好好打击一下客队吧,博3!
 
2、斯洛伐克vs威尔士
从赔率上来看庄家还是看好主队拿分的,但是本组出线的两个名额仅本上是德国和捷克,就看主队的动力何在了。如果澳盘和立博的盘口不从半/一变成半球的话,主队不败,要是有变动的话,大家要小心本场了!建议310全包。小户3/1。
 
3、芬兰vs波兰
本组的前两名本轮碰撞,首回合主队客场击败波兰。看赔率两队实力相当,但是bet365、bwin、澳彩几个公司都下调了客队的赔率,稍看好客队,本场客队的主力前锋斯莫拉雷克停赛复出,增强了攻击力,主队的后防线值得高看。我看好分出胜负3/0。
 
4、挪威vs希腊
希腊上轮轮空,而挪威客场艰难的一球小胜摩尔多瓦,前段时间主场战胜阿根廷的状态全无,但是挪威的主场还是比较有实力的,希腊的客场战绩非胜即负,澳盘平/半低水75,挪威会大热吗?要是我自己选的话,我还是比较相信客队主教练雷哈格尔的水平,3/0
 
5、塞浦路斯vs圣马力诺
应该是本期竞猜的好胆之一,因为在我心里没有稳胆!澳彩的主胜浸染降到了1.03!我想主队既然主场能逼平德国,应该有一定的水平。圣马力诺在我印象中任何连平局都没有拿过,全负!还是等他们的主场再做幻想吧!单3
 
6、英格兰vs俄罗斯
本轮的焦点战役!英格兰还落后于俄罗斯,处于第三的位置,要想出线不容有失。对英格兰有利的消息是上场中场核心巴里的表现抢眼,听说本轮主教练要用哈格里夫斯首发,我个人觉得巴里还是很好用的,另外前锋克劳奇停赛复出,丰富了英格兰的锋线实力,客队不利的事主力门将上轮主场被罚下,本场无法出场。但是我觉得本场1不得不防!第一,俄罗斯整个预选赛到现在只失1球!主客场都0-0平了克罗地亚,再加上有一个有经验的主教练希丁克,主队想顺利的拿下比赛有难度。3/1。
 
7、冰岛vs北爱尔兰
上轮冰岛主场1-1逼平强大的西班牙,士气大增,而客队客场输给了拉脱维亚,还好积分没有被西班牙甩开,还是有希望争取出线的,我看好客队!博0,补1。
 
8、捷克vs爱尔兰
威廉和立博分别开出1.61 3.3 / 1.62 3.5 4.5 的赔率,客队的主力后卫芬南缺阵导致上轮最后时刻被斯洛伐克逼平,本场后卫线又要吃紧,但攻击力还是可以的,爱尔兰还有出线的可能,而且澳盘开出半/一中水,但是总觉得这个赔率和盘口对捷克不太稳,可能是直觉吧,我选的话博3,补0!
 
9、阿尔巴尼亚vs荷兰
阿尔巴尼亚这个队伍真的很难捉摸,别看不起眼,也能客场逼平保加利亚!这次迎来本组热门荷兰,不知道有什么表现。威廉的赔率开出是支持荷兰的,但别忘了荷兰主场是艰难的利用阿队的乌龙才赢球的,我想本场要是14场的话博0,要是任九的话,还是补1为好。
 
10、葡萄牙vs塞尔维亚
生死战!葡萄牙在不赢球的话,估计就参加不了08欧洲杯了,澳盘开出一球低水75的盘口,还是不好判断,我觉得要是变到一球/球半的话可以博主队,客队也不是什么善茬,一球盘害死人啊!还是3/1吧。
 
11、法国vs苏格兰
客队的主力前锋米勒上轮中途受伤,本轮缺阵。攻击力减弱,法国客场逼平了急需积分的意大利,也使苏格兰攀升到小组第二,本场法国若获胜基本上出线无可争议!所以我想上轮被罚上看台的法国主教练一定要拿下苏格兰。博3,若要是出1的话本期的奖金可就多喽,我会考虑在任九加个1的。
 
12、斯洛文尼亚vs白俄罗斯
主队刚客场3-0战胜卢森堡,而客队主场输给了罗马尼亚,欧赔的很多庄家同时降低主胜赔率,但是立博的变化曾经出现过,在我的统计里打成两队2-2平,而且历史战绩两队在斯洛文尼亚的主场也战成过1-1,我的意见避免主队过热博3补1。
 
13、乌克兰vs意大利
我认为本期最有难度的一场,乌克兰还存在出线的希望,前提是战胜意大利,平局对主队基本上无任何意义,而意大利也许可以接受平局的结果,前提是法国战胜苏格兰,意大利主教练多纳多尼的排兵布阵真的无法理解,而且乌克兰主场也是很强的,谁要有钱就全包310,资金有限的话还是10吧。
 
14、马其顿vs爱沙尼亚
主队上轮做客俄罗斯落败,但是场面上应该算是表现不错,马其顿的攻击力与客队相比要高出很多,而且客队的主力门将无法出战,也给他们买上了阴影,主队应该可以顺利拿下比赛。博3!
     下面一篇的足彩推荐中了一等奖,本期一等奖的奖金有45000元,但是自己没有那么多钱去买这个方案的彩票,只能锻炼自己的预测能力,最近自己的状态真的不错,如果我又富裕的资金就好了!没关系,这也是为以后的足彩之路打下了良好的基础,也希望广大球迷登门指导,我愿意和大家互相交流!
 1、匈牙利vs波黑
威廉希尔开出2.25  3.1 2.8,立博2.25 3.25 2.75的赔率,媒体的大部分预测是3/0,但是我觉得平局不能少,而且澳门彩票和bwin的独赢赔率主队也分别下降了0.05和0.1,我想双选3/1应该可以,而且匈牙利不久前主场刚刚战胜意大利,气势很好,但是就怕他们在本组的积分已不可能出线的心态造成影响,本场比较有难度,大户还是全包吧。
 
2、卢森堡vs斯洛文尼亚
首回合斯队2-0胜卢队,卢森堡最近一年来主场全败,看来是实力比较悬殊的一场比赛,但是威廉的9.5 5 1.22的赔率比较少出现,在我的统计中上赛季拜仁主场对波鸿的比赛就是这个赔率,只是主让客,结果是0-0!另外澳盘的让球也有些犹豫,估计赢也是一球小胜,我想本场补个1吧,毕竟两队都没有出线希望,卢森堡坐镇主场的气势应该不错,但是想赢球有难度。博0补1。
 
3、英格兰vs以色列
英格兰主场赢球还是在去年的9月份5-0胜安道尔,本次把主场搬回到新温布利球场应该给球迷们一种新的面貌,之前一系列的比赛英格兰都不尽如人意,而且在本组中的位置比较不利,英格兰又有很多主力不时停赛就是伤病,以色列有两个核心人物贝纳永和本哈伊姆都在英超效力,很多家博彩公司都降低了平赔,澳盘开出球半变一球/球半的盘口,英超这种盘口出现过几次,大多以主队胜告终,我个人觉得英格兰必须拿下以色列,不然欧洲杯的出线前景会暗淡很多!别忘了本组还有克罗地亚和俄罗斯两个强队!个人观点博3,但是大家有钱还是补1吧。
 
4、格鲁吉亚vs乌克兰
乌克兰少赛一场落后本组第二名意大利4分,还有出线的可能,战斗力要比出线无望的格鲁吉亚要强得多,影响乌克兰的应该是伤病,核心舍甫琴柯不能出战,澳盘开出的可让半一的盘口也是经常出冷的,但是个人觉得不至于输给格鲁吉亚,别忘了乌克兰还有一个近期状态很好的前锋沃罗宁!博0补1。
 
5、白俄罗斯vs罗马尼亚
罗马尼亚占据本组头名,白队基本无出线希望,但是罗马尼亚一下四名后卫不能出战,后防线能力是个疑问。威廉开出的4.8 3.4 1.6 的赔率主胜的数值低于很多公司,在我统计的赔率中,此赔率在法甲和葡超的比赛中出现法甲爆冷主队胜,葡超正路客队胜,澳门的平赔有下降,看来这场冷门的概率比较大吧,个人首选3/0,有钱的人建议全包!
 
6、威尔士vs德国
两个队都有主力缺阵,德国本组高居榜首,威尔士尚有希望出线,也不会放弃抵抗。澳盘的客让一球/球半的赔率有些吓人,上次德国客场让球这个盘口就是0-0被拉脱维亚逼平,上场和英格兰的友谊赛中也是很多年轻队员主导了比赛,只是副队长右前卫施耐德缺阵,但我想德国的求胜欲望不会低,我看好德国。如果有钱的朋友补个平局吧,我不是神!
 
7、塞尔维亚vs芬兰
这个组真的有些乱!芬兰竟然暂居第二位!只怪本组的葡萄牙不争气。塞尔维亚的主场还是让人放心的,历史战绩主场全胜客队,上战逼平了葡萄牙,只是问题是本场的天气,降雨的概率较大,没有丧失出现希望的主队一定会全力出战!3/1应该没有什么问题,像我这样资金有限的同志,可以考虑博3了。
 
8、苏格兰vs立陶宛
没想到苏格兰到了这个时候还在和意大利死拼一个出现名额,立陶宛基本出线无望。澳盘开出的盘口和英格兰那场有点类似,主队在主场历史战绩对客队全胜,小户博3,大户可以排除客胜,补1。
 
9、斯洛伐克vs爱尔兰
主队上轮客场一球输给爱尔兰,基本不乐观,平手盘出现,主队现在升水,暂时看好客队拿分,只是爱尔兰的两名主力,吉文和答复无法上场,这对于爱尔兰来说是不小的损失。个人看法1/0。
 
10、克罗地亚vs爱沙尼亚
这场就不用多说了吧,很多公司的主胜都降到了1.1以内!而且主队的前景一片大好,我想他们不会怠慢的!
 
11、瑞典vs丹麦
现在瑞典是小组第一,他们的前锋线表现的比较出色,攻击力不容置疑,客队的中场悍将鲍尔森停赛是个损失,如果赔率没有大的变化,我想瑞典不赢也不至于双手空空吧,3/1
 
12、荷兰vs保加利亚
荷兰暂列小组第三,但是少赛一场,出线希望还是很大的,保加利亚队然主场逼平对手,但是此次主力前锋博基诺夫受伤缺阵,会给客队的攻击力大打折扣。威廉和立博的赔率均支持主队,荷兰一场大胜可期!
 
13、意大利vs法国
意大利的内斯塔和托蒂都相继退出国家队,本场比赛是考验主教练多纳多尼的关键时刻,意大利输不起!反观法国占据第一的有利位置,兵强马壮,只有加拉一人缺阵,近一年来出友谊赛的正是比赛意大利主场都保持不败,澳盘主让平/半升水,我想3/1应该是过关,首选1。总之这场比赛是难点,我也不多说,全凭大家的功力和理解了。
 
14、葡萄牙vs波兰
主队15分本组暂时排名第三,客队19分第一,但是主队少赛一场。葡萄牙输不起也平不起,必须取胜!而且波兰的主力射手斯莫拉雷克因伤缺阵。威廉的赔率支持主队,只是立博的历史相同赔率主队有败绩,这让我产生疑虑,难道葡萄牙主场真能输给波兰吗?我想不应该吧?本场我个人看法,单3!有钱的同志考虑补平局。
 
 
 
只差一场就中8千元! (2007-09-03 10:46)
       中国足球彩票任选9场游戏第07060期开出8000元的奖金,自己买了80元的彩票,64的复式,2个8元的复式。其中一个8元的方案只差皇马的赛果,我猜的博胆1,没想到皇马客场这么硬!5-0!!!我晕!这张彩票把都灵的1,和马竞的1都猜到了,正好是两个双选,而且避开了乌迪内斯的冷门,可惜呀!但是这个过程我还是比较满意的,毕竟我每期的投入不是很多,最近每期的命中率还是不错的,我发现不能被赔率套住,要解放思想,考虑到各个方面的问题,尤其是客观衡量两队的正常实力和伤病情况。但是足彩真的要有足够的财力中奖的机会才大,没关系,慢慢积累经验,继续加油,继续学习!
       因为我的扫描仪借给朋友了,所以没办法把那张票样发上来,等我中奖了一定会放在博客里的,哈哈!请大家支持!以后有时间的话我会把自己对各个欧洲联赛的看法和预测写出来的,希望是球迷的朋友们捧场,也欢迎朋友们批评指正,互相交流,共同进步!!!
最近的生活 (2007-08-27 21:35)
     回到工作单位的这几天虽然有的时候挺忙,但大部分时间是比较自由的,总觉得自己应该去做点什么,可身体就是懒得动,这种态度和行动不能提倡,再这样下去自己就消极了,一定要振作起来!
 
    下午踢球两个小时,除了一身的汗,尽管身体比较疲劳,心情还是比较舒畅的,我发现自己要是有一周不运动的话身体就会痒痒,可是最近不喜欢下水游泳,可能过一段时间就会好吧,毕竟游泳是自己的专项啊,反正没有什么比赛任务,一切随我愿意……
 
    自己真的应该调动主观能动性了,这人总是低沉着也不好,怎么才能让自己充满活力呢?如果看到这个“随笔日记”请大家给我出出主意吧,谢谢。
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