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清水闲人
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在我九岁至十二岁时,我精力充沛得很,可以从十二尺高的屋顶上跳到地面。我家里开的酒家有些一公尺高的桌子,酒家打烊后,我就从地面跳到桌上,然后又跳下来,再跳上另一张桌上,一直跳遍整个酒家。我们还把一碗水放到桌上,目的是要在跳上桌时不溅出一滴水。如果你把水溅出了,就输掉这游戏。你必须跳得高而又能轻灵落下

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 太极拳先贤谈推手

 

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(二)太极拳练习经验谈

1、在初学拳时,就要对老师讲的每个势子的动作和神气融会贯通,而且要仔细的体会自己身上的感

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(三)太极拳的练习方法及要领规则

 

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(二)《郑子太极拳自修心法》缩编 中

 

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(三)《郑子太极拳自修心法》下


 

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郑曼青主讲

李野文笔记

 

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太极拳运动之新论

郑曼青

 

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