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1.原谅别人就是善待自己。
2. 口说好话，心想好意，身行好事。
3. 尽多少本分，就得多少本事。
4. 并非有钱就是快乐，问心无愧心最安。
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不为人知，却事关性命的常识
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博客五周年 |
材料：苹果1个，青椒80克，苦瓜110克，西芹120克，黄瓜150克。
做法：将青椒、苦瓜、西芹洗净切小块，加些冷开水一起放入果汁机打汁；苹果、黄瓜洗净、去皮，切小块放入菜汁中一起打成果菜汁即可饮用。
功效：可增强抵抗力、降血压。
西瓜柠檬蜜汁(消肿、利尿)材料：西瓜200克，柠檬1/2个，蜂蜜适量。
做法：西瓜去皮、去籽后切成小块，柠檬去皮切成小块与蜂蜜一起打成汁即可饮用。
功效：有除浮肿、利尿等作用。
水梨柠檬汁(养颜、美容)材料：奇异果(猕猴桃)2个，水梨1个，柠檬1／4个。
做法：奇异果去皮，切小块，水梨去皮、果核，切小块，连同柠檬一同榨汁即可饮用。
功效：含丰富的维生素C，
手夜盲症，维生素D缺乏带来的佝偻病等。
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《我的野生动物朋友》封面 |
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