门，和钥匙

                                    林海峰

有时候，可以很简单。整个世界，其实也就如此简单，人与人之间，生活与事业之间，也就是如

能够工作的人，很多。有创意的人很少。

创意，需要一种灵气，只有那种骨子里热爱生命，热爱自由的人，才能够留给世人独特的印记。

钟昊，是个很帅气、很纯正的男子汉。自从进入阳光森林，他的创意和灵感，总是可以让那些有幸品尝过他的烹饪的人，有一种醉人的幸福感。

真正指导过钟昊，关于健康与美食的完美结合艺术，总共只有三次而他很快就从传统烹调的模式中走出自己的路子来，为我们带来一次又一次味蕾的旅行，带来那种幸福得不得不眯上眼睛，久久回味的感受。

而钟昊的人品，更像他的作品一样，值得回味。你必须很珍惜，才能够体会这样的真诚。很开心他找到了自己的另一半——一位与他相恋十多年的女孩子。好浪漫的爱情故事，让我们每个人的心中，都怀揣了一份祝福。

从九寨沟阳光森林，到杭州的玛玫哚，再到上海的爱纳森，钟昊，培养了阳光森林一个个健康大厨。而他身上独有的气质，却令他可以随心所欲地创作出一个又一个作品。总是让我们刮目相看。

品尝过钟昊的食物的朋友，从此无法忘却那份体会。这种感觉，是在任何其他五星级酒店也无法

爱，或友谊，为何难以天长地久？

顺天者昌，逆天者亡。天，即是自然，即是道。凡是符合自然规律的，就会在进化中生存下来，凡是违背自然规律的，就会被淘汰。

所谓自然，无情无义。一草一木，各自精彩，一猪一犬，各有自在。风起云起，不分贵贱，大雨磅礴，不分老少，地震凶猛，不分善恶。

看似无情无义的大自然，却又那么和谐，那么宁静。无论三皇五帝成了灰烬，无论三纲五常成了废纸，自然总是悄然不争，演绎着千亿年的美丽。为何无情无义，反而天长地久，为何有情有义，反而彼此抱怨？在爱的背后，隐藏了什么？在友谊的背后隐藏了什么？

人性？是什么东西？如同一个大染缸，里面装着千百年的腌咸菜，一种远离自然的、扭曲的，却包装的精致、妆点得漂亮的“发霉的月饼”，要找出饼本身的味道，已经很困难了。

许多和尚、大师总是在谈，要戒七情六欲，其实他们未必明白，这个“戒”本身，真正的意识是“界”。界，代表边界，代表各自的分别。人性可以压制，但是自然的力量是无法压制的，只能够彼此尊重，有所“边界”驴是驴，马是马，互不干涉。

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伟大的人，没有什么与众不同的地方，只是实在受不了现状，走出了一条新路而已。

对于传统医学存在的问题，其实是如此显而易见，只是大多数人受得了，而我受不了这么愚蠢的事情，觉得太可笑，就顺手提了一个整体自然疗法，结果，就成了大师，我也没办法，纯属意外。

每个领域都存在一些盲点，盲点就是人人都看得见，却多数人都看不出的点。牛顿做了一个榜样，硬把苹果砸在头上这种事情，搞得如此轰动，而成为所谓伟大的科学家——关于苹果这样的事情，也能够被称作伟大，相信，身为牛顿，也是很不安的。

伽利略发现地球是围着太阳转的，发现而已，看到而已，并不是发明了地球围着太阳转。布鲁诺进一步证明了这一点，可是教皇受不了，要烧死他们。受不了的，不是地球的地位被改变，只是受不了接受自己的愚蠢，接受自己的“显而易见”的盲点。

科学的每一个进步，都没有多伟大，因为，无非是发现了自然界本来存在的规律。本来存在，只要愿意去看，就可以看到，可惜，公众之中，却有许许多多知识渊博的瞎子，他们忙着张扬自己的博学和权势，以至于没有另外的空间去观察，所以，他们

                                           我不是大师

                                             林海峰

34岁那一年，参加一次会议，五星级的酒店门口，写着“欢迎国际营养大师林海峰先生莅临”，那个时候，且喜且忧，喜则来自虚荣，飘然了一会，忧则以为，34岁变成大师，到了55岁岂不变成大仙？65岁就改变成妖了。

总之，前途危险。当时问了主办方，这称呼从何说起，他们说，一是绝对敬仰，二是便于宣传，我暗自想，大约第二部分的需求大一些。

可是后来去了许多地方演讲，发现不约而同都该称大师，即便原本是医院院

不务正业

个人的成长，其实多数情况下都是随缘。谁也不能够在穿开裆裤的时候，清晰自己未来的前途和职业。

所谓世事难料，真正的意识是一切都可能发生，也可能不发生。人生是个没有地图的旅程，你很难确定你最辉煌的日子，是从何时开始。是你现在的职业，还是你未来的口岸？

最大风险，不是去做新的尝试，而是守着旧的不放。每一个你所拥有的，通常都是一个负担。什么才是正业呢？

见到几个老朋友，十年前都是在外资企业里的红人，履历表上，都是很光鲜亮丽的公司做背景，出差有很好的补贴，收入有不错的来源，进出也都是很好的酒店、写字楼，可是脸上，总是有着某种不安、焦虑、茫然。随着年龄越来越大，这种感觉越来越重。究竟是什么感觉呢？他们无论是做HR、还是做营销都那么专业，却无法看到自己的价值，也无法确切地评估自己的价值，只好靠一些旅游的假期，弥补心中的遗憾。

也许，专业或者职业化，是多数人立世的筹码，但是，专业或职业化，可能也是生涯的围墙！因为生命的喜悦，其实始终来自于全然不同的体验，丰富的体验，才能够滋养内在的灵魂。所

                     掌握健康的钥匙：远离疾病，重建生命

                                 林海峰

不了解我们的人，总是很难理解我们是通过什么手段，消除了许多慢性疾病——许多都是医院无法治愈的疾病。

如今，我们更迈进了一步，就是将INUS德国自然疗法顶尖机构的系统引进中国。这又让许多了解我们的人不解，他们认为我们的技术已经很好用，为何还要花一大笔钱，引进这么多价格不菲的设备？

整体自然疗法的核心是什么，如何才能够真正掌握这种思想，来帮助亚健康和慢性疾病患者康复呢？

严格来说，这不是一个治疗疾病的模式，而是管理生命质量的体系。消除疾病，只是这个管理体系顺带产生的作用和价值。假设远离疾病是许多人此刻的愿望，那么这种追求，其实只是生命质量100分之中的50

人和人之间的关系，除了爱的关系，剩下的几乎都是钱的关系。就算是爱的关系，其中依然有许多钱的关系。所以，一个人处理不好钱的关系，就很难过上幸福的生活。

有很多金钱的人，未必懂得用钱，不会用钱的人，就是钱的奴隶。金钱的主人，懂得运用金钱，创造美好的事物，并支持美好的事物发展。即使钱不是太多，也可以让生活很有价值。而金钱的奴隶，赚到了钱，也因为钱，使自己活得很累。

金钱的教育，对于多数人来说，都是极其匮乏的，人们普遍缺乏对金钱的掌控能力，而是被钱牵着鼻子走。美好的人生，以及人生的价值，与每个人的金钱观念密切相关。如果可以提早学会金钱的语言，就不会因钱而受苦，就可以使自己成为富有而快乐的人。

一个人的生活品质，取决于其与周遭的人之间建立的关系。这种关系的优劣，又很大程度上与付出和索取的方式有关。我们的研究发现，任何的付出，如果得到的回报是“谢谢”，通常，付出者都很难感到真正的快乐。但是如果付出能够得到金钱的回报，通常不论多少，都会感到相应的快乐。

实际上，许多的付出本身就带着时间、精力、和财力的付出，本来都

                                    玻璃心

                                             林海峰

多数中国人的自尊心，如同一个外表坚硬的玻璃，用冰冷的外壳，严严地守护着，小心地防范着。仿佛，轻易就会碎了。

我后来，依稀觉得，他们防范的，都不是恶人，不是贼！而是最亲近的人——总不免随时要说出一句经典台词：“你伤害了我？”。

于是，整个现代中国文学里，纠缠着一种病态的文化，或爱情，或亲情，里面写来写去，都是亲人之间的相互伤害，一件芝麻大的小事，就可以演

                             借我，你的天堂

                                  林海峰

可以么，我的女孩，借我，你的天堂

漫天的花瓣，棕色的骏马，

牧童斜坐在山岗上，

远远的雪山，

你的那里跳舞，风和你一起旋转

和尚穿着袈裟，眼睛里，闪亮着火光

可以么，我的女孩，借我，你的天堂

我在你的梦里流浪

不知道醒来会在何方

手里举着柳枝

看着你，摇曳着舞姿

八十岁的老