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夏秋之间,人们常出现超乎正常生理性出汗的汗出过多,中医称为自汗、盗汗,在排除某些器质性病变的情况下可以用一些简便廉验中医方法处理。
1.成药疗法 (1)生脉饮口服液,每次服10毫升(1支),每日3次。用于自汗。 (2)补中益气丸,每次服6克,每日3次。用于自汗。 (3)六味地黄丸,每次服8粒(6克),每日3次。用于盗汗。 (4)大补阴丸,每次服9克,每日3次。用于盗汗。 2.验方自疗法 (1)生晒参6克,泡水代茶,徐徐饮之。用于自汗。 (2)黄芪30克、白术15克、防风10克、五味子10克,用
卫医发〔2007〕84号
各省、自治区、直辖市卫生厅局、中医药管理局,新疆生产建设兵团卫生局,卫生部有关直属单位,卫生部部属
说到环保行为,我不禁想到了我的“臭名声”,我在单位和家里是有名的“空调吝啬鬼”,因为氟里昂的问题我已经很多年都做到不到热的万不得已坚决不开空调,家里和办公室里常常放着一把鹅毛扇,随手一摇清风徐徐,可朋友们苦了老说热死了你怎还不开空调,哪有你这么吝啬的?我一方面解释氟里昂会把吸收太阳光中的紫外线的臭氧层分解掉,强烈的紫外线照射会使人和动物的免疫力受损,诱发皮肤癌和白内障等疾病。一方面又会和他们说心静自然凉的道理。
其实环保问题早就不应该是一个新鲜的话题,在十几年前我就告诉家人和亲戚要将废旧电池回收,尽量不用马夹带,不用一次性碗筷,废旧袜子能补就补等等,结婚后我爱人的环保意识更是比我有过之而无不及而且不仅在生活中处处环保更渗透到了工作中,比如使用无磷洗衣粉,用洗衣服的水和洗漱水合并留下来冲抽水马桶,淘米的水洗完菜再浇花,孩子擦洗手液时让她关上水龙头,暂时不用的电器都要拔掉插头等,不仅在家
一、学习环保知识 环境问题是目前人类面临的十个重大问题之一,要想保护环境就需要认真学习环保知识,从小养成保护环境的文明意识。 ——像学习其他文化课一样认真、自觉地学习环保知识,把在自然、常识、手工等课程中学到的知识与实际的环境问题联系起来。 ——根据国家教育部门和环保部门的'绿色学校评估指标',衡量自己所在学校及班级的环境状况。 ——关心环境问题,积极参加学校组织的各种环保活动,宣传环保知识。 ——互相监督,各自检查,随时杜绝不符合保规范的行为,如:浪费水、电、纸张或破坏绿等。 建议:向老师和同学建议成立环保小组、用剪报的形式建立环保小资料库;组织环保班会、少先队活动,利用学到的自然科学知识监测水源、检测空气质量;搞小记者站宣传环保常识;建回收清除白色污染等。 二、节水光荣 我们每天都要喝水、洗脸、洗澡、洗衣服……可是你知道吗,地球上的水有97%是海水,剩下的虽是淡水,但其中一半以上是冰,可以直接利用的江、河、湖泊等仅占地球全部水量的0.003%左右。因此,淡水是极