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书疗小屋--宫梅玲
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个人简介

 宫梅玲,女,1958年生,泰山医学院图书馆研究馆员,大学生心理健康中心心灵导师,国家二级心理咨询师,中国图书馆学会阅读与心理健康专业委员会副主任委员。2010年,宫梅玲获“全国高校心理健康教育工作先进个人”荣誉称号;“书疗小屋”获山东“高校大学生心理健康教育十佳博客”。

宫梅玲在阅读疗法领域作了许多开创性工作,实现了诸多“零的突破”:1998年,率先将阅读疗法引进校园,为大学生排忧解难,开始了大学生常见心理问题的阅读疗法实践探索;2001年,成立了高校首个阅读治疗阅览室,义务为大学生进行阅读治疗和心理疏导;2006年,建立了国内首个阅读治疗研究室,重点研制大学生一般心理问题对症书目。同年,创办“书疗小屋”博客,开启了国内网络阅读疗法新模式;2007年,成立国内首个“大学生阅读疗法研究协会”,扩大了阅读疗法的实践基础;为配合阅读疗法的推广与普及,2008年,创建泰山医学院阅读疗法研究基地;2011年,为大学生开设了阅读疗法必修课,将阅读疗法引入了高校课堂。

十几年来,宫梅玲不仅在阅读疗法实践上成绩斐然,在阅读疗法研究中,特别是在阅读疗法书方研究上更是取得了累累硕果。先后在医学、图书馆学、心理学期刊上发表阅读疗法研究论文30余篇。2002—2008年,主持省教育厅课题两项,2012年,主持省社科基金课题一项。2013年,她的《大学生抑郁症阅读疗法中医学配伍书方研究》课题,获国家社科基金立项,这是国内首个获批的阅读疗法国家社科基金项目。在项目研究中,针对抑郁症的阅读治疗,宫梅玲将中医方剂学的君臣佐使配伍原则、中医郁证的情志疗法、中医的论治流程与阅读疗法原理相结合,提出了“书方配伍学说”,并根据中医郁症情志疗法理念,提出了“疏郁安神,移情易性”的阅读疗法总治则;首创“靶向投书”法,制定了具有普遍意义的抑郁症阅读疗法施治流程:阅疗治法——选书类别——靶向投书——检测效果——书方配伍。研究认为:多种文献组合阅读,精神营养丰富,作用互补,药力加强,疗愈效果优于单方;中医方剂学配伍原则,同样适用于阅读疗法组方。此外, 宫梅玲研制出的抑郁症单方《生命的重建》已入选《图书馆时尚阅读推广-阅读推广人系列教材》;《大学生失恋引发的抑郁障碍配伍书方》已入选《阅读疗法教程》、童年创伤引发的抑郁障碍的配伍成方业已推出。这些成果在国内外均属首创,获得了国内阅读疗法专家的高度评价,对国内阅读疗法实践具有重要的实践指导价值。

选自《阅读疗法通讯》

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2018年上海阅读推广论坛”会议通知

原创: 阅读推广委员会 
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甩了男友我自己却抑郁了

——《读祛心病》案例选登

求 助 者:小睿,女,22岁。

 

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修复折翼继续飞翔——《读祛心病》案例选登

求 助 者:小萍,女,20岁。

   

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                                                 王波(北京大学图书馆) 
  
让阅读疗法产生更大的社会效益(上)            图书馆报》2018年7月13  
http://124.207.48.191/epaper/tsgb/2018/07/13/A20/story/32
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同性爱让我无路可走

——《读祛心病》案例选登

求 助 者: 小于,男,21

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我原谅了伤我最重的母亲

《读祛心病》案例选

求 助 者:雅熙,女,20岁。

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我也是颜色不一样的烟火

《读祛心病》案例选登

求 助 者:小茵,女,

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        2018年7月11日,来自北京首都师范大学的屈南馆长、魏代香老师,首都经贸大学的魏福芹老师,及山东科技大泰安校区的赵敬敬馆长、张丽丽老师 一行五人来我校图书馆阅读疗法研究基地、国际教育学院阅疗法研究室参观考察。宫梅玲、刘静分别向客人介绍了我校开展大学生心理问题阅读疗法实证研究和对留学生开展阅读治疗服务的情况。宾主针对高校开展阅读疗法研究和大学生心理疾病防治工作进行了探讨。我校在阅读疗法领域创新性的实践经验和研究成果赢得了客人的赞赏。


                           
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我如何走出童年阴影

求 助 者:小月,女,20岁。

    史:抑郁性神经症10余年。

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