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林海峰阳光森林
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杨振茹13917586906

anly   13799250998



林海峰先生简介

林海峰,整体自然医学创始人。阳光森林国际健康机构董事长中国营养健康网董事长

主要课程:1、整体自然疗法、最佳营养学、现代自然医学疗法、一生年轻26岁著有:《整体自然疗法全程讲座》《一生年轻20岁》《林海峰营养配方手册》《断食排毒养生法》《健康一生》《远离疾病》。先后受湖南卫视、广东卫视、山东卫视、北京电视台、安徽电视台、青岛电视台的邀请做健康专题讲座,广受大众欢迎。



《让自己更有用》

《让自己更有用》主要内容包括:赚钱有方法,成功有诀窍、成功的苦恼、把最基本的事情先做好、成功原理(一):彼得原理,放下自己、成功原理(二):蘑菇定律,快乐活在“大粪”下、成功原理(三):马太效应——通吃或者被吃、消费者,才是真正值钱的、学会投资,用你的价值去换钱、货比货,不买便宜货、成功的圈子等。


《生活靠自己》主要内容包括:活着,就要争个角色、木头人、放下自己,雕塑自己、个性不如人性,人性不如天性、雕塑自己(一):天才——寻找真实的自己、雕塑自己(二):角色——你是导演,也是演员、雕塑自己(三):素质——像门面一样装修自己、你是观众,还是演员、人不怕错,只怕错过等。


《做心灵的自由人》由养生之道;环游世界;生命链接;心灵囚笼;心灵旅程;爱由心生;释放心灵;人生之道;活在当下九章构成,主要包括:我不是神,但是神在我心中;三张脸,六种活法;悟性与运气;气质;忏悔与祈祷;不确定,以安全为名;做值得做的事,爱值得爱的人等。 
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置顶: (2016-04-19 00:16)

台湾养生之旅

林海峰作品

       (预计10月6日出发,10月14日返回,全程共9天。将要去的地方包括:台北、高雄、台中、台南)

       在台湾,你才可以吃到很中国的小吃,那一口,就是幸福。

       在台湾,你才可以感受到,那种很中国的味道,隐藏在不经意的,某一个巷口!

 

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(2016-05-05 00:53)
关心他人的能力
林海峰作品

三天的课程走下来,出现很意外,震惊,却又情理之中的事!

最后的结果,居然,学员都忽然意识到,原来,我们当中大部分人,都没有关心他人的能力!

原来我们关心的,都是事情,物件,不是人!只要事情一发生,事情总是大于人!

难怪会有如此奇怪的事件!父母为了打破一只碗,骂孩子,骂到半夜,最后夫妻也吵起架来,甚至打起来!这真的是中国特色,世界少有!

母亲跟孩子说:乖,叫叔叔,好有礼貌啊!接
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(2016-05-02 21:29)
蛋白质摄取
林海峰作品

最低蛋白质质生存剂量是30克--50克,其实这个说法,就是说低于这个剂量,你不可能是健康的,只可能是各种疾病都有机会,而70--80克,属于要获得最低级别的健康所需要的基本量(营养学公布),至于非常健康、非常强壮、长寿、高体质水平需求量,暂时还没标准,没有标准,是说,这么健康的人,不多,数据很难采集。

鱼肉豆蛋奶,含蛋白质比例相对较高,大约100克,含16克,最多差不多是20克!属于野猪肉的概念了,得去山里等候。

100克的牛肉、猪肉、鱼虾,还需要消化吸收,能消化,还不一定能够吸收,能够吸收,还不能够全部被利用,如果一个人消化水平极高,也会有20%以上难以被消化。而100克的苹果含的蛋白质只有0.4克,要吃到80克,
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(2016-04-30 00:44)
等待那一封信
林海峰作品

       情怀,这个词,这几天,一再出现在我的脑海,仿佛,在跟我述说,一个故事。
       很多年,没有,写一封信!

       写的时候,安静地写,一字一字,带着心底的沉积,惦念,大概就是这样的意义,有一种份量,一种期盼,一种无法预料的,等候。

       用笔书写,不是电脑,不是微信,放入信封里,用浆糊黏上,骑上自行车,到一个邮筒那里,投递进取!

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(2016-04-27 11:21)
彼此的理解
林海峰作品

       刚才萌萌在叫,它是一只雪獒,一有人走过,它就拿出它巨猛的喉咙,表达它的权利和忠诚!即使,我因此责备它,偶尔还惩罚一下,但是,这么多年,它还是它。

       它能够理解我吗?噪音、扰民,这些名词它一辈子不打算明白,它坚持它的职责,努力地扮演它的角色,即使,我认为毫无必要。

       也许你觉得它是萌萌,真够萌的。只是,换成是人,又有什么区别吗?人和人,似乎有着同样的状况,付出的人,一个劲地付出,即使你说你不需要,即使你觉得没有必要,即使你感觉不到那有什么好,付
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(2016-04-27 11:07)

选择不同的活法

林海峰作品

       不同的人,讲着不同的道理,努力证明着自己的选择。即使看起来活得很一般,即使枯燥而乏味,但是,你若要帮助他,改变他,他就会有一番道理,最后你发觉,他早已经认定了,这其实,就是他的选择,别看他埋怨,其实,埋怨只是为了更合理的解脱。

       帮助一个人,是那么不容易的事情,而我们所受到教育,似乎,就是鼓励我们去帮助别人!然而,真的有人需要帮助吗?其实没有,每一个人,都找到了自己活着的合理性,做了某种选择。

 

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(2016-04-25 00:42)
穿过丛林
林海峰作品

       过自己喜欢的生活,创造一个个令人惊叹的体验,把生命最原始的活力激发出来,让每一天,都成为一个故事。

       没有任何事情值得留恋,对于如此珍贵的人生,你我都仅仅拥有一次,有什么,可以与这一次相比,而这一次的旅行,却是由我们经历的每一天构成。

       我时刻都在提醒自己,重新活过,没有任何成就、收获值得停驻脚步!如同婴儿,我仅仅是开始,这种感受如此深刻。
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如何学习,如何提问?
林海峰作品

       互联网、微信,带来的不只是通信的便利,最厉害的是信息海量!海量的意识,就是每一天,你得从海里捞针!捞一根,有用的信息。

       学习,并非了解更多的知识,也不是知道更多的信息!

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(2016-04-22 00:12)

失去的味道

林海峰作品

 

       你不得不承认,幸福,像一种味道!像儿时的那一碗热乎乎的豆浆,或者,那一块入口即化的米糕!

 

       走在今天的中国大陆,日新月异的城市,总有一种失落感,就是那种儿时的味道。

 

 

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(2016-04-16 21:45)
一粒种子的历程
林海峰作品

       最初,我们建立《中国营养健康网》,开始传播健康知识,整体自然医学理念。那时候,每一年投入五十万,差不多,花光我那时候的安利收入。网站建设、设备、人员工资、场地、工作站,说真的,那种投资,真是烧钱。很多人学到东西,很多人感谢,不过,很少人知道,那是多么不容易的日子。

       很难述说,为什么!每一个月,都要持续支出,没有
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我们一起体验成长的旅程
林海峰作品

       我们知道,没有谁经得起真正的推敲,我们生活在同一个时代,同一个社会里,难免都有同样的思想、习性,有的人,处理的好一些,有的人弱一些!

       我一直都觉得,如果能够有缘生活在一起,最重要的,不是彼此欣赏,而是彼此疼惜。

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