王文京的博客

一项调查显示，大约有四成的白领因为各种各样的原因，晚餐吃得过迟、过饱或过于丰富，尤其是从事市场、销售和技术等工作的白领往往由于应酬或加班造成大约1/5的人有慢性肠胃疾病、中轻度高血糖、脂肪肝，还有将近20￥的人有夜间失眠、白天注意力不集中、经常疲乏等症状。 他们存在的问题包括常吃加了浓重调味料、营养相当单一的盒饭、晚餐过于丰盛造成脂肪过度摄入、菜品中味精太多造成的“美味综合征”、不吃早餐影响胃肠功能等直接危害健康，结果导致一些人很容易上火，出现咽痛、牙痛、口腔溃疡、腹胀、便秘等症状。时间长了，肥胖、高血脂、高血糖、肠胃道、胆囊的问题就通通找上门来。 营养学家认为科学、健康的进餐方法应该是“早吃好、午吃饱、晚吃少”，有人甚至提倡6点晚餐，10点睡觉，这样可以保证晚餐和上床睡觉之间有4小时的间隔时间。有足够的时间让肠胃排空，减少肠胃负担，睡眠质量也将提高。但是，这对于工作繁忙、应酬颇多的现代人来说可能很难做到。 看了mkv file format转的养生讲座，里面的营养学家告诉我们，健康晚餐就是荤菜每样夹一筷。首先要限制鸡、鸭、猪、牛等动物性菜品的摄入量，否则人体会呈现出酸性体质，容易疲劳。而通过饮食摄入的过多蛋白质身体无法消化，只能通过肾脏排泄出体外，无形中也增加肾脏负担，让原本就脆弱的肾脏功能受到不同程度的损害。其次，在进食量一定的情况下应该适当增加豆制品和鱼类的摄入量。豆制品和鱼类中含有的不饱和脂肪酸对脂肪摄入过多的高血脂症都具有降脂作用。 在晚餐时也要做到不挑食、不偏食、不暴饮暴食。餐前就给自己定下规矩：荤菜每样只吃一筷子，最多不超过三筷子。一定要细嚼慢咽，其余的食物要尽可能以蔬菜为主，这样即使脂肪吃多了，也能随蔬菜中的膳食纤维排出体外。 同时，酒要限量，不能狂喝滥饮。少量的酒可以促进胃液分泌，有助消化，其中红葡萄酒对身体的有益作用最大。另外，晚餐最好吃一点米饭。饭后半小时可以吃点水果，但不要在饭后马上喝茶和吸烟，防止食物中钙、铁的吸收受到阻碍。

以前读过同名小说。1938年，佛罗伦萨，一个美丽的英国女人玛丽来到这里度假。在这儿她遇到了比她大25岁的爱德加，面对爱德加的求婚，玛丽尽管并不喜欢他，但嫁给爱德加将意味着可以过上奢华的生活。故事到此出现了戏剧性的变化，在玛丽的一个朋友举行的宴会上，玛丽同时此起了三个男人的注意，他们是很有魅力的美国花花公子福林特，法西斯组织官员莱奥帕蒂和身无分文却充满热情的奥地利难民雷切尔。面对四个男人，玛丽将做何选择呢？ 佛罗伦萨的火车车窗外景色迷人而迥然，是到伦敦还是巴黎？情感上我们倾向于巴黎，但在理智上却更倾向于伦敦。 ——题记，我用convert video_ts to avi把《情迷翡冷翠》转换了一下。 EM福斯特曾经说过：“意大利的联盟永远是与青春结盟的。”故事的背景在佛罗伦萨。在欧洲人眼里，意大利代表自由、愉悦与自然，浪漫的爱情故事也总是与意大利联系在一起（比如莎剧《罗密欧与朱丽叶》）。所以用意大利作为探讨这部影片主题的背景是最恰当不过了，于是四个男人与一个女人在佛罗伦萨相遇，引发了一系列的纠葛，展现了四种气质个性迥然的男性形象。 一、天真幻想型 雷切尔（奥地利难民、小提琴手）让女人觉得自己是女神，他最能满足女人的征服欲望。起初他显得很卑微，玛丽从怜悯开始对他产生注意。因为卑微，所以玛丽自以为跟他在一起会很安全，不用对他“负责”，玛丽想的只是一夜的心情而已。雷切尔蹩脚的舞技只能让人容忍他一次，可他还自信满满地说他跳舞比拉小提琴在行。玛丽与雷切尔的感情只能到在花园里的一吻就该画上句号，因为那样她就永远是女神，玛丽的错误在与与蕾切尔上了床，那样她就沦为了妓女，打开了雷切尔贪欲的潘多拉魔盒。与雷切尔发展下去是最危险的。雷切尔最大的敌人是他自己，因为他上了天堂就舍弃了地狱，自绝了后路，所以自杀才是他最好的选择。 二、强势威逼型 莱奥帕蒂（法西斯组织官员）对爱的掠夺是强盗似的，他似乎忘记了女人还需要浪漫。政治和权威是他攫取爱的工具，他忘了月光、鲜花才是征服女人的第一步骤。女人们面对强权时会有圣女贞德的气概，但能有几个能抵挡住鲜花美酒的诱惑？他企图用权力威胁玛丽就范，但换来的只是玛丽的反感。这种人很难得到女性的青睐，至多就是享受到权势威慑的快感。他的爱附庸于权力，而权力却是最朝三暮四的东西。他利用权力得到的仅仅是女人外在的服从，随着权利的丧失与失效，他也就只好“无可奈何花落去”了。他无耻敲诈爱情的行为让所有的人觉得恶心、卑鄙，这无疑是他最不高明的地方。 三、可靠保障型 嫁给爱德加（孟加拉总督）意味着优越的物质生活，但却没有爱情。岁月的洗礼让爱德加少了年轻人爱情中浮在表面的绚丽的泡沫，沉淀下来的是对婚姻实际的道义和责任。他的爱情在一开始就是一段斑驳沉静的印迹，它太冷静、太清晰了，让人少了幻想与发挥的成分，这无疑让还渴望领略到爱情甜蜜的玛丽望而生畏。岁月的鸿沟让玛丽觉得不可逾越，但可靠的生活保障又是极大的诱惑。玛丽最终要面临是服从现实还是忠于内心的选择。最终玛丽选择了内心，踏上了开往巴黎的列车。但是在这看似美好的结局中，我们却隐隐感到不安，正如易卜生的喜剧《玩偶之家》中，面对罗拉的出走，我们不禁要问——她去向何方？ 四、浪漫多情型 福林特（美国花花公子）外表英俊、口齿伶俐、懂得怎样讨女人欢心，和你说话时总是一脸的真诚，这无疑让人感到他既可爱又危险，他太容易让女人爱上他了。所以，玛丽在第一眼见到他时就打定主意决定拒绝他，因为他最有可能成为她和爱德加婚事的障碍。他毫不掩饰自己情场浪子的劣迹，也从不为将来做打算，他不会对将来作出任何承诺，这看起来似乎很没有责任感，但我们确实不能责怪他。因为多少背叛就是从恋爱中的信誓旦旦开始的，又有多少人背叛了曾经许下的诺言，而我们不能预见未来，所以福林特不对未来做任何承诺，即是最诚实的表现。虽然有花花公子的名声在外，但他对玛丽的爱是真实的，这就是他为什么受到观众喜爱的原因，也是玛丽最后选择他的原因。 毛姆的小说通晓流畅，最适宜改编成戏剧、电影。这部电影即是通过同名小说改编而来，其间勾画的四种男性形象无不表明毛姆深刻的人性洞察能力和社会观察能力。也许，每个男性都能在他们身上找到自己的影子，而每个女性都会对他们有似曾相识的感觉。

睡眠对小儿的健康至关重要，它使小儿得到充分的休息，恢复疲劳，积累能量。因为小儿脑发育不成熟，易于疲劳，所以睡眠时间较长。合理的睡眠应包括两个方面，一是时间的安排，二是取什么姿势。 睡眠的姿势有三种，即仰卧、侧卧和俯卧。五个月以内的婴儿因自己不能翻身，睡眠的姿势由大人决定，六个月以后由婴儿自己选择。 仰卧：我国有让婴儿仰卧睡眠的习惯。这种姿势因婴儿头爱偏向一侧，通常是偏向房子中间，这里常有人活动，有光亮和声音吸引，这样容易把头睡偏。另外，由于婴儿容易呕吐，仰卧时呕吐物容易吸入气管引起窒息。 侧卧：双腿弯曲，有利于肌肉组织充分休息，消除疲劳。右侧卧不使心脏受压，还可有利于胃内容物朝十二指肠方向推进。 俯卧：也就是趴着。过去认为俯卧位会压迫胸部，引起呼吸困难。现在，医学家提倡俯卧位睡眠，因为这样有利于胸廓和肺的生长发育，可以避免呕吐物或唾液流入气管，对已能抬头的婴儿，可以趴着睡眠。 婴儿睡眠，要有意识地变换姿势，仰卧、侧卧、俯卧交替进行，易呕吐的孩子，喂奶后最好取侧卧位。 有的母亲喜欢搂着孩子睡觉，以便一边哺乳，一边睡。有时孩子没有睡觉，母亲却先睡了。这样乳房有可能压住孩子的鼻孔，造成呼吸困难，甚至窒息危及生命。所以，搂着孩子睡觉是不好的。 有的父母为了夜间孩子喂奶方便，或是怕孩子发生意外，喜欢亮着灯睡觉。这样对孩子有什么影响呢？在flv converter转的育儿讲座中，英国的一个新生儿医疗小组报告说，昼夜不分地处于明亮的光照和噪声环境中的新生儿，可能发生睡眠和喂养的问题。他们进行了调查，发现夜间不熄灯的婴儿室中的婴儿，夜间睡眠时间短，喂奶需时间长，体重增加较慢；而夜间灯光较暗，光照时间较短的婴儿室中的婴儿睡眠时间长，喂奶时间短且体重增长较快。研究人员认为，婴儿体内自发的正常生活规律受到了干扰破坏，发生了紊乱，直接影响了婴儿的生长发育。有些孩子夜间睡眠时间较短，而白天睡眠时间较长，睡眠规律发生了颠倒，夜间出现哭闹不安，可能与此有关，做父母的应注意观察，以便纠正。

很早以前看的这部电影。泡桐树中学17岁高中少女何风是一个非常叛逆的学生，尤其喜欢玩刀子，单亲家庭的空虚和寒冷使她变本加厉地扮酷。班里转学来了个身材魁梧的包京生，他一来就向何风喜欢的男孩子陶陶发出挑衅，而不知出于什么原因，陶陶竟不应战。一向受陶陶保护的富家子阿利只得被迫追随包京生。陶陶的软弱令何风大失所望，两人因此分手。陶陶爱上了班里的才女伊娃，风又妒忌又伤心，转而投入包京生的怀抱。因为缺席了期中考试何风和包京生被学校处分，包京生被开除学籍，但他却不肯离开。有了班主任撑腰的陶陶和包京生终于爆发了正面冲突，陶陶最终获胜。失意的包京生偷了何风的刀子挟持了阿利，最终被逮捕……主人公何风一直敬佩传说中正直勇敢的费拉斯，凭过人的勇气和无尽的智慧，屡屡仗刀化敌于无形，而在现实中，刀子却是伤害它的主人。 经典，就意味着要打动人心。《泡桐》最大的难成经典之处就在于没有那种心痛。这种心痛，在很多经典影片中都给我留下了难以磨灭的印记。《美国往事》让我领略了友谊的末路，《天堂电影院》让我感受了追求的代价，《阳光灿烂的日子》是每个半大孩子都会做的梦，《关于莉莉周的一切》沸腾了我心中曾有 叛逆。他们的共同点是他们都在讲青春和成长，里面的小主角们都有自己的理想或梦想，这些理想可能与 现实，与家长，与真实生活中的自己，甚至有可能是与未来的自己产生冲突，然后他们挣扎，抗争或妥协 。在这些过程结束后，他们成长了或毁灭了，而观影的我，心痛了。 然而，《泡桐》与这几部的最大不同是，男女主角没有明确的理想甚至梦想。他们只是庸庸地“活着”。 当“活着”或者“活好一点”这一目的受到阻碍时，他们痛苦了，他们彷徨了。片中他们面对的问题有一 些时代意义却不真正具有代表意义。家暴，社会公正，公德沦丧，校园性问题（包括师生间），点到了， 却没有被合理运用在影片里，没有与人物的个性和命运紧密挂钩，所以没有更明晰更深入的探讨。 我用这个3gp converter把电影转换了一下。青春，永远有说不完的话题；成长，在每个人心中都是一段刻骨的经历。所以这样的题材在全球都屡拍不断，又常拍常新。究其原因，大概是时代在变，人在变，所以每代人都有他们自己要回忆的青春和成长吧 。

梁武帝统治了江南近半个世纪，并且开创了二百年来文物兴盛的繁荣局面，但是最后却被困台城净居殿，饥渴而亡。梁武帝的儿孙呢？为什么不来救驾？其实他的几个儿孙此时都在离他很近的地方：太子萧纲同在台城宫内，但也已被叛军囚禁，失去行动自由，当得知梁武帝的死讯后，这位太子只能呜咽流泪，连放声痛哭也不敢。梁武帝第七子萧绎、孙子萧詧此时就在城外，他们手握救驾重兵，却观望不救。而当初开门揖盗的继子萧正德更是近在咫尺，他正翘首企盼着梁武帝早日归西，更是不会去救了。为什么会如此呢？难道梁武帝是个残暴如同商纣一样的皇帝，最后落得个众叛亲离么？恰恰相反，梁武帝萧衍是个极为仁爱之人，特别讲究以德服人。他对亲属从不动用法律手段，这些人犯了罪，都可以得到宽恕，甚至最让皇帝心寒的反叛之罪居然也可以赦免。就是在他这种毫无原则的纵容下，养出了一批贪婪无耻、凶残荒悖的子弟，最后他只能自食其果。 梁武帝有个弟弟叫萧宏，排行第六，是个庸才。可是梁武帝却因为他是自己的弟弟，就派了大权给他，在梁魏交战时， 任命萧宏为都督，督领诸军。萧宏不会指挥，且性格懦弱。两军交锋时，萧宏一战而溃。当天夜里又下起了暴雨，军中混 乱，萧宏以为魏军攻到，吓得丢下军队不管，只带数骑逃了回去。魏军曾耻笑他，并送萧宏女人的衣服，并称他为“萧娘”。就是这样一个可笑的败军之将，梁武帝不仅不惩治，反而拜升司徒，不久又升司空，三年后又升太尉，成为萧梁第一 重臣。而萧宏不知感恩，曾两次想谋杀梁武帝，自己当皇帝。第一次谋杀未遂，事情败露后，梁武帝看着这个想杀自己的弟弟，竟然哭道：“我的才能胜你百倍，还天天担心不能镇抚天下，你就更不行了。我不是不能杀你，只是可怜你太傻了！” 侯景是从东魏叛逃过来的一名将领，他与萧正德勾结，请他做内应，许愿事成后尊萧正德为帝。侯景起事后，梁武帝一再重用萧正德，给了他相当大的军权，这无异于自取灭亡。萧正德放侯景过长江，又为侯景打开宣阳门，最后干脆开城门迎侯景入城。侯景攻入建康后，包围了台城。当时四方并非无兵救驾，梁武帝的许多儿子都在附近，并且手握重兵，但他们谁也不肯救驾，都盼着侯景杀掉梁武帝，最好把其他的竞争者也统统杀掉，自己再乘势夺权称帝。梁武帝临死之前仰天长叹：“江山是我打下的，又是我丢失的，怨不着别人啊！”梁武帝直到最后才意识到自己的错误，可是为时已经太晚了。 这部dvd ripper转的影片中，梁武帝善良的形象被刻画的淋漓尽致。 但他太没有原则，做人必须有原则，在原则范围之内的事，可以采取仁厚、宽容的态度，但是对于背离原则的事，就应该表明立场，坚决站出来说“不”！一个善于说“不”的人，他说“是”的时候才有分量；一个只会说“是”的人，他说与不说又有何分别？只是白白招来别人鄙视与嘲笑罢了。

电影的情节是这样的：一个初春的早上，小狸猫RJ跑到了大熊的家里将它为过冬而储存的食物一扫而光，后果可想而知，大熊要他一个星期内将食物给找回来，不然他将成为食物。另一方面，冬眠过后的动物们吃惊地发现他们的家园被人类霸占了一大半，乌龟文尼还现身说法，越过人类的篱墙十分危险。 但是，有人类就意味着有着大量的食物，为了填饱肚子和避免成为大熊的食物。于是，RJ开始策划鼓动大家一起越过篱墙去抢食物,他翻过篱墙偷来一包薯片将大家彻底征服。动物们疯狂的行动开始了！ 看了《篱笆墙外》对梦工厂的3D电影又算是有了新的认识。从3D的画质无可厚非在《怪物史莱克》里面已经得到的充分的证明。《篱笆墙外》RJ，Verne, Hammy等一干主角的表情绝对是很真实到位，而且造型也是什么可爱，感觉要比肥胖的超人先生要吸引人。其实最主要的还是它的寓教于乐性，既符合了观众的感官也不会看过之后什么也不记得。还是会给人带来一定的思考。 娱乐性 在看RJ比划着模型安排大家如何越过机关重重的花园到达屋子时，感觉有如《十一罗汉》周密安排抢劫赌场银行保险库一般，当RJ放下绳索让Hammy从上面倒掉过去时好像也看到了阿汤哥当年《碟中谍》一中离开地面还差一毫米的惊险场面。更奇特的是Hammy喝了那瓶神奇的饮料而导致世界在他的那一刻停止，是不是也有点《黑客帝国》的感觉。 飞车追逐一直是枪战片的保留选段，不论撞多少量还是怎样的特技效果应该都没有比看到3只小刺猬在方向盘上跑步开车来的有新鲜感。更何况在车外还有一只凶悍无比的黑熊。 可以这么说《篱笆墙外》完美的结合了优秀商业电影里面最能吸引眼球的元素并通过动画表现的妙趣横生。 教育性 没有看过关于RJ和他的朋友们的漫画，据说在北美是很有名气的一群动画角色。我用这个3gp converter把这部片子转换了一下，属于典型很有教育意义的动画片。因为人类的侵占，冬眠一觉醒来的小动物们赫然发现，自己居住的市外桃源变成了人类的社区。因为生计，迫不得已它们向人来索取维持生命的食物。很明显有着保护动物的主题。再者，RJ通过和大家的相处慢慢的被它们的善良所感化。最后终于不再害怕要被黑熊吃掉的命运，推车下山去营救那些为了他而背黑锅的同伴。又是一个典型的救赎故事。影片中的冲突也是很多，比如Verne这个传统的家长代表和RJ这个外来聪明的罗宾逊经过一系列的事件后最终成为了真正的好朋友。它们在这些事情中成长着从对方的身上看到闪光点，也在自己的身上看到不足。 不知道它的票房如何，希望能好一点，那么的话就能够看到续集了。

因为喜欢张东健去看了《太极旗飘扬》。可以说是至今看的一部最经典的战争片了。一九五零年春天，朝鲜南北战争爆发的前夕，镇泰(张东健 饰)生活在汉城一个普通的家庭，母亲父亲先后去世后，她和常年生病在床的继母和弟弟相依为命。镇泰靠每天上街为人修补鞋子，艰难地支撑起整个家庭，和未婚妻英顺(李银珠 饰)结婚后，他最大的愿望就是供弟弟上大学。弟弟镇锡(元彬 饰)正在高中读书，他非常渴望考上大学，以后让哥哥嫂嫂和后母过上好的生活。 夏天到了，6月25日战争爆发，在镇泰生活的汉城，开始并没有什么变化，他照样上街为人修鞋。可是，第二天，弟弟镇锡从学校里回来了，同时带回了战争爆发这个惊人的消息。很快，他们生活的街道钟路变得紧张起来，战争的气息波及到了这里，以前繁华的街道响彻着战前动员的喇叭和口号，满载大兵的卡车整日轰隆隆呼啸而过。 不久，钟路越来越乱，人们开始了战前的逃亡。镇泰根本无法做生意了，他感觉到一场灾难即将发生，所以带着家人逃到了偏僻的大邱。可是，大邱并非像他们想的那样平安无事，战争的纷乱同样搅得这里不得安宁，更可怕的是，代表南韩的总统颁发了命令，青壮年全部征召入伍，镇泰和镇锡两兄弟就这么迷迷糊糊地被强行推上了开往前线的军车。 来到硝烟弥漫的战场上，虽然挂念无依无靠的后母和英顺，面对逃跑无望兄弟俩只好无奈的接受了这个事实。他们经历的第一场战斗，就是在洛东江前线与北韩军队展开激战，残酷的战争慢慢使他们清醒过来。 每一场战斗都吞噬几千人的命，想到这个后果镇泰就感到可怕，他不是自己怕死，而是担心弟弟战死沙场。为了保护弟弟让他能活着回家，镇泰决定争取立功受勋以免除弟弟出现在危险的战场，于是，他转眼间变成一个战争狂人，不顾一切地冲在战斗的最前面。弟弟镇锡得知哥哥打头阵时，这个从小到大对哥哥百依百顺的大男孩，这次决定不听哥哥的话，跟着他同样冲到最前沿的阵地…… 中国在共产党的领导下似乎总能打胜仗，于是我们对于战争总是有一大堆的理由。正因为如此，国内的战争片大都是歌功颂德、缅怀英烈的，片中的我军总是纪律严整，士兵大都不怕牺牲，德行兼备；敌军总是烧杀淫掠，无恶不作。战争片完全成为了统一思想认识的政治工具，就连新近的《集结号》都是一副昂首挺胸的姿态，而《鬼子来了》也并不算是真正意义上的反战影片。“为何而战”的困惑与思考在我国的战争片中几乎是不存在的。但是面对一场战争，我们首先要知道的是我们为何而战，力使我们参与的战争具有意义。看了这么多的战争片，始终觉得《太极旗》是在这方面做得最好的。看之前我用mkv file format把电影转换了一下欣赏，片中有一个情节让我感到毛骨悚然：两军在一片混乱中肉搏，弟弟凶悍地把敌人压在身下，举起刺刀欲刺下去的时候却发现，躺在他刀口下的竟是一个孩子——比他还要小的国中生。他犹豫了，可是那个孩子却趁机反扑上来，险些要了他的命。先前那个一副可怜相苦苦相求的孩子扎人心窝的眼神一下子变得残暴凶狠，面目狰狞。不是你死，就是我活（很扯淡的一句话），战争赋予了人类最恶毒的灵魂，或者说使其成为人之本能，这多么可怕！那个敌方国中生的眼神让我无法忘记。那似乎也在昭示着哥哥或者弟弟也将如此无情的改变下去吧。弟弟的挣扎是惨烈的，战争对他的同化没有一刻停止过。人性的残渣存留在他的体内，他目睹一切的杀戮、罪恶，挣扎在人性与兽性之中。弟弟为何而战？恐怕这个问题对于他而言显得荒唐可笑，因为他别无选择，他无法改变，只有战斗下去，只有以杀人来自我保全，同所有战场上的人一样。

最近和朋友一起去看了《亚历山大大帝》，对亚历山大的生平产生了兴趣，但之前对亚历山大的了解其实很少，所以自己又查了一些资料， 《亚历山大大帝》讲述了世界历史上首位征服亚欧大陆的帝王亚历山大的生平。亚历山大生于公元前356年，是马其顿国王腓力二世之子，曾经师从亚里士多德，19岁父亲遇刺后继承王位。他首先平定内乱，随后打败波斯帝国，开始了长达2.2万英里的征服之路。25岁时，亚历山大就建立起包括阿尔干半岛、尼罗河流域和印度河流域的地跨欧亚非的亚历山大大帝过，但未满33岁时，就因莫名疾病突然死去。 在这部影片中，亚历山大大帝的知己托勒密将军（安东尼·霍普金斯饰）通过回忆，将大帝的一生娓娓道来。40年前，好莱坞曾拍过亚历山大大帝，但只讲述了他的称雄过程。新版本则从大帝充满冒险与梦想的童年开始，穿插其父母争斗的悲哀场面，再通过亚里士多德为他绘制地图的一课，逐渐铺垫到他战无不胜的征服之路。此片也对大帝的私生活进行了生动的刻画。 我们看的版本是用convert ts to mpeg转换过的，影片中的亚历山大有些时候独断专横，甚至有些冷酷，但有时反过来想想，如果没有这样一种霸气、傲气和果断，他又是否能够成为一名中外历史上叱咤风云的军事家呢？不过，我这里要讨论的并不是他的军事指挥艺术，而是他对梦想的追求以及在这个过程中所折射出的人格魅力，实在是令人激动和惊叹。如果说有人天生就是征服者，那么这个人就是亚历山大。作为一名伟大的士兵之子，亚历山大曾经被灌输了许多英雄主义和高度冒险的故事。在早年他就能够大段诵引荷马、幼里庇底斯及抒情诗人品达的著作。无论在宫中还是在战场上，他的枕边都有一本《伊里亚特》伴他入眠。他带领他的希腊士兵，打败了强大的波斯帝国，并且继续远征。一路上，他和他的军队碰上了长得和人类差不多，却全身是毛的东西，我们知道，那是猴子。他们和那些骑在硕大的大象上的东方人作战，打败了那些从未见过的庞然大物。当然，虽然亚历山大有着巨大的人格魅力，他的很多士兵都有着为亚历山大而战的信念，但是长时间的征战，东征途中的艰难跋涉，那些还侥幸活着的战士显然已经疲惫不堪，他们非常地想回到自己的国家，于是东征的途中出现了叛变，军队也出现了分裂。其中有一段，我的印象非常深刻，当他在印度执意要继续前进时，部分士兵不愿继续前行了，其中一位重要的将军说了一段感人的话，他们最后的愿望仅仅是在他们赶去冥府和那些死去的将士相聚之前，见见他们的妻子和儿女。亚历山大是这样说的：“对，你说得对，克拉特罗斯，是我疏忽了。我应该尽快送你们回去的，所有养老金由我来发，受人尊敬、腰缠万贯、被人热爱，在你们的余生中都会被妻子和儿子当成英雄，最后平静地死去。可是你的梦想，克拉特罗斯，你的朴实，早在你跟波斯人生孩子的时候，在你用金银财宝塞满你的腰包时就完结了，因为你爱上了人生中一切能毁掉一个男子汉的东西！”克拉特罗斯那段感人肺腑的话有些长，我在这里就不引出来了，可是当我听完他的话时，我真的被它感动了，感受到一个凡人平凡而真实的情感，在我看来，他所提的要求也并不过分。接着，亚历山大就作出了上述那段激情洋溢的反驳，是的，亚历山大和他们追求的东西不一样，他追求太阳般的光芒，追求伟大，所以安逸的生活、金钱、享受对他来说毫无吸引力，在打败了波斯帝国之后，巴比伦巨大的财富、奢华的宫廷生活并没能牵绊他继续远征的脚步。

《不能说的秘密》:小伦(周杰伦饰)与父亲(黄秋生饰)相依为命，父亲是淡江艺术中学的音乐老师，小伦自小在他的熏陶下，拥有非凡的音乐才华。这天是小伦转读淡江艺术中学的第一天，当他跟着同学小依(曾恺玹饰)参观校园时，突被一段神秘的钢琴乐曲吸引。 小伦随着琴音引领，走进一间百年琴室，发现弹琴者是一位清秀脱俗的女生小雨(桂伦镁饰)，两人虽然没有交谈，但在四目交投之间，双方都泛起微妙的感觉。原来小雨是小伦的同班同学，由于冒失的小雨上课时总是迟到，故经常被迫和坐在后排的小伦坐在一起，两人的感情因此突飞猛进，更到达互相分享秘密的阶段；但每当小伦问及那天在百年琴室所听到的神秘乐曲时，小雨总是模棱两可地回答：“那是一个不能说的秘密……”。距离毕业的日子越来越近，小雨决定向小伦公开神秘乐曲的秘密，于是相约小伦在琴室相见，小伦以字条回复小雨：“今晚琴房7:30，我也告诉你一个秘密”；怎料字条在阴差阳错之下，竟落在暗恋小伦多时的小依手上。当晚小伦在琴室边奏着小雨喜欢的乐章边等待着，突然一双温暖的手盖着小伦的眼睛，双方情不自禁地拥吻起来，直至小伦张开眼睛，方知对方不是小雨而是小依；与此同时，小伦听到小雨的哭泣声从门外远去，小伦疯狂地追出去，但小雨早已芳踪杳然。小雨自此仿如人间蒸发，音讯全无。小伦向同学打听小雨的下落，同学竟说从不知有小雨这个人。小伦到小雨家造访，竟被当成瞎撞。小伦翻看点名册，赫然惊觉名册上也没有出现小雨的名字……直至小伦发现一张父亲和小雨的合照，向父亲追问关于小雨的一切，小伦方知小雨的出现绝非偶然，一切源自一首神秘的乐曲和一个不可告人的秘密…… 后来终于在同学那找到了这个电影，就转换flv converter ，在游戏机上看了这个盼望已久的电影，看到他们就想起了小时候，你经常和谁分享秘密呢？

很早以前就看过这部电影。因为车祸使得李尚俊（李政宰 饰）失去了部分的记忆。当他看着一张曝光多度的照片时，会触动了记忆的最深处。那是一张女孩子的脸，他的潜意识告诉自己将有一段十分重要的记忆与这名女孩有关，于是他请旧同学江咏仪（张真英 饰）帮他寻找这段记忆。 过程中两人感觉自己都回到了快乐的学生时代，那个女孩子应该是尚俊暗恋的对象。他们一步步了解了很多有关女孩的事，每次都以为真相就要面世了，却又再一次把结局添上神秘感。 尚俊终于把自己失去八年的回忆找回来了，包括那一名情人……? ? 晚上，抽出买了很久的韩国电影《跨跃彩虹》，懒洋洋斜在床上，静静地看。影片的名称来自《绿野仙踪》的主题曲"Over The Rainbow"。 电影画面如它的海报风格一样，温情柔婉，故事情节如潺潺清泉舒缓明快，还有干净利落的镜头。典型的温情派韩国电影特点。没有《八月照相馆》里那种淡淡伤感，没有《春逝》里那种无声叹息…… 片片的背景音乐真的可以把我们带回到过去的记忆中,我用这个3gp converter将音乐转换了一下保留下来. 电视台天气预报主持人进秀车祸后丧失了自己的部分记忆，但却有一个看不清楚面容的白衣服女孩在梦中出现，宛如天使。这个女孩应该是他生命中出现过的很重要的人。进秀偶然重逢刚和前男友分手的大学校友燕姬，于是开始寻找以前的记忆、那时的爱情以及他梦中叫彩虹的女孩……电影放至一半，我已经猜到那个他一直寻找的彩虹女孩是谁，但真正的结尾，还是给让我会心微微一笑。 电影不断带着我们去重温校园里的很多故事，那些老照片、摄影社团、同学间的嬉笑打闹……都让人感到亲切且美好。徜徉在记忆中，总是一件美好的事儿。只是很多的回忆片断，慢慢地就那样远了。 晚上，接到大学时代一位朋友的短信，无比怀念那个岁月里互相通信的日子，问能不能再给她写写信，对于已经两三年没有手握着笔和信纸亲密接触的我，也许，很多只能是在记忆中了，难以复制。我回短信时说了两个字：岁月。 春节回家，也是整理了很多积累的物品，当翻出一个塑料袋子里的好些巧克力包装纸后，楞了楞，才想起为什么那时连这些包装纸都如此呵护。在一堆积攒着无数记忆的邮件中随手翻开一封，里面的信纸居然是皱巴巴的，才想起在某个阴郁的日子里，看完信件后的我，一气之下随手把信纸揉成一团、随后又重新展开…… 找到封高中时代的信，那时以前上课坐在后面女孩写的，那个时候不知道为什么，她越是积极地找我说这说那或者放学跟在我后面走，我越排斥她。想起了那次晚自习停电后，蜡烛的烛光下，她对我开了一个小玩笑，我把后面的桌子一抬再一放，对她大吓一声，她立即伏在桌子上，也许是哭了。这封信是有一天她塞到我手里的，里面指责了我的诸多“罪行”后却也没忘记在某些方面表扬我两句…… 也看见小学时代同学送的明信片贺卡，那时候的贺卡简单朴实，又想起三年级那年我们几个好同学好朋友，一起各自买了几张邮政贺卡，一起写好地址，投入信箱互相邮寄。而其中那个几乎天天早上来我家叫我一起上学的同学，在初中时却因为白血病早早地离开了人间。对他最后的记忆是这个孩子请了一两个月的病假回学校上课，数学考试成绩依旧优秀…… 记忆中应该是春天居多，而春天的记忆中也难免那些潮湿的东西，如同南方的雨季。现在的很多，以后，也将成为记忆。只是希望也能看见雨后的彩虹，跨跃彩虹！