——我知道这篇文章您写的是自己。在我眼里，您是最好的。LQ

——TO LQ：你眼里的我和这里的我，都是真实的我。

相信我，并非妄自菲薄，而是能站在一个新的高度来看自己、他人和世界，我想自己又有了进步，不是么。所以，你应该为我高兴；我也为自己的点滴进步沾沾自喜呢。

你看，我还是一个如此骄傲的人。。。

相处虽然不长，惦挂却是不浅，彼此都是如此。而每当心情弥漫着黄昏，你们总是我内心深处最温柔、最给我力量的部分，永远是我细细收藏的珍宝，谢谢你

上上周打球，遭到重创。起因是这样的：正好碰到总舵主莅临，给了我们两筒新球来打。结果发现完全不会打了。后来又换用之前练习的旧球，打得很好。原来是球的问题。旧球小一号，而且球很软，容易上拍，更主要的，球速慢！所以旧球需要的反应时间长，击球力度小，打起来很容易！原来过去一个月的进步并不是真正的进步！找到原因就好，从头开始吧！

可是新球的难度，或者说真正的网球难度还真高。打了一晚，进步了了！那周的周四又练了整整一个晚上，进步仍然不大！

接下来，上周又练了整整一晚，进步还是很微小。因为已经习惯了旧球的模式，一时好难改。那晚很冷，打得浑身大汗，湿衣服吹了冷风，感冒了。加油抗感冒，今天已经好差不多了，今晚继续练。进步还是有的，还是比较小。总结一下：

1、反应方面，基本上已经适应了新球。

2、挥拍的速度不稳定。当速度较快时，能打回好球；击球的速度一慢，球就下网了。

打一会儿，我的前场就落满了没过网的球，好像战场上尸横遍野，看着真够郁闷的。唐教练发一晚球，难得能好好打两拍，真对不住。。。想起来原研哉在《设计中的设计》里提到，和高手打网球，自己的球虽然打得不好，但对方回来的球水平高会弥补了自己打出去的球的缺陷，由此受惠于高手。我现在的球技连让高手弥补的机会都还得不到，乖乖！没关系，坚持，再坚持，相信过了这个阶段，就迎来真正的提高了。加油，加油

隔了三周没打球，退步不大，半小时以后，就回到上次的程度。

今天有意识地训练了回球落点，有进步。

目前接球的失球率大致在40%以下，回球命中率大致在50%。稳定性比以前有提高。

今天的新体会：打球要专注，但同时要放松。

公务、下雨和长假，一个月没打球了。一上场，果然又回到解放前。还好，一个小时以后，再次解放了。还接住了帮主的上旋球。反手球表现颇佳，遭到唐教练的夸奖。

现在对落点的判断和接球有很大进步。短板出现在回球。没个准儿。想打对手左边，却打右边；最差的是发球，要不下网要不出界。这个要靠多练了，坚持，KPI还是有望完成的。

球场生意清淡，想必是国庆后都要冲刺KPI了，业务上的KPI。白天变短了，黑夜早早降临，冷淡的黑夜笼罩着期末大考的味道。

下午又见到了希尔的郑鑫，小伙子越发老成干练了。他和邹老师给班组长带来的精神食粮，期待能有惊喜。后天的TOC不知道会怎么样呢？一想到TOC，更多地想起去年末的PCCD培训过程中与阿山的交流。阿山还好吗？无从问起，只有为他一家祝福。

这段时间看QQ、飞信的空间多了，新浪博客里来自我的流量就少了。看看，互联网就是这样的残酷。我的数据业务专题研究已经比较深入了，对互联网中幸存的企业越发打心眼里钦佩。。。

作为一个张爱玲的铁杆粉丝，连夜看完《我的姐姐张爱玲》是应该做的。了解了她的成长和生活，对她的作品有了更深的理解。

傅雷的评论令人拍案叫绝，更让人尊敬其睿智和胸怀。胡兰成的追捧书评虽杂有个人偏爱，我却也觉得句句属实。

一个不折不扣的高贵的灵魂。她的天才妙语，直击心灵！张爱玲，上天赐给我们这些凡人的瑰宝。

张爱玲说得多好，不能活得灰扑扑的。

你是谁？

你是丑陋的，所幸丑陋得平凡；当然偶尔也有局部的漂亮。要和自然界的动物植物相比，那就太丑了。所以要打理好外表，尽量美化环境。

你是愚钝的。有些知识多一点，可多不了多少；有些时候反应快点，可快不了多少；有些时候考虑得多一点，可总是漏下很多。没有多少远见，井底之蛙。迷惑于纷繁的枝节，盯不住主干。囿于表面，看不到真正内在的因果。耽于眼前，不能看到高远的未来。

你是苛责的，别人稍有不如己意，就算能不露声色，心里也有不悦。

你是浅的，稍有进步，就得意洋洋、目中无人。

去球场的路上，有些忐忑：上周没打，不知道退步会不会很严重呢。哎，人一有点进步，就有了功利心，放不下了。不要这样啦，淡定！还好，打了一个小时左右，感觉找到了。

今晚和龙帮主对打时，发现对落点的判断总是靠后，站的位置总是太靠底线；回的球容易下网。帮主先发现的。我们打了很久，后来找到原因：帮主的球大多是削球，正手削或者反手削，球过来的时候，一般是向上旋转着，球落地后弹起的半径就会缩短，离我的预期要靠前。这样的球，如果我直接打回去，球的高度会低于我的预期，所以就会容易下网；我需要顺势提一下球，加速上旋，这样球的高度才会达到我的预期。

总结一下：对方如果削球，球过来的时候会是上旋球，落下后弹起的半径短，站位要靠前些；回球时要提球让球继续上旋，才能达到预期的高度。另外，上旋球还有一个特征，行进的抛物线比较平缓，几乎是条直线，这也是一个发现上旋球的好线索。

另外，发现对打的回合中，有节奏这样的东西存在。一来一往、再一来一往，有节奏在里面；每一局的节奏都不太相同，一边打一边要早点发现和把握这个节奏，和着它、迎合它、早做准备、坚持。弹两下才接的球往往会破坏既定的节奏，削弱临场感觉，尽量不要弹两下，要及时把球救起来。

今晚球技有飞跃：终于能流畅地挥拍！自从正经上了网球班以后，我的动作是标准了，但落下一个毛病：挥拍一直是分解动作。唐教练不厌其烦地讲了很多次，韩老师也严厉地指正了很多次，奈何心里明白，手上动作就是做不到。今晚和少胡打，突然领悟了，打对了！太让人高兴了，我直喊：找到感觉了！喊多了，唐教练都听烦了：是新鲜感吧！呵呵，他有理由气愤，陪练一年多了，也没把感觉陪出来，和少胡一打就来感觉，怎么让人平衡呢。可就是这样啊。可能是之前练习积累到现在，正好到火候了。这是科学的解释；也是还唐教练一个公道吧。

今天还有几个练球的领悟：

1、多打才能出感觉。保证最少的练习时间；尽量和不同的人打，通过适应不同的球路来强化各项技能。

2、学习一定要过度。今晚有突破，很大程度上是因为上周打得够久。上周打了一个半小时，基本上是打了半小时就累了，可是坚持练，前半小时获得的感觉得到强化、固化。以前打为什么进步不大，是因为以前都打一个小时，基本上刚刚打顺了，就歇了，强化不够；而且，以前打一周停一周的，间隔时间太长，找到的感觉差不多忘光了，下次要打快一个小时才想起来上次的领悟，还没来得及强化、进步，就结束了。所以以前打，进步不大。每次都在进步、退步、进步、退步的循环兜圈，怎么进步呢。

3、打反手球，拍子的路线要比正手直一些、硬一些，球容易打到目的地。

还有一些是之前已经领悟的，但执行得不好，今晚的执行力比较好：

1、对方一出球就拉开拍子。

2、左手一定要指球，以便集中注意力瞄得准。

3、一定要侧身，侧身要到位，尽量要让身体和网线成90度。

4、对于弹跳高的球，压拍要压得低一些。对于弹跳低的球，拍子提球的力度要大一些。特别是几个回合的球都比较低，往往会越来越低，要特别往上提一些。

5、落点在前场的球尽量救起来，不然第二次落下来会很靠后，退后往往不到位，所以不如花点力气在第一次落下就冲到前场救起来，不能偷懒。

一早看到C的短信，汇报升级喜讯。去问详情，男女？答男。J的飞信传书也到了，她说，问是不是带把的，C答：带枪的！哈哈，这个新父亲，兴奋得可以。

下周回东莞，离开2周，怪想念的。不过那边，已经预好了我回去顶班，下周出差的出差，休假的休假，哎，这帮人哪

雨天路不好走，大巴晃了7个小时，终于到达茂名。其实还是很舒服的，每个人有单独的卧铺，一上车就脱鞋，还是比较干净的；中午还有安排好的一顿集体午餐。现在出行条件是越来越好了。

城市很清新，遇到的人也都满厚道。台风天气，中心广场人还挺多。功夫小子的饭菜不错，胜过真功夫，看来抄袭也能超越。酒店的小妹看到我衣服上的公司LOGO，提醒可以打折，于是凭工卡享受了一回超低折扣价，龙颜大悦。酒店网络通畅，还有水果送，虽在市中心，周围却很安静。茂名，第一印象不错。