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蓝色叶子88
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蓝色心语

     含泪播种人,一定能含笑获。每一种发奋努力的背后,必有加倍的赏赐! 知足常乐,吃亏是福!

蓝色畅想

   如果一个人从来没有感受过人性光辉的沐浴,从来没有走进一个丰富而美好的精神世界,从来没有一个令他激动不已的人,从来没有一次刻骨铭心的经历和体验,如果从来没有对自然界的多样与和谐产生过深深的敬畏,从来没有对人类创造的灿烂发出过由衷的赞叹---,那么他就没有受过真正的良好的。

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置顶: (2018-02-27 12:10)
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可爱聪明情商高

分类: 快乐成长












        乐儿:奶奶从上海你的家回湖北老家已一年多了,这一年多的时间里,一直是你亲爱的妈妈陪伴照顾你,你要记住妈妈的付出,她可是为了你能得到更科学细致的照顾,才辞去了高大上的专业性非常强的外资公司工作的。
       乐宝春节回老家,个子长高了,情商更丰富了。今天是乐宝宝三岁生日,宝宝度过了幼儿期,进入了学龄前期,举手投足俨然是个大孩子了,身上的脂肪被肌肉所代替,虽然不是很胖,但是很健康,显得很有朝气。宝宝在妈妈的教育和引导下,很有控制力,如:不能吃的食物哪怕再美味,也不吃,爷爷家的东西不能随便动,必须得到许可,上车回上海时,想奶奶的零钱罐,妈妈说:这是奶奶家的,宝宝不能带走,就只好忍痛割爱。宝宝语言表达很丰富,可以和大人无障碍的交流,用词准确恰当。如:我和爷爷奶奶在一起特别开心,奶奶的睡衣好可笑,因为我喜欢等。做事挺执着,自己的事喜欢自己做,衣服,鞋子,吃的,喝的,玩的都有自己的主张和审美观。能背诵好多诗词,看了的动画片可以简单复述,喜欢花草和金鱼,回上海后和爷爷奶奶视频时,还要看看他喜欢的小金鱼。宝宝的饮食很丰富,五谷粗粮都喜欢吃,不偏食。
       乐宝宝:今天是你三岁生日,奶奶祝愿你在爸爸妈妈的爱的陪伴下健康快乐成长!
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(2020-05-04 20:52)
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杂谈

今天是五四青年节,好羡慕年轻一代的潇洒英姿,他们活泼向上,勇挑重担,敢于挑战,担当责任,从他们的身上,看见了祖国的美好未来!少年强则国强!

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(2019-05-04 13:37)
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杂谈

谢谢你们在万忙中回来陪伴我们!

乐宝笑的好灿烂!

给奶奶面子!

边吃边看玩具车

表情丰富多彩!

在汉口江滩

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(2019-04-01 10:05)
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杂谈

世界上最伟大的爱莫过于母爱,历经两年照护孙儿,其中的酸甜苦辣相信很多经历过的长辈们都刻骨铭心,育儿的方式,生活习惯,饮食起居,以及生活理念等等和儿媳们都有很大差异,好在我是老师,在不断的学习提升和奉献中和谐的处理好婆媳关系。孙儿快两岁时,孩子们担心我的心理压力和疲惫,慎商量后,要我回老家休息调整。媳妇离开她衷爱的工作岗位,接替我在家做起了全职太太,担负起相夫教子的重任。两年来,媳妇科学护理孙儿的成长,精心照顾一家人的生活起居,家庭生活质量高,其乐融融。现在孙儿四岁多了,可爱聪明健康强壮,媳妇的公司兴旺发达,正需要骨干力量,邀请媳妇回公司,重返职场,做她善长的专业和喜欢的工作。由亲家们去上海接送孙儿上幼儿园,照护他们一家的生活。衷心祝福孩子们身体健康,事业有成,幸福快乐!

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杂谈

分类: 快乐成长

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2016年12月31日,照护孙儿快两岁后,儿媳们考虑我的身体,要我回老家,现休息已两年有余。这两年的时间一直是媳妇li辞职后在家照护孙儿和儿子,媳妇很能干,为了让儿子安心工作,把她们的小家打理的温馨幸福:买菜,做饭,洗衣服,做清洁都是媳妇一个人,并且能任劳任怨。年轻人思想活泼,育儿观与时俱进,并且是科学喂养,健康食物,根据宝宝体质状况荤素搭配,有意识的锻炼宝宝的思维想象能力,现在能说简单的英语口语,参加幼儿园小朋友画画比赛还获奖了,能骑着自行车和爸爸妈妈逛街,并且情商很高,知道关心爸爸妈妈,爷爷奶奶和外公外婆。能和幼儿园的小朋友友好相处,从小遵守交通规则,知道红灯停,绿灯行。喜欢和老师拉家常,口才流利。老师非常喜欢聪慧的乖宝宝!最近这段时间,气候变化无常,是流感高发期,宝宝也难抵抗这可恶的流感,先是咳嗽,然后是轻微支气管肺炎,刚刚恢复,又交叉感染,前天开始发热,昨天高热不退,上海儿童医院人满为患,只能在家进行物理降温,媳妇是特爱孩子的妈妈,比自己不舒服还难受和痛苦。辛苦了外婆和儿媳,轮换着为宝宝冷敷,吃退热药,真是难为外婆和媳妇了。作为奶奶的我,有力无处下,远水不能救近火,只能干着急,心里堵的慌,吃不下,睡不着,牵挂着我的乐儿!只能祈求老天保佑我的乐儿早日康复!

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(2018-08-11 10:52)
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分类: 欣赏美文
原文地址:我的奢侈品作者:雪明老师

图片:我和郑娟老师,我和冯华博士,我和粤元老师。




题记:   献给我的所有朋友—— 谨以此文。

              许多好友,种种原因没有合影,但在我的生命里



 

  奢侈品,具有独特、稀缺、珍奇等特点;它并非生活的必需品。复旦大学陈果教授把朋友誉为“奢侈品”,实在高。 


 有人说,在辽阔的生命里,总会有一朵或几朵祥云为你缭绕。


 朋友无用,在于无功利之用。它非常圣洁,与爱情一样——

 独特在于光华;稀缺在于宝贵;珍奇在于魅力。

 它不符合实用性的标准,却使生命奢华。

 

  前天,与笋岗中学的小老乡杨粤元老师的重逢居然是十年一面了!这一次相约,同我一样不会辨向的她豪气地回应我“丹桂轩?搜一下就行”。

  然而,会面的时间过了,她发过来微信:“转了一圈,没找到。我走到了红荔西路”……原来,在方向感上,她比我更笨!

 也许我们俩出奇的一致让彼此一见如故。

 

  20多年前,初来乍到深圳特区,我居然在红荔路与美丽如初的她面对面地碰上了!我们是在粤北的一次全市统考的阅卷组认识的。一头纯美长发的她安静、温和。这位来自第四中学的小女生似的老师让我一见倾心,她也近乎崇拜地一步不离我这个组长。

 在异乡,四目相对的一刻,那种惊喜可想而知!

 原来,友情可以很远,更可以很近。我当时栖居的寓所与她大约也就几百米吧?

 早出晚归的生活让我们的诗意少于琐屑和繁杂,周末我还要给当时远在故土的孩子写信、打电话;到书城查找高考复习资料。记忆中我们似乎没有什么聚会,总是在路上遇上了就心有灵犀地聊上一会儿然后各自欢天喜地而去。不久,我搬离了圆岭;她则迁至盐田海边。

 时光永逝,初心依旧。

 单纯的她收获了忠贞的爱情。她的他悉心地护卫着她,并与之“齐心协力地迎击生活中的种种困惑”。她微笑着轻轻说,与电影明星秦怡相比,所有的艰难都很小很小。

 一时间我意识到这位小妹妹朋友的纯真、简约里参透佛家的圆通。原来许多年以来,她的淡定、淡然里驻着的沉稳和辽阔一直在我心里开出花来。


 

 而郑娟,则明镜似地洞悉我喜欢什么、需要什么。她是我来到深圳的最早结识的同事朋友之一。这位睿智的电脑教师,秉承了大学教师父母的温文尔雅,有一种异常冷静的风华。淡看名利的她,却被美誉追随着。日前一起喝茶,亲见她婉谢校领导电话的什么评选的角逐。她的文学语言和数学思维常常让我忘记她的计算机“本色”。

 常常,她轻轻的点评、缓缓的说笑让我偶有的千千结烟消云散般解放。

 今天,我在新浪网快乐地驰骋,郑娟挚友功不可没!是她坚定地鼓励我并手把手教我在这里开拓了美妙的文学园地。

 我们也曾经朝夕相处地住得很近。

 缘分,不由你不信呢!

 

 小我两岁的冯华博士也是偏偏在小区里遇上的!

 她的头衔满满。

 此前,我只知道她是读过军医大学的军医,到过美国获得博士学位的美业届领袖,父母都是老红军。日前才从她的书里知道她在国务院国资委担任两个“主任”,父母亲都是《开国元勋将士录》里的革命军人。

 在长长的相识而短短的交往里,她的淳朴、坚毅、勇敢给我许多直观的教育和鼓舞;她的善良谦和大气给我留下了深刻的影像。

 我很幸运,我和老红军的后代总有不解之缘。不久前我也才无意中知道因书结缘十余年的海天出版社的王颖编辑朋友的父亲也是一位少将级军衔的革命前辈。

 

  君子之交淡如水。



 

 

 



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印度诗人泰戈尔说过,

当一个人微笑时,

世界便会爱上他。



每天睁开双眼,

你能看到一窗的阳光,

请你微笑,

这是生命的所赐,

世界没有抛弃你。


真正的富有,

其实是你脸上的微笑,

人间三千事,淡然一笑间。


 


人生百味,情最浓,

人生繁华,淡最真。


人生一路,

一步有一步的风景,

一程有一程的感悟。


小颦微笑尽妖娆,

浅注轻匀长淡净。


三毛说:

“我笑,便面如春花。

定是能感动人的,任他是谁。”



 


微笑的力量,

在任何时空,

都直抵心灵。


林语堂说,

人生在世,

还不是有时笑笑人家,

有时候给人家笑笑。


只要一个微笑,

也许就能化解所有的不满,

就能让一个沮丧的心灵恢复生机,

懂得微笑,

就是懂得了如何去生活。


纵有三千烦恼,

不如拈花一笑。


生活就如一面镜子,

你对它哭,它也对你哭,

如果你想要它对你微笑,

你只有一种办法,

就是对它微笑。


你无法阻止任何人对你作出差的评价,

而你,

要给予自己多一点点的温情,

多一点点笑容。


这个世界上没有不带伤的人,

真正能治愈自己的,

只有自己。


微笑,

是世界上最美丽的表情,

最动听的语言。


给失败者一个微笑,

那是鼓励;

给悲伤者一个微笑,


那是安慰;

给悔恨者一个微笑,

那是原谅。


 


给迷茫者一个微笑,

那是向往;

给懦弱者一个微笑,

那是勇气;

给快乐者一个微笑,

那是分享。


当我们学会了微笑的时候,

每个人身边的人,

或事物都会大不同。


微笑,

对人是礼物,对己是财富。



愿你常带微笑,

愿你勇敢果断,

愿你宽容而又坦然。


往昔弥足珍贵,

未来指日可待,

所有付出都有回报,

所有深情不被辜负。


雅婷希望大家

请您记住:

每天不要忘记微笑


 

 

 


我是空姐雅婷
我微信gcd55785

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筹划了很久,也经过缜密的考虑,妈妈与“和风晓菡”的“英语育儿读书群”(微信),终于建立起来了,初建第一天,我们就有了7位成员,虽然目前成员为数不多,但我们本着精而少的原则,而且成员都是志同道合的妈妈们,分享育儿经验与经历的同时,也增强自己的英语阅读能力。关于“英语育儿读书群”,妈妈在文末会做更详细的介绍,而今天来分享的,则是我们的第一次群聊,由看电视而引发的育儿契机。

也许很多朋友会认为,小朋友看电视,百害而无一利,而妈妈和“和风晓菡”的观点则是,也许看电视本身并没有什么太大的益处,但如果妈妈们以看电视为介质,对小朋友做出正面而积极的引导,也不失为一次寓教于乐的育儿机会。

(图片来源于网络)

【制定规矩】没有规矩,不成方圆,虽说我们家没有电视,而且兄弟俩也没有看电视的习惯,但自从2周岁开始,每晚都会给小朋友看iPad,至于看多久,以及相关规定,恰巧妈妈前几天刚分享一篇相关的博文,标题为“重奖励轻惩罚,调整每晚iPad的规定”,这是我们刚刚调整与执行的规定,也可谓是初见成效的规定,大家可以参考。

【先入为主】很多朋友问妈妈,为什么ML兄弟那么喜欢读书?而我们家孩子除了电视就是iPad呢?妈妈觉得,一方面,耳濡目染的家庭环境不容忽视,爸爸或妈妈,平日休闲之时做什么呢?读书?看电视?还是玩手机或iPad?而另一方面,对于宛如一张白纸的小朋友来说,先入为主也是至关重要的,我们家兄弟俩3岁之前,都没有电视“陪伴”的经历,闲来无事之时,都是以为书友,那么3岁之后,小朋友们不但没有看电视的习惯,而且对于电视也自然没有什么兴趣,取而代之的,兴趣完全在于读书。

【约定时间】关于小朋友看电视,妈妈和“和风晓菡”都是觉得,不能一刀切地否定,而是应该与小朋友约定时间,将看电视的过程,变成一次有意义的学习过程;而且,约定看电视时间的过程,不但是教会小朋友自律的过程,而且还有助于培养小朋友的时间观念和时间概念,以及教会小朋友说话算数、说到做到,说什么时间关电视,就什么时间关电视。

【时间概念】那么对于学龄前的小朋友来说,什么是时间概念?又将如何培养时间概念呢?妈妈和“和风晓菡”一致建议大家可以使用钟表或计时器(英语中所说的Timer),请小朋友看着计时器的时间在一秒一秒地减少,或者钟表的数字和指针在变化,以此来理解时间的流逝。记得在哥哥小的时候,妈妈会告诉小朋友,“还有10分钟,妈妈开始用计时器”,10分钟后计时器的铃声大作,经历几次之后,哥哥就明白了,原来10分钟是多久,10分钟之内可以完成哪些事情,渐渐地,时间概念就培养和建立起来了。

【避免手机】也许有的朋友会问,“手机都有自带的计时器,用手机是不是也可以取得相同的效果”?取得的效果,如果单就培养【时间概念】而言,那么不管什么样的计时器,效果都是相同的;但…用手机做计时器,所带来的负面效果则是,妈妈这也用手机,那也用手机,手机就是无所不能的,无形中小朋友对于手机的好奇感和依赖性只增不减,反而是物极必反,因此妈妈一直使用的是如下图中最简单的计时器。

(图片来源于网络)

【数学引导】关于看电视的【制定规矩】和【约定时间】,也可以做为对小朋友的数学引导。比如【制定规矩】中(见博文分享“重奖励轻惩罚,调整每晚iPad的规定”),兄弟俩每晚看iPad的时间基数是10分钟,做一件积极的事情,就是15分钟,两件就是20分钟,是不是也是一种加法的计算?而在【约定时间】中,不愧为教师出身的“和风晓菡”,会对小朋友做出这样的引导,看动画片的时间是15分钟,那么可以看3个5分钟左右的短片,也可以看一个10分钟的和一个5分钟的,不但是数学引导,而且还培养了动脑筋、勤思考的好习惯。

【善始善终】群友说到,与小朋友【约定时间】,但时间到了,小朋友会要求把正在看的一集看完,一般来说都会妥协,因为每次看完后小朋友也是履约的。其实妈妈觉得,这个问题要分两方面来考虑:

- 一方面,如果【约定时间】到的时候,正是动画片即将结束或接近尾声之时,妈妈也是会允许小朋友将这集动画片看完,毕竟这也是培养做事情的完整性,自始至终,善始善终。
- 另一方面,如果是一集动画片刚开始的阶段,那么妈妈是不是应该考虑一下自己对于时间的管理?是不是应该提前考虑要不要开始的问题?

【自由玩乐】这是由看电视而引出的另一个题外话,一位群友说,“在看电视和玩玩具的时间上,都会限制小朋友”。怎么说呢?在看电视方面,妈妈是会做出一定的约束与限制;而玩玩具呢?我们家的规定则是,该学习的时候,要认真学习,把该做的事情都做完,然后再自由玩乐,妈妈就不会再限定时间了。毕竟,对于学龄前的小朋友来说,任何的玩乐,都是一种学习,简简单单的玩玩具,也是一次学习的旅程。而且妈妈还记得,一位美国的育儿名家曾说过,每天应该给予小朋友至少60分钟自由玩乐的时间。

妈妈最后语:本文初始所提到的“英语育儿读书群”,组织者是在加拿大的“和风晓菡”以及在美国的“明亮-妈咪”,我们的初衷,一是交友,广交志同道合的朋友;二是分享,分享大家育儿中所遇到的难题,分享妈妈们的育儿经验与经历,分享我们读到的英文文章和书籍,分享我们所使用的英文资源(如网络资源),以及分享小朋友们的英文读物……有兴趣的朋友们,可以扫描下图中的二维码,进群暗号是“明亮妈咪的博友”,否则群主可能不批准哦!感谢大家的喜欢与支持!

(此二维码的有效期至5月16日,后续有兴趣入群的朋友,请与妈妈联系)
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历时近三个月,哥哥于上周五(3月9日)完成了小学一年级的作业书,妈妈本想不要太超前,再巩固一遍一年级的内容,自己出题目给哥哥做,也可谓是抓住薄弱环节吧!但…经不住哥哥的软缠硬磨,还是于周末购买了二年级的作业书,周一和周二都因为家中有事而无法学习,于是今天周三(3月14日)正式开始了二年级的学习。也许有朋友会问,哥哥学习的兴趣怎么如此浓厚啊?妈妈是如何培养并坚持下来的呢?其实,说来也简单,除了“小学初始,十招造就哥哥的学霸风格”一文中提到的小招术外,妈妈倒是还有一些经验分享。

(哥哥使用的作业书)

【逐渐过渡】从学前班到一年级,再由一年级升二年级,每一次的过渡,妈妈都是采取缓慢开始的策略。如果说学前班的作业书,哥哥每天可以完成8-10页;那么一年级的,咱就从6页开始;而如今二年级的呢,先是4页,随后再根据具体情况做调整。一方面是因为,年级在增加,那么难度也相应地在提高,妈妈不想一开始就给哥哥很重的负担、很大的压力;另一 方面是因为,开始一本新书的学习,妈妈一定要在第一时间,将小朋友的兴趣建立起来,同时也要激起对新书的好奇之心。今天只写4页,而且是没有什么难度的4页,哥哥一定会想:那么明天将会写什么?这本书里到底有哪些内容?无形中,对于第二天的学习,就是一种期待的心理。

【轻松心理】妈妈觉得,随着年级的升高,小朋友的心理,是一种对自己的挑战;而此时妈妈则是给了自己无形的压力,担心哥哥学不会,担心自己教不好,也担心小朋友没有兴趣…妈妈不想哥哥受到自己负面情绪的影响,于是也在不断地告诫自己:坦然面对,相信聪明的哥哥一定不是问题,如果难度增大许多,那么我们就减少每天的量,慢慢来,慢工出细活嘛!妈妈觉得,在学习这事儿上,千万不能被自己的心理先击垮。事实证明,学前班到一年级,是一个很大的跨度;但一年级升为二年级,只是在原有知识的基础上加深,对于哥哥来说,应该是轻车熟路。

【习惯攻略】如果说,以上是心理战术,那么这里就是习惯攻略。我们的家庭教学得以坚持下来(“家庭教学,由母子课堂而引发的感慨”),妈妈觉得,很大程度上取决于一种习惯的培养与坚持。自从家庭教学开始的第一天,我们的母子课堂就是固定时间和固定地点。时间固定在每天早餐后,早餐结束,兄弟俩帮妈妈收拾餐桌,随后便是哥哥去自己屋里拿出小书包,准备开始一天的学习;而地点则固定在我们的餐桌,书和笔摆在面前,只要一坐下来,小朋友自然就会立刻进入学习的模式,也可谓是一种条件反射吧!

【减少干扰】5周岁的小男生,也还处于专注力的培养时期,换言之则是,写作业或学习之时,只要身边有任何的风吹草动,注意力都会被吸引过去,因此妈妈会极力减少外界的干扰,以及分散注意力的因素。先从餐桌说起,既然此时充当哥哥书桌的角色,那么,任何与学习无关的物品,都会被请走,玩具更是无容身之处。再说小弟弟,是哥哥学习最大的干扰,也是妈妈教学最大的挑战,一般来说,根据弟弟的兴趣与心情,妈妈一般会安排小朋友,或者自己在书房读书,或者和哥哥一起写字作画,再或者也可以玩玩具,但一定是没有声音的玩具。

【角色配合】角色互换以及妈妈的配合,想必也是增强哥哥学习积极性的一大因素。我们母子仨人的上午,一般来说是这样的,妈妈先教哥哥学习,小朋友是学生,然后妈妈开始准备午餐,哥哥转而变成小老师,将自己刚学到的知识,再去教给小弟弟,不但是对新学知识的一种巩固与强化,而且也给哥哥一份“我可以教弟弟了”的优越感,那么,为了做个称职的小老师,哥哥自己也必须努力学习呀!还有就是,经常性地,哥哥会出一些计算题给妈妈做,为了配合与鼓励小朋友学习的热情,妈妈也会在第一时间完成“老师”布置的作业(见如下QQ空间的分享)。

(QQ空间分享之截屏,03.03.2018)

(QQ空间分享之截屏,03.04.2018)

【明知故问】如果说【角色互换】中哥哥是主角,所有“教”与“学”的主动权,都掌握在小朋友手中,那么此时,妈妈就成为主角,经常性地,我们外出,或者就是在家中,妈妈都会向哥哥示弱,明知故问一些问题,比如说“这个单词怎么拼”?又比说“为什么20+20=40”?再比如说,“请你帮妈妈数一数这些硬币一共是多少,我数了很多遍,每次得出的答案都不一样”……如此一来,小朋友觉得自己比妈妈“强”,为什么“强”呢?因为自己每天都努力学习呀!自然而然地,学习的兴趣就建立与增加了。

【激将之法】很多时候,为了巩固哥哥刚学习的一个新知识,晚上爸爸回来了,妈妈会夸张地说,“你知道吗?MM今天学习了时钟,已经知道了8:15的时候,时针和分针是指在哪里,你不知道吧”?爸爸会配合地说,“指在哪里?我根本不知道,MM,快来教爸爸,我想学习”;妈妈继续添油加醋地说,“看,爸爸每天不学习,所以他根本不知道,爸爸要向你学习呢”!此时的哥哥,会以最快的速度找来纸笔,画给爸爸看;不但画8:15,而且还会趁机“教”爸爸9:45或10:10…这激将之法,灵验不?

【不拘方法】这还是周末之时的事情,眼看着新的一周哥哥就要开始二年级的学习了,虽说较一年级的内容跨度不大,但数学已经要开始学习进位加法了,妈妈心里有点没底,于是爸爸想先试探一下小朋友的理解能力,于是出了一道23+49的计算题,爸爸本来是准备以竖式计算的方法教哥哥,但小朋友则是有自己的一套方法,不费吹灰之力得出了72的正确答案,妈妈万分惊讶地问其“怎么算的”?哥哥解释道,“你看,49缺1个就是50,我先从23中借1个,那么就变成了22+50,这不就是72吗”?说得爸爸妈妈目瞪口呆,竖式计算没有教,反倒因为小朋友的头脑灵活而不知所措。妈妈想,只要能得出正确答案,至于使用什么方法,也不必强求;至于竖式计算嘛,该用之处自然会学。

【结合生活】日常生活中,爸爸妈妈也努力将哥哥平日所学的知识融会贯通,也是为了避免小朋友的一个错误观念,“为什么我学的知识都没有用”?那么…我们在购买Pizza之时,哥哥就会知道,工作人员切的Pizza,每一片都是相同的大小;一块大Pizza被切成8片,那么每一片就是⅛。也正是因为此,哥哥还闹过一个小笑话,也可谓是童言无忌吧!一天我们外出就餐,哥哥说他要自己点Pizza,爸爸妈妈认为小朋友也就是说“One slice of pizza.”(一片Pizza),哪想哥哥和服务生阿姨说的是,“I would like ⅛ of pizza.”(我要⅛的Pizza),说心里话,当时在场所有的人都有种“云深不知处”的感觉,这是要点多少Pizza?后来经哥哥自己的解释,大家哈哈一笑,服务生阿姨也直夸哥哥“太聪明了”。想必,这也是学以致用的力量吧!

妈妈最后语:其实,话说回来,妈妈觉得,对于小朋友学习兴趣的培养与坚持,妈妈自己的心态最重要,寓教于乐,将学习视为一件开心快乐而且成就感十足的事情,哥哥自然兴趣就浓厚。话也再说回来,如今哥哥年仅5周岁有余,按照正常的入学年龄,今年9月份才是正式的学前班,那么如今小朋友已经开始了二年级的学习,妈妈自然不必采取高压政策,学与不学,学什么,都由哥哥自由决定,自己做主的事情,当然会有强烈的积极性。
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五谷养生配方,每天喝就能健康长寿
            

            五谷降压配方

  【原料】红莲子、菊花、黑豆、玉米

  【养生功效】软化血管,降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生,提高组织胺的浓度,使外周血管扩张,具有降压作用

  【食用方法】

  1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡

  2、冲好水后不要马上搅,耐心等待一至两分钟

  3、用勺子搅一搅不会结团,如加入白糖或蜂蜜调均,口感更好!

  【储存方法】密封,置于阴凉干燥处


       五谷抗衰老配方

  原料】 A 、茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊

  【原料】 B 、芝麻、菊花、红枣片、黑米

  【养生功效】

  保持内分泌的正常,增强体质,延缓衰老,益寿延年,降

  低血液中胆固醇含量

  

        五谷减肥瘦身配方

  【原料】荞麦、黑米、糙米

  【养生功效】收缩体内脂肪,滋养调气、利水消肿,抑制肥胖

       五谷美容养肤配方

  【原料】 A 、百合、核桃、芡实、荞麦

  【原料】 B 、芝麻、黑豆、薏米、玫瑰

  【养生功效】

  清除体内毒素,抗衰老,泽润肌肤,促进新陈代谢,除皮肤的皱纹,使面部皮肤白嫩

        五谷养发配方

  【原料】 A 、核桃、芝麻、黑米、糙米

  【原料】 B 、核桃、首乌、芝麻、黄豆、玉米

  【养生功效】黑须发,抗衰老,强筋骨增强活力

        五谷益智配方

  【原料】核桃、芝麻、燕麦、糙米、淮山

  【养生功效】增强骨质,预防小儿佝偻病,健脑益智,提高记忆力

       五谷益眠糊

  【原料】酸枣仁、核桃、芝麻、莲子、黑米、淮山、百合、燕麦

  【养生功效】镇静、催眠、安神、降压、益肝气、坚筋骨、用于心烦不眠、睡卧不安、心悸等有一定的作用

       五谷素四神抗感粉

  【原料】薏米、淮山、茯苓、芡实、黑芝麻、榛子仁、红莲子、燕麦

  【养生功效】养颜、清火、利尿等诸多益处,几乎发挥出了“无敌”的功效,四神之名当之无愧。男女老少皆宜

        五谷固金糊

  【原料】糙米、红莲子、燕麦、茯苓、枸杞、核桃、黄豆

  【养生功效】益气、健脾、摄精的作用,适用于脾肾两虚所致的早泄

        五谷:准妈妈如意配

  【原料】核桃、黑芝麻、红枣片、枸杞、南瓜子、红豆、薏米

  【养生功效】健脑、明目、长肌、益肝、补肾、润燥、安神,补气养血,促消化,提高血液含氧量

        五谷开胃八珍膏

  【原料】糯米、淮山、燕麦、芡实、红豆、黑芝麻、山楂片、莲子

  【养生功效】

  补中益气,开胃健脾,用于老人、孩童不思饮食,厌食

        五谷排毒如意配

  【原料】燕麦、葛根、黑木耳、黑芝麻、松子仁、杏仁

  【养生功效】通便排毒,清火气,益肾,润肠道

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