上周在北京参加了心灵海“千手心愿”第一阶段的培训，感触和收获很大，在心灵成长方面又跨了一个台阶。小结主要感悟和启发如下：
1.“我是谁，我要去哪里？”上课的第一晚看了一部电影《送信到哥本哈根》（I Am David），感触非常大！这部电影看似战后一个孩子大卫寻找妈妈的充满艰辛而又不断有各种奇遇的历程，实则反映一个人寻找内在真正自我的生命旅程。大卫不堪忍受身心被鞭挞折磨看不到任何希望的集中营，在别人的帮助下拿着一封他也不知道装的是什么的信，带着面包和指南针，冒着随时都可能被抓回的生命危险，“往北走，一刻也不要停”地去寻找另一个自由的世界。当孤儿大卫拆开那个用生命守护的信，看到自己儿时的照片和出生证明时，我在问：我是谁？看到那个路边指向北边的路标，我在想：我的北在哪？看到那张要越过万水千山的地图，天哪，多么遥远！电影还没看完，我已泣不成声：我找不到自己，也不知道要去哪里，前方好遥远好漫长，我不知道该怎么走下去。。所幸的是通过七天的学习，回来后的某一天，我忽然顿悟了似的：我其实就是那个不生不灭一直存在着的一个精神，肉体只是一个载体，我在世间还要修好些的功课：家，
这是一块如此静谧和谐的土地，无需任何修饰，它就这样唯美地呈现在眼前！
大地之晨1
大地之晨2
国庆节参加深圳上康公司组织的“巴马寿乡养生度假营”活动，十分难忘！
难忘上康公司所做的丰富周全的安排：除欣赏沿途风景及广西巴马那瑰丽独特的山水外，一路还有中国大笑第一人张立新（我们称他为笑长）带领的笑声冥想，有马氏温灸传人李津利精心而做的温灸疗养，还有海南“心灵岛”岛主林芳竹带领的先知舞和奥修动态静心等等，从身体到心灵以及在大自然的呼吸中全方位滋养身心引导健康新理念。
难忘上康公司每一位员工的倾心付出：从第一天在酒店房间摆放的精心制作的总经理致辞和营员手册，到一路上姚博士带领的很多健康趣味活动，还有一到巴马打前战的潇林横幅欢迎加鞭炮鸣响和全程经过踩点后安排的好吃好玩的东东，秘书晓英体贴细致周到的服务，以及每天回到房间收到的温馨祝福卡等等，让人惊喜不断，全公司的人员都那么齐心合作，全然付出，甚至不惜时间精力和成本代价，全过程深深体会到了什么叫“用心服务”，还有那强有力的团队精神，可以说上康公司组织的这次活动本身就给我们上了一堂关于用心做人全力以赴做事和团队打造的最生动的一课！
难忘巴马的山山水水：广西巴马瑶族自治县被誉为“世界长寿之乡”，其长寿老人
九月底北京出差顺道去了趟坝上，又一次“扫黄”。最美的是桦皮岭，尽管这个季节没有漫山遍野的鲜花和小蘑菇，但整个路途每一处都是景，朋友谦说跟她在英国旅途的感觉差不多，一点也不夸张。
厚绒绒的草甸子,真想打个滚儿
白桦林
柔和的灯光下，轻袅的音乐，爱不释手地看《三杯茶》，久违了的美好享受！
关于这本书，大部分内容的介绍我都觉得有些局限，自己也无法表达这个叫“葛瑞格·摩顿森”的人所做的一切带给我的震撼及可能将产生的影响，最赞同一句话：“一本令全世界为之动容的书”，没看过这本书的一定要看！
另有一部好电影《让爱传出去》，也深深地打动了我。如果说葛瑞格·摩顿森所做的一切让人还觉得有些遥远的话，那个眼神美得让人感动时而还有些忧伤的小男孩“崔佛”在平凡生活所做的一切甚至看似失败了的小小事情，却点亮了无数盏心灵的明灯……
改变，看起来那么难，其实只在于做了什么；爱，说起来似乎有些空泛，其实就在身边的点点滴滴……
