为蓝天

一个人跑，@复旦，用时40'59'92，不很累，看来恢复得挺好。

心中总想立下一个目标，作为恢复跑步的动力，北马？似乎是个不错的选择，只是，时过境迁，物是人非，再去之时，又该怀着怎样的情怀呢？

近来宅在家里工作，想了很多，明白了很多，其实很多时候，都是外部环境影响了自己的判断。希望我能始终如一地坚持下去，不管是跑步，还是其他的。

这两天湿度非常大，时不时地下雨，能否出去跑步，需要老天爷的眷顾。

晚上终于得跑了，却是十分地闷热难受，速度不快，距离不远，与前一日相当，但体力消耗甚大，浑身湿漉漉地不得劲儿，好在是两个人，可以互相鼓励着前行，又是两圈，略计7k。

有人说跑步枯燥，有人说跑步无聊，还有人说跑步累人、伤脚……

但我以为，跑步是一项幸福的运动。它让我的肥肉变肌肉，它让我的身体更健康，它也让我的精神更愉悦，它更让我们更加亲密、更加幸福。

2010年7月9日@复旦，两大圈，略计6k。

    我已经一年半没写跑步日记了，因为我确实有很长一段时间没再跑步。这一年多以来，总有这样那样的事情把跑步耽搁了下来，其后果就是我的体力大不如前了，身体状况也差了很多，最让人接受不了的是：以前的肌肉几乎都变成了五花肉！悲哀啊~

    今天终于鼓起勇气去复旦跑了跑，太久没操持跑步这项事业，如今都变得生疏起来了。比如，我今天没带跑表，没热身，没估算距离，整个就很随意，但这并不妨碍我享受奔跑。沿着复旦的主干道跑了两圈半，尽管是在陌生的环境里，但却有曾经熟悉的味道：拥挤的自习室、霉味呛鼻的学术书、滔滔不绝的洋教授、郁郁葱葱的老梧桐，还有大汗淋漓的奔跑者……

    久违的奔跑，不错的开始。

    3月5日，是一年一度的学习雷锋日，而我早已忘记了还有这么一个日子。搜狗拼音里居然还可以自动打出“学习雷锋好榜样”的词组，让我颇感意外。其实，在大部分人眼里，雷锋和雷锋精神早已是陌生而遥远的名词了。

    且不说新闻里常常报道的令人发指的诸如袖手旁观、幸灾乐祸、落井下石的事儿，就单说我自己，早已忘记了这世界上曾经还有一位助人为乐的雷锋叔叔。昨晚一位瞎眼老头睡在路边，在寒风中瑟瑟发抖，身上盖着一层薄薄的麻布口袋，看着我心里挺难受的。我却没有给他的小罐子里放上一个铜板儿，也没有给他分一点儿我多买的、可能会浪费的晚饭——要是小时候，我一定会用我不多的零花钱为他送上一点温暖，可是现在……我怎么变得如此冷漠和麻木不仁了呢？不知从什么时候开始，我开始怀疑乞讨者的真实身份，我也开始不愿意为朋友两肋插刀，更不愿意牺牲自己的利益去帮助比人，无论是时间上的还是金钱上的。到现在，我总觉得：有手有脚、身强力壮的乞讨者是在从事某种赚钱的职业；别人请我帮忙，总会花费我不少时间和精力，而且可能出力不讨好。于是，我把自己的纯真和爱心封存起来，我可以在心里默默地同情，但再不付诸行动

小时候，总是很盼望过生日，因为可以请同学到家里玩，再吃上一些平时妈妈都不让我吃的小零点——比如糖，比如油炸食品。不过除了记得有一年生日我第一次切橙子以外，其他的生日都变得比较模糊了。

其实生日本来就不是什么特别的日子，不过就是一个人的节日，在那一天，这个人出生了，仅此而已。何必那么在乎呢？生日那天还不会像国定假日那样放假呢！可是大部分的人还是很介意，觉得那是一个特别的、值得庆贺的日子。我就想不明白了，特别是特别，毕竟一条生命诞生了嘛，值得庆贺就挺奇怪的了。人的一生要遭遇多少苦难啊？难不成大家都觉得做人很幸运？还是有一种天生的优越感？总之，生日就是很高兴。

我也挺高兴的，在以前。现在嘛，都是老女人了。过一个生日，就长一岁，同时也会长出不少皱纹，sigh。。。而且这生日是一年过得不如一年。大学时代爸妈还会亲自到学校，请我好好地大吃一顿。北京的时候，也还有zp和弟弟，好歹有个说说话、吃吃饭的人。现在呢，变成了两个人一起过生日，人家都挺羡慕，不过我却觉得烦恼多多。

没有玩耍，没有休息，更没有礼物，哦，对不起，有一个应该是在小地摊买的

    转眼之间，就到了2009年了。以前总盼望着过年，可以回家，可以睡懒觉，可以撒娇，可以领压岁钱。随着年岁的增长，这样的感觉早已慢慢消褪了。逐渐深刻的，则是一些让人操心的事，回家怎么孝敬父母，送些什么给亲朋好友，如何向家人解释麻烦的个人问题……人终究是要长大的，这些担子迟早要压在自己肩头，你不去承担，难道还让双鬓斑白的老人承担？

    现在想来，我真不是个省心的孩子，打我出生之日起，爸妈就没少操心。我在娘胎里很懒，出生时已经超过预产期大半个月，体重足足有八斤。我妈居然顺产，但是却不得不缝了三针——没打麻醉药。小时候我白天整日整日地睡觉，算是支持爸妈工作，晚上却哇哇大哭，非得让爸妈熬夜抱我。身子也很弱，有一次高烧翻了白眼，直接输氧，差点儿挂了。青春期时很倔强，身体还是差，高中三年，大概有一半儿的时间在打针吃药，甚至被怀疑得了绝症。这段时期，我爸妈尤其是我妈的神经超级脆弱。那时候，成都的一位名医给我配了针药，结果我妈从冰箱拿的时候不小心给摔了，气得她哭了老长时间。阑尾手术时，那可是兴师动众的折腾了好一些时日。接着又是近视眼手术，高考，上大学，去北京，到上海

1.规划时间。

每个人都有自己的时间规划，计划外的支出便会带来额外的负担。

所以，请珍惜自己和他人的时间。

一两次迟到，并非不可宽恕，不可宽恕的是散漫的时间观念和无数个一两次。

2.尊重时间。

如果一个人尊重自己的时间和别人的时间，那么，

第一，他不会浪费自己的时间在无用的新闻、博客、人际上。

第二，他不会浪费别人的时间，因为浪费时间是耻辱，既羞辱了别人，更羞辱了自己。

第三，他不会一次次地无视时间的流逝，两三分钟不等于十分钟，其中的时间落差找谁弥补？

3.珍惜时间。

人们总觉得一生的时间很长，但是当你浪费掉许多时间后才发现，原来已经没有多少时间了。

所以，请不要一次次地迟到，请不要一次次地失约，请不要浪费别人的时间，也请不要浪费自己的时间，新闻不是必须，狐朋狗友也不是必要，分清重点，难道那么难吗？