信息来源：磨房（www.doyouhike.net）

讲座组织：牛马岁月

一、户外技能  主讲：arg1976米兰
1、夜间行进、方位判断（有地图、无地图）；
2、紧急宿营（有装备、无装备）；
3、生火、找水源、打包、收拾营地；
4、安全攀爬及节省体力的上山；

二、户外救援基础知识  主讲：柳叶刀
1、人员搜索
2、常见伤害急救（毒虫及蛇的叮咬、摔伤等）
3、简易担架制作、伤员运送
4、案例讲解等
5、......

时间：
2012年2月12日8:30--16:30
地点（暂定）：
上海市黄浦区西藏中路268号来福士广场2806的场所 公共课堂
费用：免费
义工工作安排：六度空间

笔记记录：罐头起子

*食品推荐

葡萄糖：吸收快，固体粉末便携带，可购于药店或超市婴儿用品处
宝矿力水特：补充电解

    博文又是很久没写了，老是以各种借口搪塞自己。其实不得不承认是自己懒了！

    年后工作调整，虽然不需要再持续出差了，但一直忙于系统调研、功能设计等文案的编写，一直也没腾出时间去下场。直到4月底球友不远万里的到访，终于让我找不到借口再次拒绝心爱的小白的召唤了。

    这里真的要感谢远道而来的雅子！比起你对小球的投入，我做的实在太差了。

    这场球有太多的第一：

        我今年第一场球；

        雅子第一次上海打球；

        我们第一次打早球；

        全场第一组出发；

天空作美，天气相当好

http://s8/bmiddle/5ca655a3ga5cbf9fc

    几位大哥即将出征业巡赛第二站 在此特搜集了无锡锦园高尔夫球场的球道地图 希望能为各位出征的选手贡献微薄之力！

注：图片均来源于 无锡锦园高尔夫官方网站

http://s10/middle/5ca655a3g9f468034f609&690



http://s8/middle/5ca655a3g9f4680e1fc77&690

http://s13/middle/5ca

    3月底到4月初，Volvo中国公开赛华北区资格赛即将在天津滨海湖高尔夫俱乐部，在此特地首先将天津滨海湖的球道攻略向大家展示，在此也要感谢天津滨海湖球会给予我的大力支持，同时也怀念一下前年参加Volvo大师杯业余赛的美好记忆。

    首先先向大家道个歉！虽然上周就计划搜集球场的球道攻略图了，可直到现在才发布。实在是我预先考虑不够周全，虽然图片、码距、实景照片很快就搜集到一些，但具体的攻略图该如何呈现让我颇为头疼。由于本人非美术专业出身，虽然极力想向大家提供更多、更准确的数据，但又要画面不至于太混乱，最后几经修改目前暂用这个的风格了。还请大家不惜赐教，帮助我进行改进！小刘再次不胜感谢！！！

图片阅读说明：

http://s10/middle/5ca655a3g9f35bbf7d5d9&690

----前九

    关于球道攻略收集的工作在真正开始做起来后才发现难度还真不小。尤其是在信息搜集好后的整合上面，总想展示更多的信息和想法，但想法太多后发现效果又不好。（尤其是我基本上没什么美工底子。。。）

    精简来，现在制作了以下三种效果，特向大家征询一下，那种效果更好些？是按照一种效果来做，还是根据球洞情况灵活运用。

    还请大家多提些意见和建议！

http://s1/middle/5ca655a3g9f14da3c14e0&690

    最近总微薄，发现越来越少关注博客了！如果说微薄是快餐，是快速信息沟通平台的话。那么博客则应该是正餐，是丰富信息交互平台。

    由于最近打球少，既然打球博文没有素材了，那不如另辟博文内容：

准备将能找到的球会球道图片搜集起来，做一些球道攻略的资料，如下图所示

http://s5/bmiddle/5ca655a3g9eb937a79a14&690

不知道各位博友感不感兴趣啊？

目前搜集到的，有球道地图，码距，实景照片齐全的球场有：

天津雁西湖，浙江九龙山将军，北京CBD，北京雁西湖，大连西郊；

实景照片不全的有：

北京万柳、北京天安、北京华彬、上海青浦太阳岛、上海美兰湖（北森林）、上海颖奕安亭、上海国际、

深圳航港、深圳港中旅聚豪会、深高、中山温泉、中信常平、广州南沙 等