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中科院专家推荐 每天参考营养看这张食谱
何传启(中国科学院中国现代化研究中心主任、中国现代化课题研究组组长)
中国人每天的参考营养食谱:
六两粮食四两肉
六两蔬菜一两油
一两鸡蛋二两鱼
半斤水果一斤奶
中国人均每天营养标准的参考值是营养供应3300大卡。其中,植物营养2300大卡、动物营养1000大卡,动物营养占30%;蛋白质100克、脂肪150克
文学期刊:持续焦虑的危言与困局
且东
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他出版过一部细腻描述作家孤独的散文集,《别样的色彩》。
他和别的作家去澳大利亚访问,主人为客人举办了一个盛大晚会,但他只是站在阳台上透过树丫去观赏。他写道,“我是个作家……对我而言,从远处观看晚会,表明了一个作家对生活的态度。”帕慕克获诺奖后,曾有人回忆说,多年前在爱荷华国际写作中心,一些刚从文革中走出来的中国作家
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2012年第5期《山花》下半月目录
看好
矽肺病患者(中篇小说)………………………………………………曹多勇
金钱豹男人…………………………………………………………… 曹多勇
宗平这个人及其他(创作谈)…………………………………………曹多勇
中篇精选
我们的爱情………………………………………………………… 欧阳德彬
精短篇
纸花翎………………………………………………………………… 潘
柳若诗睡得很香,可还是在5:30左右醒了。伸手一摸,却是个空。床头柜上,没有闹钟,没有台灯,也没有儿子的玩具“泰迪熊”。她想睁开双眼,却是一阵刺痛,仿佛刚结痂的伤口。她只好重新闭上。
那是因为狠狠哭了一场。小时候妈妈就叫她“长舌头根”,意思是,哭起来没完没了。没完没了的结果就是眼睛痛,头痛,虚弱无力。她不是小
从去年起,几乎每期《非诚勿扰》我都看。这个节目的亮点主持人是一,嘉宾的选择是二。我也爱孟爷爷,在中国,幽默的男人不多。很多人对吴瑜有微词,无非冠以作家二字。也许“作家”的光坏未曾完全褪去吧。很多人眼里,作家是高贵的,睿智的,有修养的。我觉得,最高贵莫过于真实。也就是不装。正是这点,我喜欢吴瑜。受不了是吧?你可以反击。你就那么不堪一击吗?你可以说,男人其实很脆弱。我同意,看看足球吧。其实,作家都很脆弱很敏感,会放大伤害并批判、反击。正是这种特质,吴瑜才是作家的料。加一句:娶她是要胆量的。呵呵。