亲爱的博友们,你们好,欢迎你们来访寒松居。
寒松居是深圳的一位普通的教师打造的网上家园,至今已经过了整整六年,5万余次的点击,近1000篇发表于全国教育和养生类报刊的文章,还有近十部全国著名出版社出版的著作,背后是500万字的辛苦爬格子。我在路上,感谢您的关注,甚至在大洋彼岸,还有一批“松”迷,一路同行,是我坚持的理由。谢谢了,感谢您们的关注。
不管是新朋还是旧友,寒松一样非常欢迎。
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杂谈 |
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据英国《每日邮报》最近报道,男性自行车爱好者可能更多的担心是放在道路安全等其它方面,不过,新研究发现,运动可以破坏他们的生育能力。
加州大学洛杉矶分校护理学院的研究人员发现,过度骑车,不是娱乐骑一下,可能会导致荷尔蒙失调,影响他们的生殖健康。
他们发现相比于铁人三项和其它体育项目,热衷于骑车者血液中的雌二醇含量多上两倍。
过度骑车,可以提高男性的雌激素水平。雌二醇是一种雌激素,对于男性而言,产生一个活性代谢产物睾酮。
结果导致男性有乳房,还可能导致阴毛脱落和乳房增大。
加州大学的研究探讨了运动强度和生殖激素的循环水平对于过度骑车和只有娱乐骑车两种情况下的对比。
研究人员将107名健康的男性
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《教学月刊小学版》 |
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据美国《健康日》网站近日报道,很多人知道糖尿病(无论是1型还是2型)会严重影响身体健康。而血糖紊乱,也会影响你的情绪,反过来,你的情绪也会影响你对糖尿病的控制。
极端的血糖水平可能会造成重大的情绪变化,而新研究表明,频繁的血糖水平变化(称为血糖变异)也可以影响糖尿病人的情绪和生活质量。
抑郁症长期以来一直与糖尿病相关,尤其是2型,目前还不清楚原因,但是,是否是抑郁触发了糖尿病或者反过来也可能。
最近研究1型糖尿病结果发现,长期高血糖会引发生产与抑郁症发展相关的激素。
不受控制的糖尿病也可能会加剧抑郁,造成一种恶性循环。
此外,抑郁症风险的增加,糖尿病甚
■16版
精彩摘要:主动脉夹层就像是潜伏在身边的“特务”,特别是对于控压不力的高血压患者。这种疾病患病率高、发病速度快、死亡率高,以发病凶险著称,但却极易被忽视。
1、主动脉夹层很凶猛(李海斌)
2、更年期后女性需严防冠心病(谢瞻 吴倪娜)
3、膈神经刺激治疗SAS有奇效(张威)
4、心跳不规则女性更易中风(唐劲松译)
5、仙人掌降三高(汪志铮)
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精彩摘要:通常得了骨质疏松,人们会直接选择补钙进行治疗,而忽略内分泌因素的致病影响。北京协和医院内分泌科主任邢小平说,得了骨质疏松,也可能是糖尿病引起的,这是一种易被大家忽略的糖尿病并发症。因为身体内胰岛素不足影响骨重建也是致病原因。
1、糖尿病也会致骨质疏松(韦川南)
2、夜间低血糖:睡前喝杯酸奶(宫喜梅)
3、血糖不达标:换换治疗方案(杜瑞琴)
4、腹胀可能是糖尿病作祟(卜青群编译)
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只要能爬一小段楼梯 心脏病患者都可以有足够健康安全的性生活
据英国《每日邮报》5月10日报道,成千上万的心脏病发作的幸存者都担心做爱,因为他们担心这将引发另一次心脏病爆发。
但实际上,只有约1%的患者在做爱中发作过心脏病。
一项新研究表明,超过一半的男性和三分之二的女性在离开医院时没有得到任何有关性的建议。
这使得他们当中高达40%的人一年后没有性生活。
结果是通过研究1879名心脏病住院病人的数据,发表在美国《心脏》杂志上。
但专家说,对于心脏病患者而言,性生活不一定是过去的事。
今年早些时候美国心脏协会的报告称,病人可以从事适度运动,比如走几段楼梯,他们一般都可以有足够健康的性生活。(唐劲松)
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精彩摘要:大S已经36岁了,虽然平时也会做SPA、美容护肤、纤瘦等来保持身材和青春魅力,但37岁的女人不是外表青春就真的能年轻不老,体内的雌激素减少和卵巢功能的自然衰退是不可避免的规律,自然也就增加了这个年龄的女人难怀孕的几率。
1、大龄女怀孕四道坎(张薇)
2、排尿性昏厥:或是
| 华富中学教师唐劲松出版美国教育研究系列新著 |
| 2012-05-11 |
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华富中学:
老师出版美国教育研究专著
【本报讯】 (实习记者 曾志) 近日,福田区华富中学唐劲松译著的美国教育研究新著由西南财大出版社正式出版。
这套名为《新教师课堂》的系列教育著作共三本,其中《美国教育借鉴力》、《轻松管出好课堂》是美国最新教育理论和方法的译介;而《让课堂充满幽默》则是作者在教育幽默理论与实践耕耘中的又一力作。全套丛书约50万字。
据美国《健康日》网站近日报道,一个新研究表明,同样是女人,但细菌在阴道中存在的形式却不同,甚至在同一个女人身上,在短时间内甚至有戏剧性的变化。
这些结果可能会改变目前在产科医生和妇科医生中盛行的这种一刀切的对阴道感染的诊断的和治疗方法。
“这的确会改变治疗、诊断和预防阴道炎。”纽约的罗切斯特大学医学中心的微生物学和免疫学主席史蒂芬说。“除其它外,这使得阴道炎很难诊断,如果细菌随时间变化,如何确定它是不是阴道炎呢?”
该结果发表在5月2日发行的《转化医学科学》杂志上。(唐劲松)