天海同乐—谢威士心理博客公告：07心理咨询专业的《心理测量学》课件http://psyxws.lingd.net下载！09初等教育（中文方向）的《普通心理学》讲义可以在本博客的“普通/公共心理学教学”栏目中下载。

     

时间管理自我诊断量表
请你根据日常学习与生活中对待时间的方式与态度，在A、B、C选择最适合你的一种答案。 1、星期天，早晨醒来时发现多外面正在下雨，而且天气阴沉，你会怎么办？     A接着再睡                B仍在床上逗留     C按照生活规律，穿衣起床

   最近电视上有关青少年网络成瘾报道很多。最后谈到责任问题，大都把孩子的网络成瘾归于什么游戏没有反成瘾的设置。其实我觉得这是次要的，即使有了反成瘾的设置，孩子就不会上网成瘾了，我看未必。凡事都有其深层因素，如找不到深层原因，那只是治标不治本。意义不大。我认为网络成瘾应该从以下几个方面着手：

   1、外在环境

   行为主义心理学家华生非常重视环境对人的影响，这一观点在青少年网络成瘾方面显现的非常明显。同伴之间的游戏交流，成年人的遮遮掩掩（助长了孩子对网络游戏的好奇心），周边网吧的诱惑等等，都是外在环境因素。究其主要原因，我觉得是周边的网吧是主要罪魁祸首。我多次在考虑，现在特别是城市中网吧还有存在的必要吗？大家在看看去网吧的客源，除了学生还有别的吗？现在社会上班族有几个家里不能上网，无业游民又有几个对网络需求量大的。总而言之，能够支持网吧的只有学生，特别是中小学生。大家可以去网吧看看，里面是不是大都是这些人。所以网吧国家应该强制关闭来拯救我们国家的未来。

   2、家庭因素

   家庭

在日常的教学中，经常有学生会问一个类似的问题：怎样研究心理学？这是一个很不容易回答的问题。按理说，这种问题宜请学界泰斗来谈。遗憾的是，泰斗们多有更重要的事情要做，而且一般都非常繁忙，所以，泰斗一般是不容易请到的。笔者只好本着“愚者千愚，偶有一得”的想法，结合自己十余年的科研实践与教学实践，尝试从基本研究过程、研究方法的选择与提高心理学科研能力的策略等三个方面对它进行详细探讨。

一、心理学的基本研究过程

心理学的研究过程一般分为两个主要阶段，它们通常是依次发生的：发现问题并形成假说或假设（发现），然后去检验它（验证）。[①]

（一）发现问题，形成并提出假设或假说

在做学术研究时，“对象”与“方法”的问题是一个必须认真考虑的问题：对象与方法，何者为先？何者为重？对于这个问题的回答，要点有二：一是，论先后，宜以对象为先。也就是说，宜优先

上接 如何从事心理学研究  1  

三、提高心理学科研能力的策略

如何才能提高自己进行心理学科研的能力？对于这个难题，下面主要从四个方面进行阐述。

（一）熟悉心理学的基本研究类型

在开始研究心理学之前，要根据自己的知识背景与研究主题的性质，选择一个适合自己的研究类型，切不可盲目跟风。心理学的研究方式虽然千姿百态，概括起来，主要有三大类：

1．基础研究

所谓基础研究，是指以心理学中的一些基础性主题为研究对象的研究。它以解决心理学里的一些基础性问题为旨趣，一般不指向某一具体问题（即使指向了，也只是作理论分析，一般不提具体解决方案）。一般而言，基础研究颇为适合拥有良好的理论思维或实证思维，且拥有充足科研时间、科研精力、必要科研条件的专业科研人员。

  2．基础与应用相结合的研究

所谓

    本人申请的校级人文社科项目获批，其主要研究内容如下，欢迎有相关研究的专家、学者和感兴趣的博友指导和讨论。

    具体研究内容：

 

认知心理学家获美国国家科学奖章

    2009年9月18日，美国总统奥巴马指定9位杰出科学家为2009年度美国国家科学奖章的获得者，Oregon大学心理学家Michael Posner教授为获奖者之一。 所有获奖者将于10月正式在白宫接受此荣誉奖章。
    美国国家科学奖章是由美国总统授予曾在行为与社会科学、生物学、化学、工程学、数学及物理学领域做出重要贡献的美国科学家的重要奖项。Michael Posner教授是著名心理学家，他是认知科学的创始人之一，以其在注意领域的研究而闻名。
    此前，曾经接受过此奖项的心理学家还包括Gordon Bower、Roger Shepard、 Herbert Simon、George Miller、Eleanor Gibson、Duncan Luce、 Bill Estes以及Neal Miller。这表示心理学家所做出的巨大贡献已被美国科学界乃至全国所广泛重视并认可。

 转自 中国心理学会网

    前天本人去一所中学的心理咨询室值班。接待了两名家长和一个学生，做完咨询之后，我沉思许久，总结出一个规律：亲子关系不和谐。故我感觉该在此写点什么？而且一定要写点什么。因为，我深感现在好多辛劳的家长或可爱的同学正在为之苦苦寻觅答案。但愿此文能给予点许帮助，至少能给他们一些慰藉吧。

   一、亲子关系发生紧张的原因

   通过多次接触家长和学生，我发现造成亲子关系紧张的原因不外乎有一下几个方面：

1、学习的好坏——造成亲子关系紧张

    通过咨询发现，家长们对孩子的评价主要看孩子的学习成绩的好与差。感觉只要成绩好的孩子都是好孩子，反正就是一事无成的孩子。所以我们这些被工作、家务搞的身心疲惫的家长们，还不厌其烦的为孩子的学习操心。整天见了孩子就唠叨学习的有之，不管孩子愿不愿听，而且有时达到了武断的地步，导致孩子对家长的唠叨产生厌烦，产生逆反心理；请家教者有之，不管孩子需不需要补课，而且有时请的家教的水平一般，家教老师本身就不是很优秀，以至于孩子产生被动学习的心理，甚至联合家教老师一起欺骗家

过度沉迷网上“偷菜” 不能减压反有害

1、或许你是第2志愿录取；或许你是第N个专业录取，但不管你喜不喜欢本校或本专业，你都要埋头苦读，都要认真学。如果你放弃，即使有转专业的机会，也轮不到你。
    2、不论你读的是什么名校；开学以后，总会有些新生会拟才傲气显得出位，不过请你们谦虚一点。身怀绝技的同学大有人在，成绩决定一切。
    3、对大学生活会充满好奇，应该趁这段时间多去采集一些学校的信息，再去认识更多的朋友。
    4、前３年的绩点是有用的，绩点高的同学就业工作的机会就越大。大学4年后，申请国外留学奖学金、免学费、免生活费同样看绩点（最好保持在3.5以上）。
    5、大学的考试对作弊抓的不是很严（重点大学也一样），考试时偶尔翻书也经常会有，离谱时，老师也最多是提醒你注意。
    6、大学的生活比较丰富多采，学习只是其中的一个重要部分。大学考试的目的：在于检测你是否知道，而不是精通。大学的学习基本上不需要辅导书。
    7、坚持上课，偶尔旷课（我知道这也不好），每天课后平均１－２个小时学习，另加１个小时运动，考前增加一倍