添加到我的博客2011年成都体博会于5月16日落下帷幕。
BH作为进口健身器材中最大的亮点，受到了经销商、政府部门以及广大群众的极大关注。更是受到众多媒体的大力追捧，在此感谢以下媒体对于BH的大力支持（排名不分先后）：中央电视台，北京电视台，新华社，中新社，组委会宣传部，新浪网，搜狐网，北京电台，四川卫视，成都电视台，体育报，中国日报，世界体育用品博览，销售与市场，上海热线等。
加载中…2011年成都体博会于5月16日落下帷幕。
BH作为进口健身器材中最大的亮点，受到了经销商、政府部门以及广大群众的极大关注。更是受到众多媒体的大力追捧，在此感谢以下媒体对于BH的大力支持（排名不分先后）：中央电视台，北京电视台，新华社，中新社，组委会宣传部，新浪网，搜狐网，北京电台，四川卫视，成都电视台，体育报，中国日报，世界体育用品博览，销售与市场，上海热线等。
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下图为IHRSA中国合作伙伴（排名不分先后）
适宜人群：在暗无天日的电脑机房工作的IT族。
理由：IT人终日在密不透风的电脑房里，整天被电脑散发的混浊气体和辐 射困扰，头脑昏沉，如果周末还泡在健身房里，你那久未呼吸到新鲜空气的皮肤和身体都会向你发出强烈的抗议。周末登山，让自己置身于大自然中，尽情呼吸，痛快流汗，把一周的烦闷和疲劳通通丢掉。
健身效果：登山是极佳的有氧运动，可以促进新陈代谢，加速血液循环，还可以提高耐力和腿部力量，增强心肺功能。
2.长跑
适宜人群：工作从来都在久坐中度过，落下一大堆诸如腰疼、颈椎病等，如编辑、自由撰稿人等。
理由：按理说长跑对这类人比较适用，但靠周末集中跑两天，不但效果不大，而且长跑是较剧烈的活动，不宜在周末进行，自由自在的水中慢跑 已成为当今国外最新的一项健身运动，而且是一项理想的运动。因为在水中慢跑，能平均分配身体负载，比陆地跑有明显的优势，而且在深水中，跑步者下肢不受震荡，因而不易受伤，运动后会有通体舒畅的感觉。
健身效果：水的阻力是空气阻力的12倍，在水
锻炼分为两个阶段：有策略的训练磨砺身体，及在休息中得到恢复。有的人跑得太多太快，以受伤告终；要是你能及时感受疼痛或疲劳的信号，停下休息几天，调整一下训练计划，这些就不会发生。
有不少健身爱好者关心的不是健身房到底有多脏，而是关心健身房的一些清洁与消毒情况，到底健身房内健身是不是也能像在室外健身一样健康。
不少健身者在健身房剧烈运动时，会发生或大或小的呼吸困难状况，那是因为健身房的空气不够流通，如果这种状况比较严重，我们是应该怎样去解决？
在健身房健身的课程都属于有氧运动，所以身体会产生比较大的热量，健身房必须装有空气蒸发器和空调，大的操房最好是安装2部以上的调控机，空调的温度调为最舒适的26摄氏度；空调要定时清洁滤网，保证空气的流通。如果在健身的同时感觉到呼吸困难，最好还是出到操房外进行相应的调整，切忌不要强制去继续进行课程的练习。
2、健身房的设施消毒是不是真的很难保障？
在众多健身者健身的健身房，健身器械的利用率是相当高的，但是却难以保证健身器械的清洁和消毒情况，如果我们在使用健身器械时，怕汗渍、细菌等残留在器械上导致细菌的传播，该怎样解决？
健身房的器械使用人流量是比较大，在卫生
在进行室内锻炼时，应定时开窗通风，保持室内空气清洁、新鲜、流通，否则冬练不如不练。如果室内通风不好，就容易导致缺氧，引起胸闷、头晕、恶心、疲劳、食欲不振等，对一些患有高血压、冠心病的中老年健身者尤为不利。
定时开窗通风，以每天早、中、晚三次每次２０分钟为宜。冬季开窗虽然会放进一些冷空气，但实验表明，每换气一次可除去室内空气中６０％的有害气体。有条件的健身者还可以选购空气净化器、加湿器等，把空气调节至最佳状态。
在身体准备方面，专家认为冬季健身热身很重要，应达到15至20分钟，尤其是器械训练时，要有针对各个部位的热身，以免造成肌肉拉伤和关节扭伤。运动前后的饮食还需及时补充碳水化合物和蛋白质，如面食、燕麦片、红薯、土豆、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆制品等，水果和蔬菜
来自全国各地的经销商齐聚上海，参加BH 2011年度中国区经销商大会
会议上展出了BH家用、商用及按摩器材的
2011年9月15日，钜勋贸易（上海）有限公司在上海松江区辰花公路青青旅游世界，召开了一年一度的经销商大会。全国各地区的BH经销商在这里共聚一堂。对如何实现对现有销售模式的不断完善，通过对终端客户服务模式的改善，实现飞跃、共同发展而出谋划策。
BH亚太区总裁林福海
BH亚太区总裁林福海在此次会议上做了精彩发言，核心内容就是总结BH成立以来的成长历程以及2011年的重要成绩，同时也对2012年市场做了展望，希望各地区的经销商能够与BH共同努力，创造更好的明天。
BH行销总经理彭冲
同时，BH的行销总经理彭冲也为广大经销商介绍了BH2011 年取得的成绩以及将在201
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