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心经

   观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。舍利子,色不异空,空不异色,色即是空,空即是色,受想行识,亦复如是。舍利子,是诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减。是故空中无色,无受想行识,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法,无眼界,乃至无意识界,无无明,亦无无明尽,乃至无老死,亦无老死尽。无苦集灭道,无智亦无得,以无所得故。菩提萨埵,依般若波罗蜜多故,心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅盘。三世诸佛,依般若波罗蜜多故,得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多是大神咒,是大明咒,是无上咒,是无等等咒,能除一切苦,真实不虚。故说般若波罗蜜多咒,即说咒曰:揭谛揭谛,波罗揭谛,波罗僧揭谛,菩提娑婆诃。

滔滔
时光:转变
   林曦:80后鸟人,自由职业.看见的熄灭了,消失的记住了.别和我谈理想,戒了;别和我算DGP,傻了;别和我提教育,醉了;别和我聊文化,吐了……
   
  慈母手中线,游子身上衣.
 
 临行密密缝,意恐迟迟归.
 
 谁言寸草心,报得三春辉.

公告
   
   坐在安静角落
      静静地想一想
   该为这一刻找个解脱
  

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设法去简单地改善自己生活,遇到的一个最大的问题就是你好像总是没有开始去做。因为在你打算开始做一件事情的时候,总是会有来自内部和外部的阻碍。

如果你在开始做事情上有一些困难,可以试试下面的这些方法,希望能对你有所帮助:



选择你确实想做的事情

一直说在做某件事情,不过看起来好像总没开始做。其中一个原因是你没有把心思投入进去。

如果你设置了一个目标,但这个目标并不是你自己的目标,那么这个目标就很难达到甚至很难开始去做。

如果你意识到这个目标是你周围的人-父母,老师,老板等给你设定的,那么你可以在合适的时候,消除这些目标,然后给自己设定一些自己想去做的目标。或者,你可以找让自己实现这些目标(并不是你周围人设置的目标)的动力

Have something to bring to the table, because that will make you more welcome.
你必须要有一些真本领,这样可以让你更受欢迎。
You’ve got to get the fundamentals down because otherwise the fancy stuff isn’t going to work.
你必须练好基本功,否则后面的事情都不会发生。
That was a bit of a setback.
你总会遇到挫折。
But remember, the brick walls are there for a reason.
但是记住,它们的出现不是没有原因的。
The brick walls are not there to keep us out. The brick walls are there to give us a chance to show how badly we want something.
砖墙并不为了挡住我们。它在那里,只是为了测试,我们的决心到底有多迫切。
Because the brick walls are there to stop the people who don’t w

    不少人都不喜欢改变,而情愿保持现状。心理学家霍曼和瑞希指出,不管是丧偶、生病这种坏事,还是结婚、升职一样的喜事,只要是生活中的改变,都能给人带来压力感,与身体疾病和精神疾病也有或多或少的联系。但是,生活偏偏时时处处地发生着变化,面对现状,我们可以学会接受它、喜欢上它,以下就是8个策略:

    1. 先什么都别做。失业后回家的第一件事是做什么?上网投简历,还是借机休息一段时间?事实证明,面临意外时,先坐下来处理好自己的情绪,比立即'起来行'更有效。

    2. 保证日常生活规律。改变通常会打破熟悉的生活规律,让人的身心稳定失去根基。其实好好吃饭、收拾好房间,比废寝忘食地应对变化更有效率。

办公室的22条潜规则(2009-12-21 20:07)

1、必须有一个圈子。无论如何做都是画地为牢:不加入一个圈子,就成为所有人的敌人;加入一个圈子,就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子,就等于没有加入圈子。只有孤独求败的精英

    1 正确的评估自己,千万别再作白日梦

  2 别总看着别人好,因为别人还看着你好

  3 兴趣不等于事业,不要轻易的跨圈子、跳槽

  4 聊天多聊别人,不聊自己,聊别人也是点到即止

  5 只能相信自己,职场不是过家家,没有你的亲人

  6 刚进公司一定低调,切不可成为众人“焦点”

  7 别轻易的抱怨,说出话来就要达到目的,你的一句抱怨恰恰成了别人的把柄

  8 不要羡慕“背景”牛的人,一定要跟他们搞好关系,即使你心里再不屑

  9 领导就是领导,再亲热也不代表能“称兄道弟”

  10 30岁之前要明白“我未来想干什么”“积攒实力挣30以后的钱”

  11 30之前该花的钱要花,攒不下来

  12 当官
1、离开舒适区,不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
2、把握好情绪。人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。 但是,不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

3、调高目标。许多人惊奇地发现,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清,使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力,目标的实现就会遥遥无期。因此,
    1.至少挑战一次自己的极限,并且坚持到成功。不管是考试得第一名,或者游泳游过不曾穿越的河流,或者在讲台上当众演讲,你至少要成为一次主角,至少要让成功证明你一次,这样,在漫长而平淡的一生之中,你都始终相信自己是最棒的,自己有权在这个世界好好生活。《阿甘正传》里只知道往前跑的阿甘和《洛奇》里被打倒但绝不服输的洛奇,还能让我们热泪盈眶。

  2.至少要有几个哥们,找到年少轻狂时共同成长的友谊。不管是纵酒狂歌,还是浪迹天涯;不管是春风得意,还是屡败屡战;在一起时,经常握握朋友的手,从中汲取力量;分手之后,有一天记得寻找久已失去联系的旧日朋友。男人的友谊是你面对战场时坚实的依靠。《美国往事》的残酷青春和《英雄本色》的快意恩仇,还能让我们热血沸腾。

  3.至少投入地爱一次。使人
    你每天的24小时是如何度过的?

    在忙碌中匆匆而过?

    在焦虑的等待中度过?

    在痛苦的煎熬中度过?

    在玩耍消遣中度过?

    在平淡无奇中度过?

 

九件事(鲍尔吉.原野)(2009-12-18 23:03)

人生有三件事不能等。

一、孝老。就老人的恩情和寿数而言,熬一碗粥跑过去端给老人都不为过。当年父母哺儿是春蚕抽丝,侍奉双亲却应斩钉截铁。别的事可以不急,这个事要急。

二、行善。行善等不得发达之时,等不得日进百金之日,最穷的人也能行善。党中央在陕北时,有人向毛泽东报告,警卫战士张思德烧炭牺牲了。毛主席说,他是个老实人。雨后,他拿铲子把路上的坑洼处垫平踩实,是个忠诚的人。平整小路,可为大善。只要利他,凡事皆善。行善要及早。

三、健身。身体不是永动机,虽然它有一点像永动机。对身体的修补、建设统称健身。使之健,而非使之衰。健的方法几多,有时要饱一点,有时饿一点。有人泡脚,有人沐头。要像