我经常在走路和睡前总结所学过的内容，思考遗留的问题，一段时间的阅读和思考之后，一个总体的知识框架就会逐渐浮现在脑海中。然后我会将它书写下来，
然而，我往往非常惊讶地发现，当我书写的时候，新的内容仍然源源不断的冒出来，就像我的键盘自己也会思考一样。
大半年前的时候，我曾在一篇文章《跟波利亚学解题》中写到将问题求解的思维过程记录下来的好处，现在再次回忆起来，当时列出的几点其实不仅对于问题求解是大有好处，对于平时的思考也是同样的道理。
书写的好处有以下几点：
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书写是对思维的备忘：人在思考一个问题的时候，就像是在黑暗中打着电筒往前走（事实上，我们的工作记忆资源是有限的，有研究证明我们只能在工作记忆里面持有7加减2个项目；此外认知负荷也
是有极限的），每一步推导都将我们往前挪一小步
适合给宝宝讲故事的5个时间
父母总觉得每天忙忙碌碌根本没有时间为宝宝讲故事，其实每天的生活中都会出现几段小时间非常适合为宝宝讲故事，而且通常这时孩子都已经自动地乖乖躺在床上，静静地听。
宝宝一个半月大时，有一天到了喝牛奶时间，我顺手拿起手边的故事书，将封面对着他。其实当时只是好玩，结果却惊讶地发现，他应该尚未发育完全的眼睛，竟然很有规则地上、下、左、右转动着看完了一页，我不相信地再翻了一页，他的眼睛又重复地移动了起来，而且一页接一页看下去。我无法得知他究竟看到了什么，但这个发现却提醒了我，小孩子可能会对书本感兴趣。于是，误打误撞地为他开启了阅读人生。
喂奶、翻书、说故事，同时进行
可能有人会发出疑问，妈妈一手喂奶、一手拿书，哪来第三只手翻书呢?所以，我会准备特别做给小小孩看的厚板书，比较容易用一只手翻页，然后一边喂奶、一边翻书、一边说故事。或者，你也可以先准备十几本童书在手边，只让婴儿看每本书的封面，这也是挺不错的做法。
很多时候，家人之间并不需要刻意做什么来证明自己的爱和关心。因为幸福在于亲密的习惯，而非形式化的表现。哪怕你再忙，但一定别忽略了以下四个时间，好好利用，能让你舒心一整天、温暖一辈子。
起床后
“一日之计在于晨”，不仅学习工作如此，与家人相处，早晨也是一个重要的时间。早晨睁开眼睛，看到的是最纯真的世界。这时给爱人一个吻，能让对方感觉到你们的爱情还像恋爱时那般充满激情；给孩子一个拥抱，会让孩子感觉到父母赐予他爱和力量，产生安全感；给老人一声问候，让老人在温情和睦的氛围中开始一天的好心情，有利于身体健康。
上班前
走出家门去上班，是一天忙碌的开始，想到爱人要面对一天繁忙的工作，这时互相祝福一句“亲爱的，今天一切顺利哦”，会让对方感受到无微不至的爱，即使一天的工作再繁重，心中有祝福和牵挂，也会觉得满是幸福和希望。
对孩子和老人也是如此，拍拍孩子的肩膀、鼓励他一下，或者对老人说声“出门买东西小心点”，会让一天
我看过二战时期的两幅照片。
第一张是，一位小男孩穿着露脚趾的鞋子，破旧的裤子，帽檐上还烂了边儿，他怀里紧紧抱着两份报纸，手里拿着一份，在高声叫卖。报纸上，报道者卫国军在前线战败的消息，头版附着阵亡人员名单。
照片信息栏里写着：这个以叫卖消息为生的男孩，还不知道他的父亲也在阵亡名单里。
第二张是，同一个男孩，同样的地点。男孩手里依然拿着一张报纸在叫卖，怀里还抱着一沓。男孩胸前戴着白色的花，显然，他已经知道父亲阵亡的消息了。然而，他的目光炯炯有神，挥舞报纸的手势充满了坚定……
【心潭】
学会管理自己的情绪
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人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。
用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
我们时常被情绪所控制，都不知道应当如何再次解释如何控制情绪了。
曾经看见这样写道：长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。
藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现：
从前，在一个水池里，住着一只坏脾气的乌龟，他和来这里喝水的两只大雁成了好朋友。
后来，有一年，天旱了，池水干涸了，乌龟没办法，只好决定搬家，它想跟大雁一起去南方生活。但它不会飞，于是两只大雁用一枝树枝，叫乌龟咬着中间，大雁各执一端吩咐乌龟不要说话，就动身高飞。
他们飞过翠绿的田野，飞过蔚蓝的湖泊。地上的孩子们看见，觉得这个组合很有趣，拍手笑起来：“你们看呀，那只乌龟很滑稽啊。”乌龟本来得意洋洋的，听到嘲笑后大怒，就想开口责骂他们。口一张开，就跌下来，碰着石头死去了。
大雁叹气
快乐也是一种成功
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他是一个十岁的少年，很喜欢拉小提琴，而他的梦想就是成为像帕格尼尼那样的小提琴演奏家。因此，一有空闲他就会练琴，他相信只要努力，总有一天他会实现自己的梦想。
可是，虽然他很认真地练习，进步却很小，所有的人都觉得他拉的小提琴像锯木头一样难听，就连他的父母也觉得这可怜的孩子拉得太蹩脚了。教他小提琴的音乐老师也觉得他在拉小提琴方面没有一丝的音乐天赋可言，可是又怕说出真话会伤害少年的自尊心。
终于有一天这个少年也觉得自己的小提琴拉得太差了，于是他去请教一位著名的小提琴家，小提琴家看到他抱着小提琴就说道：“孩子，你先给我拉一支曲子听听。”
他拉了他最喜欢的小提琴家帕格尼尼24首练习曲中的几支曲子，拉得破绽百出。等他拉完，小提琴家问道：“你为什么喜欢拉小提琴？”他说道：“我想成功，我想成为像帕格尼尼那样伟大的小提琴演奏家。”
小提琴家又问道：“那么你拉小提琴的时候快乐吗？”他自豪地说道：“我非常快乐！”小提琴家又问道：“孩子，你非常快乐，这说明你已经成功了，又何必非要成为像帕格尼尼那样伟大的小提琴家不可？在我看来，快
差距不是0.1
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老师在讲课前让学生做一个数字游戏。
老师说：“1乘1，乘10次，答案是多少呢？”学生异口同声地回答：“是1。”老师说：“很好。那1.1乘1.1，乘10次呢？”
台下的学生有人猜是10，有人猜是8……正确答案却是2.85。
老师又说：“0.9乘0.9，乘10次，答案会是多少呢？”
老师提醒道：“为了让你们印象更深刻，建议你们亲自算一下。”一个学生很快就算出来了，答案是0.31。
的确，就相差这么小小的0.1，相乘后的结果却相差很大。
生活中也是这样，很多小事情积累起来就变成了一个很大的问题。
差距就是这样产生的。
跟着徐霞客畅游八闽山川
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早在几百年前，明代大旅行家徐霞客，就曾五度入闽，留下了绝美的诗篇来赞美福建的美。在《徐霞客游记》中，他似乎对福建山川情有独钟。在其所涉足的十多个省份中，唯独到福建的次数最多、范围最广，历经20多个府、县。登攀了武夷山、仙霞岭、戴云山三大山系，探察了闽江、九龙江和木兰溪三大水系。福建的武夷山、九鲤湖（仙游）、玉华洞（将乐）、桃花涧（永安）、浮盖山、龙洞（浦城）、石所山（今福清石竹山）等10多处，都留下他的足迹。
1.八闽山水 首推武夷山
据记载，徐霞客在武夷山，用了整整3天的时间，览九曲、瞻玉女、登天游、访幔亭、问大王、进茶洞、度云窝。阅尽奇峰秀水、搜遍幽谷怪崖，或流连于峰峦之间、或踯躅于危岩之下，奇而忘饥、乐而忘返，极尽耳目之胜。
重点关注：桂林山水甲天下，不及武夷一小丘。在武夷山临水可观山景，登山可望水秀。山与水的交织是美感与灵性的完美结合。“三三秀水清如玉”的九曲溪，织就了武夷山一游的流连忘返。“六六奇峰翠插天”的三十六峰、九十九岩，绘就了奇峰异石的动人画卷。
到武夷山不去两个景点等于白来，
修建自己的码头
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有一个人一直想成功，为此，他做过种种尝试，但到头来，都以失败告终。他非常苦恼，就跑去问他的父亲。他父亲是一个老船员，他意味深长地对儿子说：“要想有船来，就必须修建自己的码头。”儿子听了这话沉思良久。这之后，他不再四处尝试，而是静下心来，好好读书。后来，他不但上了大学，而且成了令人羡慕的博士后。不少公司经常打电话来，希望他能够加盟，而且待遇好得惊人。
人生就是这样有趣。人生的道路，看起来好像很曲折，但事实并非如此，做人如果能够做到抛弃浮躁，安定自己的内心世界，锤炼自己，让自己发光，就不怕没有人发现。与其四处找船坐，不如自己修一座码头，到时候何愁没有船来。人这一生，出身、地位、身份并不会影响你所修建的码头的质量。但是恰恰相反，你所修建的码头的质量，却会影响到你这里停靠的船只。你所修建的码头的质量越高，到你这里停靠的船只就会越好，而你所修建的码头越大，停靠的船只也会越多。
生命的柠檬茶
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一对情侣在咖啡馆里发生了口角，互不相让。然后，男孩愤然离去，只留下他的女友独自垂泪。
心烦意乱的女孩搅动着面前的那杯清凉的柠檬茶，泄愤似的用匙子捣着杯中未去皮的新鲜柠檬片，柠檬片已被她捣得不成样子，杯中的也泛起了一股柠檬皮的苦味。
女孩叫来侍者，要求换一杯剥掉皮的柠檬泡成的茶。
侍者看了一眼女孩，没有说话，拿走那杯已被她搅得很混浊的茶，又端来一杯冰冻柠檬茶，只是，茶里的柠檬还是带皮的。
原本就心情不好的女孩更加恼火了，她又叫来侍者，“我说过，茶里的柠檬要剥皮，你没听清吗？”她斥责着侍者。
侍者看着她，他的眼睛清澈明亮，“小姐，请不要着急，”他说道，“你知道吗，柠檬皮经过充分浸泡之后，它的苦味溶解于茶水之中，将是一种清爽甘冽的味道，正是现在的你所需要的。所以请不要急燥，不要想在三分钟之内把柠檬的香味全部挤压出来，那样只会把茶搅的很混，把事情弄的一团糟。”
女孩愣了一下，心里有一种被触动的感觉，她望着侍者的眼睛，问道：“那么，要多长时间才能把柠檬的香味发挥到极致呢？”
侍者笑了：“十二个小时。十二个小时之后柠檬就
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