去年的今天，地动山摇、家破人亡、流离失所。。。。。。
我很庆幸，也很感恩，我当时在都江堰的爸爸妈妈都安全平安！他们是这个世界上我最爱的人，所以，经历这一切，我只是觉得：
没有什么比一家人在一起更重要！没有什么比跟相爱的人在一起更重要！！
所以，珍惜所拥有的，常怀感恩之心，善待他人和这个世界，也祝福天下所有的爸爸妈妈都健康、幸福、快乐！
今天在家陪了他们一天，吃着平常的饭，说着平常的话，可是，心里老涌动着一股热潮，他们就是我心中的宝，用什么都换不走跟他们在一起的每分每秒，我要让他们一天比一天活得更开心，为我更感到骄傲！
5月10号那天，爸爸的生日，一家三口在易园拍下了这样的一张照片，这张照片是找一个路过的小伙子帮忙拍的，先拍了一张，他放下相机朝着爸爸说了一句话：“怎么你没睁开眼睛啊，都看不到呢。”话音一落，把我们三都逗
女子体操团体决赛开始了，我也在网上开始直播
镜头一直对着我们的中国女体操健儿，她们现在正在热身，第一个上场的是杨依琳，跳马５．８的难度，非常漂亮的完成了，得分１５．１０分，第二位是程菲，牙咬得非常紧，但完成得非常漂亮，落地蹲得有点深，但她立起来了站稳，得了16.00分，第三个邓琳琳，身轻如燕，如一片柳絮一样在空中翻飞，落地相当稳定，原以为分会比程菲高，结果得了15.25分；
接下来巴西艺术体操，桑托斯的表演也堪称完美，脚下宛如装上了弹簧，整个动作完成得行云流水，配合桑巴乐，似乎看到她青春的生命在怒放，也为她叫一声好，这次体操女子团体决赛真正是强手如云。
又回到了鞍马，美国队上场了，第一个上场的是Bridget Salon,她的动作基本上跟杨伊琳一样，但分没有她高，第二位是肖恩，跟程菲得分一样１６．００分，第三位是撒克纳莫尼－－美国体操队队长，她的动作难度比邓琳琳高，完成得很漂亮，得分是１５．６７５分。
第一轮跳马下来美国队４６．８７分，对中国高０．５２５分暂时
全程观看了奥运项目男子体操决赛，神经一次次随健儿们转体、跳跃、腾挪、翻滚而绷紧又放松。心情也一次次随每项分数小数点、单项总分、综合排名而起起伏伏。１８次出场，１８次完美的超越、１８个惊艳的亮相，中国的体操健儿们用实力和信心捍卫了中国神话！！4年的努力终于开花结果，4年前的阴霾就此一扫而光，4年的蛰伏终于换来振臂欢呼，这是最扬眉吐气的一枚团体金牌！！！
整个比赛过程可以说是高潮迭起，六位体育健儿无论是精神面貌、神态、身体状态都明显处于最佳水平，而且越战越勇，在经过四年卧薪尝胆之后，他们终于破茧而出。四年磨砺，老将锋芒内敛宝刀未老，李小鹏王者无敌，超越李宁，１５块金牌成为获得世界冠军最多的体操明星；而新秀锋芒毕露后来居上，小将邹凯凯歌高奏，压轴出场，单杠最大难度动作行云流水一气呵成，老将新秀交相辉映，光耀赛场。
能感觉出来，体操健儿在比赛期间一直憋了一口气，但这口气被他们压在最深处，就变成了每个人心中的定海神针，所以，鞍马、吊环、双杠、自由体操、单杠、跳马，每一项在我看来都是极高难度的比赛，在健儿的手中就变成了举重若轻的熟练活儿，空翻两周同时转体3
2008年8月8号晚上《奥运进行时》演播室现场，拍摄于晚上22:48。刚刚结束了最后一档直播，突然想起今天一直在忙还没有留影纪念呢，于是请海哥重新打开面前的灯。让这一晚，永远在心里定格。
盼了这么久，开幕式如梦似幻般来了，就像直播前的心情，既盼着快快开始，又希望多一点时间去酝酿。但时钟滴答滴答，８月８日晚上８点，奥运
今天起床刚打开手机，就接到短信：“七夕快乐”！原来今天是中国的“情人节”啊,这个日子最适合分开两地的情人来过。有朋友还发短信说，七夕后，便是金风玉露。。。。。。没看懂什么意思，倒是让我想起了秦观的那首脍炙人口的诗词：
鹊桥仙
（宋）秦观
纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗渡。
金风玉露一相逢，便胜却人间无数。
柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路！
那天吃饭，听朋友说了一串北京人面对奥运时的心态，挺逗的，纪录下来供朋友们一笑：
当前北京五种人：
1、避运：外出旅游避开奥运。
2、受运：留在北京忍受奥运。
3、恭外运：恭迎外国运动员参加奥运.
4、怀运－－怀着激动的心情等待奥运。
5、不育不运－－不会体育也不喜欢奥运
那我们算什么呢？也是受运吧－－－感受奥运。虽然来了十天连一个场馆门都没能进到，但奥运的氛围、北京的变化是明显感受到了，特别是北京的空气质量改善状况明显，这两天下午出去，看到天空呈现出了亮丽的蓝色，傍晚时彩霞满天，太阳像一个大大的发光红宝石，拍出来的照片和摄出来的图像更加清透，色彩更加鲜艳了。而昨天，北京
２００８年８月２日
今晚又跟“双高组合”去鸟巢附件关礼奥运会开幕式第二次彩排。晚8点左右，红色的烟花从“鸟巢”内腾空而起，不到十秒，倏然而散。其后两次，也均短暂，造型为普通的伞状。其后，状若笑脸的烟花放出，令鸟巢外聚集的观看人潮兴奋。
又后，一簇银色的烟花令人眼前大亮，宛若雪松，随后，红、绿、橘红等颜色圆形烟花降下，五颜六色的水柱状烟花殿后。先把当晚璀璨的焰火盛况发出来看看。
2008年８月１日
下午跟“双高组合”去了趟秀水街，这秀水街可是远近闻名淘便宜货的地方，但我来过几次后都有点失望，实在没有什么好买的。清一色假名牌T-ｓｈｉｒｔ，POLO、BURBERRY、TOMMY、KAPPA等等，款式雷同不说，做工也很粗糙，喊价还不便宜，１８０、２８０......但朋友说她们喊的价一般都针对老外，所以要大刀阔斧的砍，一般喊１８０，还６０就可以了。
上次来秀水看到在负一楼有很多卖包和鞋的商家，我最喜欢买这两样东西，所以一、二楼逛了一圈没有感兴趣的东西后就直奔负一层，卖包的店铺密密麻麻，看到一堆曾在成都买过的叫LESPORTSAC的尼龙包，它的图案漂亮、颜色抢眼，轻薄防水，携带方便，很适合出差、逛街、工作时使用，在成都“第一城”的专卖店一个普通的尼龙包大概在５００－－－１０００元之间，而在这里才卖不到１００元一个，中型的单肩包一般５０元，而小的化妆包和零钱包才２０－－３０元不等，质量和面料跟专卖店的差别不大，只是局部细节和包里的味道有些差异，但这样的价格真让人愉快。上次去美国背的那个LES的包包让我感觉太方便实用了，回成都后又血拼了两个，没想到这里
２００８年７月３１日奥运采访实录
生日快乐！dear friend!
真的不知道今天是LD的生日，去了以后他才告诉我们，怪不得穿一身粉红装，春风得意的样子
让我一直做你最好的朋友，见证你的成功和幸福！你真的很优秀，一个人，举目无亲，到北京城来闯荡，才五年不到的时间，就已经闯出一方天地，事业有成、家庭和谐，人缘极佳，都说“人以群分”，看着你身边同样优秀的朋友，真的很为你感到开心！
老宋说很欣赏你，她说在你的性格中有一种很坚韧的东西，就像河边的芦苇、岸边的杨柳，狂风暴雨都吹不折、打不断，也许就是你的这种韧性，让你面对巨大的困难和坎坷时候都能保持好心态，你是个很有人格魅力的人，他们都说你“很好”，这个“好”字包含的内容可是丰富而深刻。
你说过，北京是个大名利场，但我也觉得，北京，也是个大舞台，它适合智慧的人生存（而不是聪明人），它像一个大熔炉，经过长时间的炙烤，最闪亮、最坚硬的钻石才会发出最璀璨的光芒
