周六,阴天,还有点小风,神清气爽的,是骑车的好天气,最重要的,是有朋友领着,我不至于迷路,于是就出发了。一路郁郁葱葱,风光无限……
加载中…
加载中…
加载中…
加载中…
加载中…
加载中…
标签:
体育 |
标签:
转载 |
不在路上,就无从体会在路上的那份惬意……
不在路上,就无从体会在路上的那份收获……
当然,不在路上,也就没有在路上的那份辛苦……
最近少了一分从容,多了一分焦躁,我怕这份焦躁会传染,索性抛开一切,骑车上路,去感受一路上的风景……
单车架上车顶,逃离城市的中心,一路引来超高的回头率,有好奇、羡慕、或许还有不屑和轻蔑,就连停车场的大妈也要多收5块钱的停车费才甘心,几部单车,就像镜子似得,映射出喜怒哀乐……
标签:
体育 |
瑜伽教室,正中央!
我在努力的控制,控制我的呼吸,控制我的力量,心无旁骛、紧守灵台空明境,坐忘无我百慧生……不过不好意思,我没控制住,脑袋百会穴还是重重的顶在地板上,动作还不标准,我的肩部力量也有待加强。
呵呵,我正修习的是瑜伽体式之一,轮式,就是身体后仰,把自己像个Ω似的撑在那里。像我这老胳膊老腿的脑袋实在是无法摆脱地球引力的束缚,只能头顶朝下与四肢一起支在地上,共同分担体重,当然了,能练个山寨欧米伽也是很好了,至少这个教室里,大部分的会员都仰卧竖脚式休息呢,比如我头顶前方这丫头,这个体式,就是双脚脚心相对双膝打开仰卧于地面,有很好的放松效果。
当我再次尝试让头部抬高失败后,百会穴与地面的亲密接触发出了一点点低沉的撞击声,惊醒了前方这个丫头,蓦的起身,大约是瞪着我,我看不清,懵懵的,这个体式下,保证正常的呼吸都很吃力,我不知道她为什么有这么剧烈的反应,头疼的是我啊,直到这丫头愤怒的并拢双膝并且拽过外衣盖住……呃……原来如此……喵了个咪的……我的头更疼了……
呵呵,万幸,不是裸体瑜伽,都穿长裤来
千佛山上人头攒动,除了重阳山会,恐怕就是今天人多,仿佛人们在新年这天都是皈依三宝的弟子,又仿佛人们攒了一年的心事,都要在这天向神佛诉说……
我也未能免俗,一边小心翼翼的躲避着众人手中的香头,生怕在我衣服上烫下印记,一边举着香煞有介事的许下心愿。我问大慈大悲的观世音:“渡我出苦海吧!”没有反应,我再问:“是不是我罪孽深重?”香灰飘落,烫了我手指一下……呵呵,看周围跪倒一片求财求色之辈,还有几个好勇斗狠之徒求平安,立刻心中坦然,神佛这么忙碌,大概没时间关照像我这般虔诚的信徒。
香烟缭绕,烟火升腾,还充斥着塑料包装纸燃烧过后的二恶英,偶有一丝铁板鱿鱼的香气渗透进来,这个时候,还真是沁人肺腑,呵,午饭,就吃烧烤了……
碰碰车
轮滑
转圈的那叫什么?