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beijing gonggao
如果你醒着,你就当清醒;如果你睡着,你就当酣睡.如果你在做一件事情,就不因该再考虑其他事.如果你的手在这里,你的思想也应该同时在这里,如果开始行动就不要迟疑.海豚祝各位玩的开心!
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姓名:海豚
年龄:23
体重:50KG徘徊
身高:170CM
星座:处女座
专业:中文
爱好:阅读/音乐/电影/旅游/书画/跆拳道/奶茶/绿茶/西安美食
梦想:我们都健康平安/老爸戒烟/有个好工作/嫁个好人/去北欧旅游
 
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欢迎您光临海豚之家,听歌否?喝茶否?还是随便小坐?无论您是评论的,留言的,还是路过的,海豚都会摇鳍感谢并恭候下次光临!
海豚天使
姓名:海豚
年龄:23
体重:50KG徘徊
身高:170CM
星座:处女座
专业:中文
爱好:K歌/阅读/音乐/电影/旅游/书画/跆拳道/奶茶/绿茶/西安美食
梦想:自己和所爱的人们健康平安/老爸戒烟/有个好工作/嫁个好人/去北欧旅游
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(2008-04-09 20:56)
标签:

杂谈

   由于最近工作繁忙,实在无瑕将博客进行到底,感谢海豚空间上的一切,  休博!
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娱乐

 
  
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(2008-02-04 09:48)
标签:

健康

 
上班前

  1.早睡早起,帮助身体脂肪燃烧:永远记得“赖床等于留住脂肪”,所以还是乖乖做个早起早睡的美女吧。

  2.好好享用早餐:营养专家们建议,早餐是一天活力的来源,要好好吃顿早餐,才能让你有精力做好一天的瘦身

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标签:

健康

  春节长假,如果你觉得自己已经很胖,或正在变胖,不妨按照专家提供的瘦身
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杂谈

 

A.冥想纤体法
据说人类可透过冥想的力量令自己心想事成,所以才会有德国心理学家的那本《用小脑来瘦身》的书。当然,这种“想”就可以瘦身的方法并不是平日的“想”,而是刻意的冥想,通过右脑一些有利于调节情绪的信号,达到瘦身的目的,并且感觉非常快乐。
冥想要点:*在冥想时,你需要放松地躺着或坐着,深深地呼吸,随着每一次的呼吸,身体就放松一分。如果你感觉身体某部分依然紧张或疲倦,就呼吸到那个部位。
*进行3次深呼吸,深深地呼气,将这一天的紧张和疲倦都赶出去。就这

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杂谈

一首能将你瞬间带入如画般江南水乡梦境中的歌曲......   
 
青花瓷
 
 词:方文山曲:周杰伦

素胚勾勒出青花笔锋浓转淡
瓶身描绘的牡丹一如你初妆
冉冉檀香透过窗心事我了然
宣纸上
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(2008-01-06 13:33)
标签:

杂谈

 
 
梁静茹--《会呼吸的痛》
 
在东京铁塔第一次眺望
看灯火模仿坠落的星光
我终於到达但却更悲伤
一个人完成我们的梦想

你总说时间还很多
你可以等我
以前我不懂得
未必明天就有以后

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(2008-01-06 12:34)
标签:

杂谈

 
 海豚来了!
 首先祝大家2008年新年快乐,2008年对咱们中国来说是很重要的一年,对我自己来说也很特别,因为是本命年嘛,o(∩_∩)o...呵呵,所以更要和大家一起加油,一起努力啦!
 然后要向所有关心海豚的博友说声抱歉,自从海豚踏上工作岗位之后就很少有时间来打理自己的博客了,所以已经很久没有更新了,不过我计划等长假回家后会有比较充足的时间来整理一下空
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(2007-09-24 14:35)
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文学/原创

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标签:

艺术赏析

 
推荐理由:最近听到并十分喜欢的一首略带伤感却十分贴切的歌曲,来自我最喜欢的歌手梁静茹的动情演绎
 可惜不是你
这一刻突然觉得好熟悉
像昨天今天同时在放映
我这句语气原来好像你
不就是我们爱过的证据

差一点骗了自己骗了你
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