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(2010-12-21 22:35)
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时尚

本店开业大酬宾活动开始啦

时尚串珠精品店即将隆重开业, 现免费发放优惠券啦!!


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博客五周年

我的博客今天1163天啦!

2009年04月14日,在新浪博客安家。

2009年04月14日,写下了第一篇博文:《完美高纤乐的作用》

2009年04月14日,上传了第一张图片到相册。

这些年来,新浪博客,陪伴着我一点一点谱写生活。

文 章  182篇
图 片  28张
访问人数 14961次
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(2009-10-14 15:28)
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健康

分类: 讨论之---营养与健康

                    中医体质养生

 

 

                      中医文化与养生

 

 

 

 

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(2009-09-16 10:25)
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健康

分类: 讨论之---营养与健康
5 医学歌诀

内 科 学 

新旧血压单位换算 
血压 mmHg,加倍再加倍, 
除3再除10,即得 kpa值。 
例如:收缩压120mmHg加倍为240,再加倍为480,除以3得160,再除以10,即16kpa;反之,血压kpa乘10再乘3,减半再减半,可得mmHg值。 
其实,不用那么麻烦,我们只要记住“7.5”这个数值即可,用不着记一长串糖葫芦。题目中若给出Kpa值,乘以7.5即可;反之,除以7.5就OK了。 
“什么?你记不住7.5,那你就去吃糖葫芦吧^O^” 

冠心病的临床表现: 
平时无体征, 
发作有表情, 
焦虑出汗皮肤冷, 
心律加快血压升, 
交替脉,偶可见, 
奔马律,杂音清,&nbs
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(2009-09-16 10:18)
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健康

分类: 讨论之---营养与健康
1 医学歌诀
内科学
冠心病的临床表现 
平时无体征, 
发作有表情, 
焦虑出汗皮肤冷, 
心律加快血压升, 
交替脉,偶可见, 
奔马律,杂音清, 
逆分裂,第二音。

脑血栓临表 
1、年令跨度大 
2、静态发病多 
3、急骤,多完全,常痉挛,癫痫 
4、半数起病时不同程度的意障,重则昏迷 
5、少头痛,常三偏,失语,症状取决供血区 
6、心原性栓塞 
7、脂肪性栓塞 

SLE诊断要点 
面盘光,关口精血浆,肾免抗 

急性心衰治疗原则
端坐位,腿下垂,
强心利尿打吗啡,
血管扩张氨茶碱,
激素结
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健康

分类: 讨论之---营养与健康
通常同食不应在两小时内。
加粗字体是我们经常犯错的,要特别注意哦!
㈠疾病
⑴蔬菜水果
①萝卜——木耳:萝卜中的多种酶类会与木耳中的大量生物活性物质发生复杂生物化学反应,导致皮炎的发生。
②萝卜——橘子:萝卜含有多种酶类,在体内可合成一种硫氰酸,它是一种抗甲状腺物质,与橘子同时食用会加强抑制甲状腺功能作用,容易诱发甲状腺肿大。
⑵海鲜肉类
①狗肉——鲤鱼:鲤鱼中含多种生物活性物质,狗肉营养成分也十分丰富,同时食用会发生复杂的化学反应,产生对人体不利的物质。
②猪肉——田螺:两者均属寒性食物,同时食用对胃肠功能伤害极大。
③雀肉——猪肝:两者都属温性食物,同时食用能导致上火。猪肝中还含较多的铜、铁、锌等微量元素,也能破坏雀肉中的蛋白质,降低营养价值。
④雀肉——猪肝:同时食用,会导致内分泌障碍和维生素缺失,引起面部色素沉着。
⑤蟹肉——泥鳅:两者气味不合,它们又都含有多种生物活性物质,能发生复杂化学反应,影响身体健康。
⑥鳗鲡肉——牛肝:鳗鲡肉中含十分复杂
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健康

点 心 类 食 物 热 量 表

 食品名称

热量(大卡)/可食部分(克)

VC饼干
曲奇饼
焦圈
维夫饼干
麻花
开口笑
凤尾酥
起酥
京式黄酥
桃酥
核桃薄脆
福来酥
春卷
硬皮糕点
鹅油卷
混糖糕点
蛋麻脆
开花豆
钙奶饼干
月饼(奶油果馅)
江米条
月饼(奶油松仁)
鸡腿酥
黑麻香酥
京八件
状元饼
奶油饼干
饼干(奶油)
月饼(百寿宴点)
酥皮糕点
月饼(枣泥)

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健康

蛋 类 食 物 热 量 表
 食品名称

热量(大卡)/可食部分(克)

蛋黄粉
鸡蛋粉
鸭蛋黄
鸡蛋黄
鹅蛋黄
鹅蛋
咸鸭蛋
鸭蛋
松花蛋(鸡)

644/100
545/100
378/100
328/100
324/100
196/87
190/88
180/87
178/83

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·做为一个营养师的我,
·真诚的帮助有需要的人是我的职责,
·有需求,与联系:(TEL)13632700482;
·QQ交流请直接点击:营养师在线,有问必答(点击失败,请加QQ:295095439)
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