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高考落榜的四川女孩阿霞在感情受到挫折后决心外出一闯天下，被欠债的表哥骗到封闭落后的吕梁大山里，与比她大十来岁的老实山民王二串成婚，用来抵债。明白过来的阿霞，拼命外逃，被愚昧的二串追了回来。村民鼓动二串，说只要让女人怀上娃娃就死心塌地了，阿霞死活不和二串睡到一盘炕上。她把唯一的希望寄托在村主任身上，盼他能主持公道，让她离开王家凹，离开王二串。村主任却因为同情二婶和二串，要阿霞家送来钱再领人走。阿霞无奈只得去乡邮局发电报，却不慎从鹰嘴崖滚落沟底。二串和村民们连夜将昏迷不省的阿霞送到乡医院。王家凹全村人出钱出物，救活了阿霞。
练习规则：
1坐下，两条腿往前伸直，弯曲双脚，用手撑住身体，手掌向前，把身体拉成一条直线。
2.努力抬升臀部，同时伸直手臂，尽可能把脚压向地面。尽力用胸部去够天花板，感觉自己的腿和臀已经绷得非常紧了，保持这个姿势，并深深地呼吸。
针对部位：大腿内侧、臀部、小腿、手臂、腰部
特别塑造：这个动作可有效收紧大腿内侧肌肉。当做这个动作时，你可以想象自己的身体像跟拉长的，笔直的木棍一样。
下面简单介绍瑜伽瘦身法：
1 臀部減肥法
1、仰卧把脚跟往臀部靠近，手攀着脚跟；
2、慢慢吸气、吐气把臀部夹紧往上抬；
3、做到极限后，静止十秒，然后还原，还原抱膝式左右脚。
2 腰腿減肥法
http://space.tv.cctv.com/podcast/xiyanghong
夕阳红家里妙招,中央电视台播放.
http://www.btv.org/btvweb/sh/klshydt.htm
银汉传播生活快乐一点通
希望对你有所有.
(2)饱和度 也叫纯度，指颜色的纯洁程度。
(3)明度 也叫亮度，体现颜色的深浅。
两种以上色彩组合后，由于色相差别而形成的色彩对比效果称为色相对比。它是色彩对比的一个根本方面，其对比强弱程度取决于色相之间在色相环上的距离（角度），距离（角度）越小对比越弱，反之则对比越强。
1.零度对比
（1）无彩色对
（他的声音充满柔情）“柔，是我，（停顿2秒），你还好吗？”
（电话那头的声音僵硬冰冷）“好”
“我试了，但做不到，我用一年的时间忘却，
（声音开始控制不住）用工作来困顿自己，用香烟来迷幻自己，用酒精来麻醉自己，
（加重语调，想想一种刻骨铭心的痛涌上来）甚至想用死亡来威胁自己，我用尽办法，
（愤恨却无奈的感觉）可你依然死死地被刻在我心里，
（声音顿时柔缓下来））柔，让我再爱你吧”
（声音呈现出一种心痛的关怀，较之前要柔，但却刻意不愿表露出来）“秋，我已经有了爱人，你别再做傻事了，放弃吧”
（此时后面传来她的爱人的声音）“柔，看见我的袜子了吗”
（此时的她焦急却同时也关切他）“就这样，约个时间再说，byebye”（急忙挂断，传来嘟嘟嘟的电话空鸣声）
最后一次见面，场景在咖啡馆
“柔，还记得这个我们初次相见的咖啡馆吗”
“秋，你真的很傻，我们是曾经彼此相爱，那是段快乐惬意的日子。可爱情是这个世界上最坚贞也最不可靠的东西。（语调开始悲苦起来）时间过了，爱情淡了，相爱的人也就散了。若是缘
（笑场）
》一罪犯越狱，被抓了回来。警察：“说！你为什么要逃跑？”罪犯：“这里的伙食太差了。”警察：“你是用什么把围墙上的铁条弄断的？”罪犯：“中午的馒头。”
》某游泳教练直爽县城嗓门大。一天，他在商场碰场到一位女学员向他打招呼，便大声说：“你穿上衣服，还真认不出你。”
（IN语）
》男人是用来靠的，所以要可靠；女人是用来爱的，所以要可爱。
》不生气要争气！不看破要突破！不嫉妒要欣赏！不施延要积极！
》机会就像秃子头上一根毛，你抓住就抓住，抓不住就没了。
图解： 1：化妆品男士也许该怀疑，大宝是暴利产品吗？NO。这里的化妆品是指进口高端产品。SK-II著名的神仙水在中国零售价格为560元，而其制造成本仅为人
民币6.5元。惊讶么？就算研发成本都加进去，每单只成本也不超过人民币10元。资生堂650元/50克的眼霜连包装成本也只有10元不到。而欧伯莱那些
