飞机缓缓停在浦东飞机场的时候，我很有些恍惚，怎么，真的回国了？去英国好像也就前两天的事情嘛。还正自回味，大虾一句话把我拍醒了，“这下打回原籍了吧”？狠狠给了他一个卫生球。说什么呢？干脆说打回原形得了。从天上飞了一圈，到人间了，那叫一个踏实啊。

    坐在从机场到火车站的巴士上，那种久违了的人味扑面而来。亲切，亲切。阳光灿烂。天却是灰的。一直贪婪地望着窗外。好多高楼啊。钢筋混凝土之间，有若干绿树。也是灰的。灰尘的灰。有一点点不习惯。那些朝夕相伴的澄澈的蓝天白云。goodbye。有人在车上睡觉，微鼾。有人在车上大声的打手机。车载电视的声音喋喋不休。好久好久没听到这么丰富的混合交响乐了……一切的一切告诉我，偶回国啦……

    坐动车组，从上海到合肥

    英国的秋天最是美好，五颜六色的，在阳光下熠熠生辉，再配上无比纯净的蓝天白云，是绝美的油画。虽然落叶满地，却不觉凄凉，倒有种繁华褪尽之后的浓冽和淡定，让人舒服。这样的季节离开，多少有些不舍。

     来时是初夏，去时是深秋，都是英伦的好时节。一年半的光阴，就这样悄悄溜走。

     两个月前就开始数归期，越数越心急，越数越兴奋，可是临到出发前的头两天，反而平静了下来。

     和大虾在泰晤士河边最后一次行前漫步。大虾问我，这一年多，感觉如何。我想了想，回答，纯天然无污染。不管是外界的环境，还是内心，都担得起这六个字。

      记忆是个奇怪的东西。很近的事情，会觉得发生在很久以前，时过境迁，兴味索然。很遥远的事情，却像刚刚发生过，历历在目，十分鲜活。

     来英国快一年半了，有时候却觉得，当时收拾行李的日子，不过发生在昨天。而现在，我又在打包准备回国啦。而爱丁堡，是四月份去的，不过半年，景象和经历虽然依旧清晰，却没有了倾诉的热情。或许，数十年后，那些记忆会如潮水般涌现，携裹着新一轮的激情，那时候，也许急于倾诉，对象嘛，可能是

    从我多年的学习工作状态和偷窥他人的学习工作状态来看，人分三类：自抽型、找抽型和欠抽型。

     自抽型的人，每天如同上足了发条，头悬梁锥刺骨，奋发上进，无需他人多言，自是学得乐在其中。找抽型的人，每天有无数的想法在脑中盘旋，自觉有这样那样的事情要做，偏偏是思想的巨人行动的矮子，懒怠行动。非得有人拿鞭子抽将起来，才向前进一进。至于欠抽型的人嘛，不说也知道，懒得想懒得动，整个一欠扁！

    我是找抽型的。到了英国以后，甚至很欠抽了。当然，原因各种各样。比如英国的条件有限，没有多少我爱看的中文书，英文书我也看得如同便秘一般，很是不爽。再比如……呃，其实说来说去，只一点：懒！

   所以我总是

         当猪流感的关注度越来越低，某些人的那颗小心脏，也越来越蠢蠢欲动。夏天这就过去了，秋天悄没声息地来了，再不出去走走，就得踏黄了。

          Jane适时地打来电话，邀我Canons  Ashby House一游。吼吼，这就是瞌睡送来了荞麦枕啊。

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     一大清早的，我被大虾低声而执着的呼声吵醒。我睡眼朦胧地看过去，这厮两眼精光烁烁，一脸兴奋。我明白了，他又悟了。果不其然，看到我终于醒了，他那如滔滔江水般抑制不住的倾诉欲望瞬间喷薄而出：“我终于悟出了那个原理！等离子体是可压缩的，啪啦啪啦啪啦……”我眼珠骨碌碌地转，顺嘴说了句，“是不是跟空气一样是可压缩的？”“跟空气不一样，空气是均匀分布的，等离子体分布在磁场中，磁场有强有弱，啪啦啪啦啪啦……”大虾一气呵成地往下说，中气十足，说到激动处，用手直拍墙，好像不知道要怎样表达他的感情似的。这厮，想必是醒来很久，悟了很长时间了。

     我嗯嗯哦哦地应承着，基本啥也没听懂，虽然大虾有时候说得还挺深入浅出的。那个，虽然我初中时做过物理课代表，第一名也没少拿，可是到了高中，我的物理那叫一个差啊，看到物理老师那张包公脸，我都吓得小腿肚子抽筋。后来上大学、工作，更是再也不沾物理的边，中学学的那些个东东，全忘到爪哇国去了。别说

    2003年的春天，我在北京。难得没有什么风沙的春天，空气中却弥漫着恐怖百倍的病菌：SARS。

     SARS是从北广院中蓝宿舍里浓重的消毒水味道里冒出来的。管理员阿姨一天要消毒数次，每一次消毒，都是在提醒我们：SARS来了。我们最初都没当回事。可是传言却越演越烈。谁谁得了非典了。谁谁死了。每天这样的新闻甚嚣尘上，硬是把恐慌感营造出来了。

     开始有人抢购食物。同学去附近的超市买瓶矿泉水，排了半个多小时的队。物价上涨似乎是必然的。但是又被政府压下去了。大家舒一口气的同时，又茫茫然不知所措。

     开始有人偷偷摸摸回家了。班主任虽然没有明确表态，却也不置可否。可是这一个学期，才刚开了个头儿。

    穆罕穆德是个20岁的牙套帅哥，来自科威特，一个真正富得冒油的国家。他是James的学生。

    James在镇上的公立小学做了30年的校长，退休后在家里做起了英语老师。他加盟的公司把来自世界各地、想学习英语的学生介绍给他，这些学生吃住在他家，接受通常是为期两周的英语特训。

     不过穆罕穆德一住就是两个月。公司最初的安排，是在Abingdon住一个月，在Manchester住一个月。但是这哥们对Abingdon产生了感情，干脆不去Manchester了。

     James经常把穆罕穆德带去English Conversation。最初穆罕穆德几乎不敢开口，见人只是憨笑，渐渐地，他能蹦些单词出来。临走的前一周，我们坐一桌，发现他的英语进步还挺大，七拼八凑地说了不少我们不知道的科威特。

    我得承认，我是个特别容易被煽动起激情的人。

    最近我在迷快女。当我小心翼翼地告诉老弟时，他说，你是不是说的时候特别不好意思啊？隔着万水千山的，他都听出来啦。

    但是，快女这把火，是大虾烧起来的。这个外表土气成熟的人，内心其实相当的时尚狂野。这段时间，他每天趴在pps上追快女。一开始，我大大的鄙视了他一顿。然后，奋不顾身地跟着一起，为快女疯狂。

    我们是从海选追起的。看海选就是看女人，形形色色的女人，上至古稀，下至豆蔻（90后都出来

      BBC最近与几家知名的睡眠研究机构合作，做了一期与睡眠有关的节目。内容涉及失眠、打鼾、倒时差等各个问题，专家参与指导，有睡眠问题的人进行实践，演示了一些解决睡眠问题的简单易行的小方法。个人觉得还不错，相信对于那些有睡眠问题的人，应该很有帮助。

一、专家认为，一个简单的促进睡眠的方法是降低人体体温。至少在睡前一个小时泡一个热水澡，之后人体体温会下降，很容易就感到瞌睡。进行试验的是风韵犹存的女主持人。洗过澡裹着浴衣的美女，一个小时后对着专家说，“我现在实在困得不得了。”貌似很有作用滴。

二、很多睡不好的人，习惯于躺在床上，宁愿胡思乱想也不起床。专家建议，躺在床上就得是在睡觉。比如，严格控制睡眠时间，晚上11点睡，6点起床，这期间即便一宿没睡，也要严格遵