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博客七周年 |
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布朗卧室激励本能钥匙杂谈 |
分类: 大杂烩 |
有一天夜晚,当他很晚回家时,却把钥匙丢了,于是他只好走近房子按门铃,可是屋内没有动静。
他再次按铃,房内仍然没有动静。无奈之下,布朗先生只好敲打卧室的窗户,向他妻子大声叫喊,她仍然没醒。
最后,他停下来,想了片刻,然后捏着鼻子学着小孩的声音,叫道:“妈妈!我要尿尿!”
尽管他说得很轻,布朗太太还是马上醒了。
点评:每个人看待世界的出发点各不相同,只有针对员工兴奋点的激励措施,才是最有效的,才能最大程度地发挥激励作用!
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户口杂谈 |
分类: 大杂烩 |
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洗澡搓澡供应传染性软疣洗浴健康 |
分类: 健康 |
1、不可热水长时间洗浴
许多人,特别是中老年人喜欢洗热水澡,甚至长时间浸泡在浴缸中。岂不知这样做是不科学,甚至是危险的。水温过高,皮肤、肌肉血管扩张,血液存积于全身,回心血量减少,供应大脑和心脏的血液随之减少,加之出汗多丢失体液,极易造成晕倒甚至心脏病发作。
另外,长期热水浴还可导致皮肤过早老化,不利于皮肤健美。因此,用温水沐浴洗澡时间也不宜过长。
2、尽量少使用搓澡巾
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按摩性保健睾丸腹部操作步骤杂谈 |
分类: 性学 |
“铁裆功”的具体操作步骤:
“铁裆功”操作步骤一、平卧或站立体位。尽量放松,将注意力集中到外阴上。将左手放在脐上,右手托起双睾丸,轻度按摩双睾丸(有酸涨感为度)200次以上。然后右手放在脐上,左手进行按摩,次数同样是200次以上。
“铁裆功”操作步骤二、左、右手交替按摩会阴部(阴囊下至肛门前区域)100次或以上。
“铁裆功”操作步骤三、以肚脐为中心,左手逆时针按摩腹部100次或以上。然后再以右手顺时针按摩腹部100次或以上。然后结束。在练功过程中出现阴茎勃起是正常的,不用管它。
经过性学专家解析,从现代医学的角度来看。“铁裆功”的好处在于,每天的按摩能够改善整个外生殖器的血液循环,让其功能处于最佳状态。而每天对性器官的良性刺激也可以让性系统不至于对性产生了“遗忘”,起到了良好的性保健作用。
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裸睡通风腰痛生理好处健康 |
分类: 健康 |
国内外的养生家和生理学家经过研究发现,裸 体睡觉不仅能使躯体舒展舒适,而且对身体健康也有益处。
裸睡能祛痛:裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善
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乳房胸罩睡前肿瘤入睡健康 |
分类: 健康 |
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脂肪肝供应胆固醇减肥人体健康 |
分类: 健康 |
患了脂肪肝,不必惊慌失措。通过调整生活习惯和科学饮食,包括戒酒、 多吃高纤维
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脂肪肝肝病患者人体大蒜健康 |
分类: 健康 |
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睡眠扩胸脚趾刺激动作健康 |
分类: 健康 |
睡不好是很多都市人面临的问题,但吃安眠药毕竟不是长久办法,不如学学日本的福寿操。这种由日本琉球大学和日本国立精神神经中心共同设计的简单体操,结合了腹式呼吸和身体伸展,对改善睡眠很有帮助…
第一节,活动脖颈:
头向前倾,直到感到肌肉有些抽紧,持续10秒钟。前后左右各做1次。
第二节,刺激、活动肩膀肌肉:
慢慢抬肩,然后突然