中国舞等级考试课

                      第一二级教师教学法试题

1、 背诵年级教学任务

 中国舞等级考试课第三级教师教学法试题

1、  背诵年级教学任务

2、  讲解（边讲边做）下列动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。

训练目的：

①   踮脚走：学会“踮脚走”动作，训练脚踝的力量和控制能力及身体挺拔向上的感觉。

②   吸跳步和敬礼：学会吸跳步；合上节拍做动作；纠正自然体态。

动作规格：

蹦跳步：“正步位”站立，“扩指”手型，双臂屈于肩前，“蹦跳步”同时双臂向前划立圆。

动作要领：弯腰：“前弯腰”:脊椎要最大限度伸展。    “后弯腰”：保持呼吸顺畅。

“旁弯腰”：腰的旁侧肌肉一侧最大限度收缩，另一侧最大限度伸展。手扶地时，肘放松。