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花粉苞
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(2008-03-21 16:56)
标签:

杂谈

好久没来了,原以为,博客会不受欢迎滴,没想到.....
博客要搬家了,拜拜了
新地址:
http://candyhappyclub.blog.163.com/
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(2007-05-19 10:26)
 

此DIY面膜的材料都属于天然的植物或中药材,对脸部肌肤较为温和不刺激,容易变黑的MM,可以试试看喔!

材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜 1大匙;小黄瓜汁 1小匙;橄榄油3小匙

做法:

1.  先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。

2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约20分钟后,再用清水冲洗干净。

3.脸洗净后,用化妆棉蘸取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。

4.然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。

5.  等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。

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七种方法教你去讨厌的黑头

一、盐加牛奶:  

  最好用没有用过的食盐,用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩,按摩时用力必须非常轻;半分钟后用清水洗去,洗完之后不要再擦任何东西在皮肤上。  

  二、珍珠粉:  

  取适量质量上乘的内服珍珠粉,加入适量清水,调成膏状,均匀地涂在脸上。用按摩的手法在脸上按摩,直到珍珠粉变干,用清水将脸洗净。每周可用两次。  

  (提醒:想把黑头清除而不想毛孔变大,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔张开。清除完黑头后,用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位,除能干净皮肤外,还可以收缩毛孔。)  

  三、蛋清:  

  将薄化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;静待10至15分钟,待化妆棉干透后小心撕下。  

  四、鸡蛋壳内膜:  

  把鸡蛋壳内层的膜撕下来贴在鼻子上,等干后撕下来。很好的方法。  

  五、盐:  

  洗脸后趁皮肤没有干透,用细盐适量涂在鼻子上打圈圈按摩,感觉盐慢慢融化,继续按摩,过十分钟左右用清水洗干净。  

  六、米饭:  

  每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻揉,会把脏东西都带下来,然后洗脸。  

  七、BABY油:  

  事先准备好高质量的面巾纸,一瓶强生婴儿油(矿物油成分),清洁面部之后,用婴儿油按摩鼻子上面的黑头,到了半个小时的时候,就已经感觉到手指上有一些小颗粒,用纸巾擦掉,接着按摩。按摩结束之后,再次清洁皮肤,最好用收敛水。下次按摩时间别超过20分钟。  



希望您能喜欢。  
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花粉苞亲身体验の自制面膜。

因为我的皮肤是非常敏感又干燥的,所以不大敢使用其他的现成的面膜。。


前阵子在厦门买了一瓶珍珠粉,加入蜂蜜和清水后敷在脸上,二十五分钟后洗净,感觉皮肤光滑了许多,而且可以美白哦。。


所以推荐干燥及敏感肌肤的裤衩们使用,当然油性MM也可以使用的了啦。。


下面是珍珠粉瓶子上的介绍:


每周二次,油性皮肤在珍珠粉中调入蛋清,干性皮肤调入蜂蜜、牛奶或维生素E胶襄拌成糊状涂于已洗干净的皮肤上,等25分钟,然后用清水洗净。


功能:


美白肌肤、养颜、去皱、除暗疮、促进血液循环及细胞再生、消炎、杀菌、生肌等。




-----------------------

因为我觉得用牛奶太浪费了,所以自己改成了清水。。

效果真的很不错哦。。

珍珠粉的话很多地方都有卖的,化妆品店、精品店一般都有,而且也不贵,250g/10块钱左右。。

1g就可以用好几次了。。

所以极力推荐大家使用。。

如果泥有什么好招也别忘了和大家分享哦。。


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11个快速瘦身小绝招

 
减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候,如何合理安排1天的饮食呢?快来看看科学家的最新瘦身研究吧,把它们应用到你每一天的生活当中,你就能让减肥这件事,变得和吃饭睡觉一样自然、简单。

  谁不想拥有苗条而匀称的美好身材?忙碌的上班族却常常被肥胖困扰:工作压力大,容易导致暴饮暴食;生活没有规律,忙起来的时候顾不上吃饭,一旦忙里偷闲又容易大吃一顿,导致热量过剩;最头痛的是,根本没有足够的时间来做减肥锻炼,早上想要多睡会儿,晚上回家后筋疲力尽,更是无法做运动了。

  其实,减肥并不是要打乱你的生活规律,让你一定要挤出减肥的时间来。只要你在曰常生活中加入一些减肥的小动作,你同样可以轻松保持苗条身材。来试试吧!
咖啡减肥法

早餐前喝咖啡能少吃1/4食物

  美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现,在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲,让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了,并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%!这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤,它还可以为你的身体提供足够的热量。
早餐时应补充钙质

早餐时补充钙质能多减22%体重

  每天摄入600毫克剂量的钙质(早餐和午餐各300毫克)可以帮助你的身体加快脂肪的消耗。科学家在一次研究中发现,按这种方法进餐的女性,比不摄入钙质的女性多减去22%的体重,脂肪多减去61%,腹部脂肪多减去81%!
酸梅汁可排毒

上卫生间之前喝一杯酸梅汁有效排出毒素

  酸梅中富含花表素--这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汁,你身体的“清洁”程序就能大大加速,肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。 
喝水帮助减肥

多喝一些水是减肥的关键

  如果你想要在这星期减掉2公斤的体重,你每天喝多少水与你的体重有关系。营养专家建议,每公斤体重你要喝31.3毫升的水(比如,50体重公斤的女性),每天就应该喝1.565升水)。水是身体代谢的自动高温器,一旦水分摄入不足,体温就会下降,身体就会开始依存脂肪。   
吃花生也能瘦

早餐和午餐之间吃些花生就能瘦

  科学家在一次调查中发现,吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明,如果每天吃一把花生,热量的摄入就会减少333卡。 
让你更有饱胀感的食物

中午吃发酵食物更有饱胀感

  研究人员发现,吃发酵的食物,如馒头、三明治等更不容易感到饥饿,比吃普通食物至少多坚持1小时以上。这是因为食物在发酵过程中,淀粉和糖类被分解成了不容易消化的成分,消化系统需要更多的时间来消化它,你也就不易感到饥饿了。
喝茶减肥

喝一杯浓茶让饭量减少35%

  浓茶中的咖啡因能大大抑制你的食欲,让你的饭量减少35%,并将新陈代谢的速度提高5%以上。
蜂蜜能美容美体

下午来一勺蜂蜜降低饥饿感

  蜂蜜能够在饮用后的20分钟之内将你的血糖调整到正常的水平,并能将这种正常状态稳定地保持2个小时,降低你的饥饿感,并能安抚你的情绪,让你保持心情愉快。
美味食品

给食物多加些调味品

  吃一餐味道浓重的饭,比吃一顿口味很淡的饭更易保质血糖的稳定。当血糖保持在一个稳定的状态时,热量会持续燃烧,而不会变成脂肪存在体内,也不易引起饥饿感。
吃辣椒能减肥

正餐加点辣椒

  曰本的一项研究表明,吃一些刺激性的食物,如辣椒、生姜、胡椒,可以将身体的脂肪燃烧能力提高25%,这种高速的新陈代谢状态能保持整整3个小时以上。
清体乌龙茶

用乌龙茶来放松

  养成喝乌龙茶的习惯会让你的新陈代谢系统工作得更快,它会让身体燃烧的热量提高3%,脂肪消耗提高10%。因为这种茶是不含热量、脂肪和钠的,所以想要减肥的你大可放心饮用。
椰子燃脂

椰子当餐后甜点

  椰子是自然界最好的一种脂肪酸来源,这种脂肪酸食用后会直接被运送到肝脏,将肝脏燃烧热量的速度提高50%。

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教你15种避暑方法 帮你清凉一夏天.持续几天地高温,大家都在为如何度过漫长的盛夏而发愁吧!据《每日邮报》报道,英国专家特意为酷暑提出了15种避暑方法,帮你度过一个清凉的夏季。

    1.少吃多餐 一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。

    2.吃辛辣食物 虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器,提高血液循环,导致大量出汗,所有这些都有助于降低体温。

    3.温水冲澡 使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡让你听起来很诱人,但是你的身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。

    4.呆在地下室 如果你有一间地下室,最好在每天太阳最毒,气温最高的时候躲在里面,一般情况下地下室的温度都会比高层楼房温度低10到15度。

    5.室内要拉帘 不在家时,把窗帘拉上,这样就能阻止热量进入,以防形成温室。

    6.多喝水 在炎热的天气里,你或许想要一杯冰镇啤酒。最好少喝酒,因为酒精可能导致身体缺水。矿泉水或低糖汽水是更好的选择。此外,咖啡或是可乐等含有咖啡因的饮料也尽量少喝,它们都会增加体内的代谢热量。

    7.女性选用芦荟产品 用冰凉的芦荟油代替保湿霜,早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果。

    8.放慢动作 避免剧烈活动,巨烈活动将激活身体能量,增加内部温度。如果你有跑步的习惯,最好在每天早上7点前气温相对较低的时候再跑。

    9.使用冰袋 可以重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体无需冰箱冷冻就有降温效果。

    10.选好枕具 使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质的,合成纤维的枕套会积累热量。

    11.自制降温用品 如果第二天你要在烈日炎炎中忙碌,最好前一天晚上准备一些湿的绒布放在冰箱里,第二天找个塑料袋装上,开始感觉热的时候用它们擦擦脸,你会备感凉快。

    12.睡前冰床单换掉棉被,盖个床单,还觉得热的话,给床单套个塑料袋,睡前放在冰箱里冰上几个小时。我们入睡时体温会有所下降,这就是为什么在热天里很难入睡的原因,从冰箱里直接拿出来的清凉床单会帮助你尽快入睡。

    13.做白日梦坐着休息一下,闭上眼睛,小睡一会儿。研究表明,人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度。

    14.喝菊花茶专业人士称菊花茶能够降温清脑。

    15.穿棉质服装穿上轻薄的浅色棉质衣服,合成纤维衣料容易锁住热量,而棉质衣服利于排汗,汗水的蒸发又能使你感觉更加凉爽,浅色衣服还能反射更多的阳光。

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学甜美杨丞琳的制胜装扮

素有台湾“小甜甜”之称的杨丞琳,唱片出的不多,戏拍的也不多,但人气极旺,尤其是她那招牌的甜蜜微笑,的确有迷倒众生的杀伤力,新年派对的日子日益临近,在我们还未完全掌握性感之前,就先拿“甜美”来说回事吧

 

派对招数 1 优雅低调亮相
雅致的含灰色组合繁复的复古装饰,醒目而得体,不失隆重的让你华美亮相。  

▲不要错误的认为低调的含灰色会让你在派对中失去光彩,鹤立鸡群不只出眼一种方式;  
▲在派对活动中,配饰比服装更能带来意想不到的艳丽效果哦;

派对招数 3 迎合主题亮相
常常觉得如果按部就班的将最具派对属性的服饰穿出去会显得俗气,其实也不是,迎合派对主题的装扮才更显正式。  

▲闪亮元素,皮草小披肩……用简单的带有派对属性的服饰表现你的独特;  
▲融入流行季的摩登元素,可以让你省去很多搭配的麻烦;

派对招数 2 时髦性感亮相  
带一点不羁与调侃的混搭,是另一种吸引眼球的方式,意外的上下装组合,个性十足。  

 ▲无论怎样混搭,混搭本身就是一种非常好的时髦手法,出挑养眼;  
 ▲象征性的惯性黑色,以及神秘紫色、玫红和大红,都是属于派对的抢眼色;


 

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来自香港の吹发技巧公开×°直发/波浪/卷发→

柔顺直发  
问题 自然卷发质,容易毛燥卷翘。  
亚洲女性一向偏爱直发,但大多数人又有著自然卷的困扰,离子烫虽能让头发又直又顺,僵直的线条却又不太自然。直发者要将头发吹得直顺柔亮又有弹性,可依照以下步骤。  

1 头发洗净後,以宽齿梳将头发梳顺,同时能让水顺著毛鳞片流到发尾处。  

2 尽量以毛巾按压发丝吸乾水分,以减少吹风时间;要记得勿以摩擦方式,头发易被扯断。  

3 使用护发素顺著发丝搽在发干及发尾处;切记勿以左右摩擦方式,也不要碰触到头皮。  

4 吹风机从头顶方向由上往下吹至半乾,可一边用手指拨顺发丝。  

5 自行DIY整理头发,分层吹整较为困难,其实只要将头发最外层的毛燥表面吹顺即可,可搭配猪鬃圆梳来吹整。  
微波浪卷  
问题 烫了好一阵子的卷发,卷度已不明显,稍微吹一下就像直发一样。  
蓬松卷发从春夏席卷至秋冬,现今流行的卷发并不刻意强调卷度,反倒是要呈现自然的波纹,不管你是烫了波浪卷发,或卷发维持了一段时间後,卷度变得不明显,都可依下列方式整理。 1 洗发後,趁湿发时在发干及发尾处抹上具定型效果的慕丝。  

2 抹上造型品後以手指为工具,将发束绕转出卷度。  

3 将绕转好的发束,放置吹风机的烘罩上烘乾,卷发者以烘的方式较不易将卷度吹散。  

4 将所有头发烘乾後,再以手指将头发撑开,弄出蓬度。
问题 流行的黑人小卷,虽然不需特别吹整,但很容易毛燥。  
像黑人头般小卷发,近来广被许多人接受,烫了此款发型,无法再将头发弄直,要改变只能将头发剪掉。而常遇到的困扰就是发束毛燥无型,整发时以烘加上定型液,就能解决。  

1 在头发半乾时,均匀抹上慕丝,让发丝有光泽。  

2 吹风机加上烘罩,以烘的方式将头发烘乾,避免卷度被吹散。  

3 烘乾之後,再以手指将头发抓出蓬度。  

4 最後均匀喷上定型液固定发型,让头发不要毛燥。
整发需知  
◎卷发者最好以烘的方式吹乾发丝,因吹风机风力较集中,容易将卷发的卷度吹散,吹风机加上烘罩後,风的范围较广,卷度较不容易散掉,可自行购买烘罩加在吹风机上。  
◎直发者要让头发不毛燥,在吹发时要记得从头顶处由上往下顺发丝吹乾,勿用手将发丝左右拨动吹乾。  
◎刚洗完发後,由於发丝吸水性高会较圆润,此时搓揉及摩擦,都会让头发纤维容易被扯断。

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(2007-04-01 10:20)
今天,我把blog升级了,好开心哦!
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利用五点高招修饰鼻子的不足

亚洲人一般鼻子都鼻尖扁平,眼不轮廓不十分清晰,所以要让自己的脸立体起来,鼻子的修饰很重要。有些人会考虑整鼻,但其实比较简单的方法就是利用化妆修饰鼻部的先天不足:


  1.鼻梁低陷的化妆法:

  很多人都希望自己的鼻子挺拔,鼻子一挺拔,眼睛也会显得有神。首先,在整个面部涂上粉底霜,从鼻根到眉头抹深棕色眼影,由眉毛向鼻子两侧打一些阴影,然后在两眉之间的鼻梁上抹一道亮色眼影,并尽量向两侧晕开,阴影与亮色形成鲜明的对比,原来低陷的鼻梁显得突出起来。



  2.长鼻子显短的化妆法:


长脸有时候就会有个长鼻子,要缩短鼻子,就要降低眉头的高度,这样就可以使鼻根相应偏低,化妆的要点就在眉毛了,在画眉毛时,眉头要加画几笔,或在眉头下涂上与鼻影颜色相近的眼影。鼻影的颜色比眼影稍微淡一些,不要延伸至鼻翼。


  3.短鼻子显长化妆法:


  短鼻子往往显得脸有臃肿感,鼻侧影涂深颜色,鼻梁涂一窄条亮色,可以使鼻子显得长些;另外,和长鼻子正好相反,在画眉时,把眉头稍向上抬,将鼻侧影从眉尖涂至鼻翼,也能产生同样的效果。

  4.宽大的鼻翼显小的化妆法:

  大鼻翼虽然显得有福,但是却不是美的象征。将略深于肤色的鼻影色从鼻根涂至鼻翼,在鼻梁和鼻尖上涂浅于肤色的亮色,亮色不要涂得太窄。


  5.窄小鼻翼显饱满的化妆法:


  窄小鼻配上小脸小眼睛会显得比较可爱,但是如果在一张宽大的脸里就会显得太绰绰,用接近肤色的肉色眼影加少量的白色和黄色眼影涂在鼻翼上,鼻梁不必涂得太宽太亮,否则会使鼻翼显得更小。



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