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林海峰健康中心

本博客是林海峰先生亲自写作所有文章的文字版权为林海峰先生所有,有国内外平面媒体转载或刊发,邮寄样刊与稿费请与林海峰的助理ANLY联系

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上海虹梅南路2323弄虹山半岛别墅9栋,电话02154403803

 

九寨沟健康生活训练营,地址九寨沟边边街16栋

“梦想成真”http://www.dream1001.com/大戏即将上演,林海峰亲自导演,阳光森林独立投资,一部千年好戏。穿越时空,梦想成真。——你的梦想,我的努力!

没有梦的人生,是灰暗的!

梦想让我们插上翅膀!

让爱在每一个梦里流淌

 

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公告

健康一生(附光盘修订本)

林海峰先生简介

林海峰,整体自然医学疗法创始人。阳光森林国际健康机构董事长中国营养健康网(www.nhcn.com.cn)董事长现任中国老年学学会健身与长寿委员会专业委员是世界上极少数能够运用生活方式训练及营养计划来帮助人们战胜各种慢性疾病的智者主要课程:1、整体自然疗法、最佳营养学、现代自然医学疗法、一生年轻26岁、断食排毒策略著有:《整体自然疗法全程讲座》《一生年轻20岁》《林海峰营养配方手册》《断食排毒养生法》《健康一生》《远离疾病》。先后受湖南卫视、广东卫视、山东卫视、北京电视台、安徽电视台、青岛电视台的邀请做健康专题讲座,广受大众欢迎。

身体的构造与修复,都来自食物,食物中的
营养物质,就是身体健康运转所必须的材料
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山东卫视"林海峰
山东卫视养生栏目“林海峰与整体自然疗法”节目开播
从3月20日开始,每天上午6点正式开始播出,可以在全国范围内看到这个节目
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锐博客
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博文
门,与钥匙(2009-11-11 00:24)

                                     

                                 门,和钥匙

                                    林海峰

 

 

有时候,可以很简单。整个世界,其实也就如此简单,人与人之间,生活与事业之间,也就是如

能够工作的人,很多。有创意的人很少。

创意,需要一种灵气,只有那种骨子里热爱生命,热爱自由的人,才能够留给世人独特的印记。

 

钟昊,是个很帅气、很纯正的男子汉。自从进入阳光森林,他的创意和灵感,总是可以让那些有幸品尝过他的烹饪的人,有一种醉人的幸福感。

 

真正指导过钟昊,关于健康与美食的完美结合艺术,总共只有三次而他很快就从传统烹调的模式中走出自己的路子来,为我们带来一次又一次味蕾的旅行,带来那种幸福得不得不眯上眼睛,久久回味的感受。

 

而钟昊的人品,更像他的作品一样,值得回味。你必须很珍惜,才能够体会这样的真诚。很开心他找到了自己的另一半——一位与他相恋十多年的女孩子。好浪漫的爱情故事,让我们每个人的心中,都怀揣了一份祝福。

 

从九寨沟阳光森林,到杭州的玛玫哚,再到上海的爱纳森,钟昊,培养了阳光森林一个个健康大厨。而他身上独有的气质,却令他可以随心所欲地创作出一个又一个作品。总是让我们刮目相看。

 

品尝过钟昊的食物的朋友,从此无法忘却那份体会。这种感觉,是在任何其他五星级酒店也无法

爱,或友谊,为何难以天长地久?

 

顺天者昌,逆天者亡。天,即是自然,即是道。凡是符合自然规律的,就会在进化中生存下来,凡是违背自然规律的,就会被淘汰。

 

所谓自然,无情无义。一草一木,各自精彩,一猪一犬,各有自在。风起云起,不分贵贱,大雨磅礴,不分老少,地震凶猛,不分善恶。

 

看似无情无义的大自然,却又那么和谐,那么宁静。无论三皇五帝成了灰烬,无论三纲五常成了废纸,自然总是悄然不争,演绎着千亿年的美丽。为何无情无义,反而天长地久,为何有情有义,反而彼此抱怨?在爱的背后,隐藏了什么?在友谊的背后隐藏了什么?

 

人性?是什么东西?如同一个大染缸,里面装着千百年的腌咸菜,一种远离自然的、扭曲的,却包装的精致、妆点得漂亮的“发霉的月饼”,要找出饼本身的味道,已经很困难了。

 

许多和尚、大师总是在谈,要戒七情六欲,其实他们未必明白,这个“戒”本身,真正的意识是“界”。界,代表边界,代表各自的分别。人性可以压制,但是自然的力量是无法压制的,只能够彼此尊重,有所“边界”驴是驴,马是马,互不干涉。

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伟大的人,没有什么与众不同的地方,只是实在受不了现状,走出了一条新路而已。

 

对于传统医学存在的问题,其实是如此显而易见,只是大多数人受得了,而我受不了这么愚蠢的事情,觉得太可笑,就顺手提了一个整体自然疗法,结果,就成了大师,我也没办法,纯属意外。

 

每个领域都存在一些盲点,盲点就是人人都看得见,却多数人都看不出的点。牛顿做了一个榜样,硬把苹果砸在头上这种事情,搞得如此轰动,而成为所谓伟大的科学家——关于苹果这样的事情,也能够被称作伟大,相信,身为牛顿,也是很不安的。

 

伽利略发现地球是围着太阳转的,发现而已,看到而已,并不是发明了地球围着太阳转。布鲁诺进一步证明了这一点,可是教皇受不了,要烧死他们。受不了的,不是地球的地位被改变,只是受不了接受自己的愚蠢,接受自己的“显而易见”的盲点。

 

科学的每一个进步,都没有多伟大,因为,无非是发现了自然界本来存在的规律。本来存在,只要愿意去看,就可以看到,可惜,公众之中,却有许许多多知识渊博的瞎子,他们忙着张扬自己的博学和权势,以至于没有另外的空间去观察,所以,他们

我不是大师(2009-11-03 17:15)

                                           我不是大师

                                             林海峰

 

34岁那一年,参加一次会议,五星级的酒店门口,写着“欢迎国际营养大师林海峰先生莅临”,那个时候,且喜且忧,喜则来自虚荣,飘然了一会,忧则以为,34岁变成大师,到了55岁岂不变成大仙?65岁就改变成妖了。

 

总之,前途危险。当时问了主办方,这称呼从何说起,他们说,一是绝对敬仰,二是便于宣传,我暗自想,大约第二部分的需求大一些。

 

可是后来去了许多地方演讲,发现不约而同都该称大师,即便原本是医院院

不务正业(2009-11-02 17:24)

不务正业

 

个人的成长,其实多数情况下都是随缘。谁也不能够在穿开裆裤的时候,清晰自己未来的前途和职业。

 

所谓世事难料,真正的意识是一切都可能发生,也可能不发生。人生是个没有地图的旅程,你很难确定你最辉煌的日子,是从何时开始。是你现在的职业,还是你未来的口岸?

 

最大风险,不是去做新的尝试,而是守着旧的不放。每一个你所拥有的,通常都是一个负担。什么才是正业呢?

 

见到几个老朋友,十年前都是在外资企业里的红人,履历表上,都是很光鲜亮丽的公司做背景,出差有很好的补贴,收入有不错的来源,进出也都是很好的酒店、写字楼,可是脸上,总是有着某种不安、焦虑、茫然。随着年龄越来越大,这种感觉越来越重。究竟是什么感觉呢?他们无论是做HR、还是做营销都那么专业,却无法看到自己的价值,也无法确切地评估自己的价值,只好靠一些旅游的假期,弥补心中的遗憾。

 

也许,专业或者职业化,是多数人立世的筹码,但是,专业或职业化,可能也是生涯的围墙!因为生命的喜悦,其实始终来自于全然不同的体验,丰富的体验,才能够滋养内在的灵魂。所

                     掌握健康的钥匙:远离疾病,重建生命

                                 林海峰

 

不了解我们的人,总是很难理解我们是通过什么手段,消除了许多慢性疾病——许多都是医院无法治愈的疾病。

 

如今,我们更迈进了一步,就是将INUS德国自然疗法顶尖机构的系统引进中国。这又让许多了解我们的人不解,他们认为我们的技术已经很好用,为何还要花一大笔钱,引进这么多价格不菲的设备?

 

整体自然疗法的核心是什么,如何才能够真正掌握这种思想,来帮助亚健康和慢性疾病患者康复呢?

 

严格来说,这不是一个治疗疾病的模式,而是管理生命质量的体系。消除疾病,只是这个管理体系顺带产生的作用和价值。假设远离疾病是许多人此刻的愿望,那么这种追求,其实只是生命质量100分之中的50

人和人之间的关系,除了爱的关系,剩下的几乎都是钱的关系。就算是爱的关系,其中依然有许多钱的关系。所以,一个人处理不好钱的关系,就很难过上幸福的生活。

 

有很多金钱的人,未必懂得用钱,不会用钱的人,就是钱的奴隶。金钱的主人,懂得运用金钱,创造美好的事物,并支持美好的事物发展。即使钱不是太多,也可以让生活很有价值。而金钱的奴隶,赚到了钱,也因为钱,使自己活得很累。

 

金钱的教育,对于多数人来说,都是极其匮乏的,人们普遍缺乏对金钱的掌控能力,而是被钱牵着鼻子走。美好的人生,以及人生的价值,与每个人的金钱观念密切相关。如果可以提早学会金钱的语言,就不会因钱而受苦,就可以使自己成为富有而快乐的人。

 

一个人的生活品质,取决于其与周遭的人之间建立的关系。这种关系的优劣,又很大程度上与付出和索取的方式有关。我们的研究发现,任何的付出,如果得到的回报是“谢谢”,通常,付出者都很难感到真正的快乐。但是如果付出能够得到金钱的回报,通常不论多少,都会感到相应的快乐。

 

实际上,许多的付出本身就带着时间、精力、和财力的付出,本来都

玻璃心?(2009-10-25 21:15)

                                    玻璃心

                                             林海峰

 

多数中国人的自尊心,如同一个外表坚硬的玻璃,用冰冷的外壳,严严地守护着,小心地防范着。仿佛,轻易就会碎了。

 

我后来,依稀觉得,他们防范的,都不是恶人,不是贼!而是最亲近的人——总不免随时要说出一句经典台词:“你伤害了我?”。

 

于是,整个现代中国文学里,纠缠着一种病态的文化,或爱情,或亲情,里面写来写去,都是亲人之间的相互伤害,一件芝麻大的小事,就可以演

                             借我,你的天堂

                                  林海峰

 

可以么,我的女孩,借我,你的天堂

 

漫天的花瓣,棕色的骏马,

 

牧童斜坐在山岗上,

 

远远的雪山,

 

你的那里跳舞,风和你一起旋转

 

和尚穿着袈裟,眼睛里,闪亮着火光

 

可以么,我的女孩,借我,你的天堂

 

我在你的梦里流浪

 

不知道醒来会在何方

 

手里举着柳枝

 

看着你,摇曳着舞姿

 

八十岁的老

海峰随想
梦想成真

http://www.dream1001.com/大戏即将上演,林海峰亲自导演,阳光森林独立投资,一部千年好戏。穿越时空,梦想成真。——你的梦想,我的努力!

林海峰的脚印

每一个足迹,都留下画面。

湖南卫视健康大使
汪涵主持,林海峰做客越策越开心,谈健康“十大夺命恶习”
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