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--感悟--

重新和身体联结--瑜伽与呼吸

   基本上只有当我们能够让自己静坐下来时,我们就可以开始和身体对话了,而在瑜伽的练习中当身体在某个体式静止时,通过观想呼吸会让我们感受到内在与身体原来可以如此亲密的拥抱以及对话!瑜伽是经历的学科,你只有亲身经验它才能体会到那些正在发生的转变...

                                              “心能转物,即同如来”--《愣严经》

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置顶: (2011-05-04 18:00)
标签:

文化

分类: 经典籍--Sutras

  

  “繁华不过是一掬细沙”是一次藏传佛教行为艺术。

    如果今日您才得以一见,应该庆幸没有错过;若是重见,那么心灵又会得到一次震撼!“繁华不过是一掬细纱”为我们在冥冥中的痛苦寻找了一个出口,为我们追求的所谓繁华指明了一条道路。既然万事万物归根到底归结于平淡,那么就让我们给追求的繁华找一个流动的出口,只是一种跟随流水的坦然,淡定的消逝。让我们不要为了失去繁华而庸人自扰,经历的一切就让它随风淡然。

           2月26日

       

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