1、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；

  再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

2、低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。

3、成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。

4、有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。

5、生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。

6、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢的成功。

7、变老是人生的必修课，变成熟是选修课。

8、以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知；

   以道德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。

9、人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。

10、当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。

11、学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。

12、什么是好工作：一不影响生活作息，二不影响家庭团聚，三能养家糊口。

13、懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。

14、让梦想成真的最好办法就是醒来。

15、哲人无忧，智者常乐。并不是因为所

康熙一生难以忘怀的女人

    康熙刚刚一岁多的时候，就得了天花！当时他的奶奶孝庄皇太后和父亲顺治皇帝都认为，反正在目前皇帝还年轻，而且已经有了好几个儿子，也不缺玄烨这一个！于是两人就把年仅一岁多的玄烨扔到了当时宫外的一个普通寺庙，这样照顾他的责任就落到了一个女人的身上！这个人是谁呢？这个人在电视剧《康熙王朝》中也有交代！她就是电视剧《康熙王朝》中的苏麻喇姑！

　　历史上，由于苏麻喇姑自幼美丽聪慧，远近闻名，所以很快

“吃豆腐”与“吃醋”的幽默来历   

    人在尘世中，都是饮食男女。男人往往喜欢“吃豆腐”，男女间因第三者介入常导致其中受伤害的一方大为“吃醋”。可许多人光会“吃豆腐”与“吃醋”，而不知其来历，典型的“知其然不知其所以然”。追源溯本，这“两吃”各有一段饶有风趣的典故。

      先说“吃豆腐”。史载，“豆腐之法，始于淮南刘安”。当

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美艳传承千年 留有故事的中国后妃

唐高宗皇后武则天
    中国历史上唯一的女皇帝，《镜花缘》里她被认为是心月狐下凡，为的是惩罚李世民在玄武门事变中所造的杀孽。
清咸丰帝懿贵妃－慈禧
    这是个差一点当成皇帝的女人，不过很久以来她一直行使着皇帝的权利。两个皇帝在她的阴影下过着噩梦般的生活。
唐玄宗贵妃－杨贵妃
    唐代蒲州永乐人（陜西华阴县人）。通晓音律，能歌善舞。最初为唐玄宗的

   男性应多吃的三种蔬菜

   多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。  

    西兰花 据路透社7月3日报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。 

写这篇文章，只想深入思考仓央嘉措的爱情由来，因何这样让人难忘。问世间情为何物？滚滚红尘，只叫人神为你痴狂！
　　尊佛重教我个人一向推崇！！
　　作为六世达赖的仓央嘉措，他的灵塔、塑像、绘画等纪念物本应和其它达赖一样供奉在尊荣显赫的布达拉宫，然而布达拉宫说：“他不配”。可是仓央嘉措的名字比别的达赖更加响亮，不论东藏、西藏、前藏还是后藏都在传唱：仓央嘉措呀，你所追寻的和我们没有两样！仓央嘉措为什么让布达拉宫讨厌？又为什么300年来受到藏民的传颂？只是因为爱情，仓央嘉措的爱情。
　　奇特的爱情。藏教有红教和黄教之分，黄教教规严格禁止僧侣结婚生子，亲近妇女。然而机缘巧合，仓央嘉措15岁时才入主布达拉宫，那时他已经情窦初开，突然叫他与红尘隔绝，整天学习枯燥的佛学，内心的苦痛可想而知。“第一最好不相见，如此便可不相恋。第二最好不相知，如此便可不相思。既然见识过，又不允许去恋，这是残忍的，让人不能接受的。于是这位藏佛教第六世活佛、大胆地谈起了爱，“留人间多少爱，迎浮世千重变，和有情人做快乐事，别问是劫还是缘”。仓央嘉措把佛教的禅机与爱情感悟融合在一起，写出“世间安得双全法，不负如来不负

 一个人的时候

    最近读了一本《幸福心理学》有句话我觉得有一定的道理.它说:'幸福其实就是一种情感体验'于是我不由得想起了无数个幸福感受之中的一种:一个人独处时的幸福感觉------醉心沁肺

   提高睡眠质量的小技巧

    ■睡觉前2小时洗个热水澡，或上床前烫个热水脚。
    ■睡前喝半杯热牛奶，有助于入眠。
    ■睡前不饮咖啡、不抽烟、不饮酒。
    ■欣赏节奏舒缓的轻音乐，可帮你放松入眠。
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