我终于回来了，这么久了，好象过去了几劫几世，我是那么的渴望回家！三十多年来，没经历过的，都经历了，我在想，或许是我做了错事了吧，老天才会这样惩罚我。左眼视力0.12，右眼视力0.9,我怎么也没想到过，自己会有一天看不到这个世界。

    感谢我的爱人,一直以来给予我悉心的呵护和安慰,让我在芒然、恐慌、甚至绝望的时候和我在一起。不管走到哪儿，他都紧紧抓住我的手，怕我摔倒；当我因为药物的作用而整夜整夜无法入睡，他会陪我说话，一改那瞌睡虫的恶习；因为激素的原因，我体重猛增，他却说：“这很好啊，皮肤好，身体好，多年轻啊！”这段时间，没有了父

姐妹们,做个对自己好的人吧.下面是几点呵护自我的小常识,与大家分享:

1、保持腹部温热

　　女人的生殖系统最怕冷。下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。

　　2、保持下半身血液循环畅通

　　女性不要穿紧身塑身衣和太紧的牛仔裤，保持私处的干爽和透气。女性阴部常年湿润，

        伴侣

    你是那疾驰的箭
      我就是你翎旁的风声
      你是那负伤的鹰
  

     女人一过30岁，已没有了少女的稚嫩，到了身体发育的鼎盛时期，也到了人生的黄金时期。但不可抗拒的自然规律——衰老也开始光顾她们的身体。

　　脸上开始出现皱纹，身体慢慢在发福，皮肤变得粗糙，脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色，身体开始出现一些不协调。非凡是部分过三十岁正处于事业顶峰的妇女，她们工作压力大，过大的压力极易使体内产生过多的自由基，而自由基往往是导致机体衰老的重要原因；她们因为忙，极少有户外锻炼的时间，极易发福。而

  一个魅力十足的女人，她必定外表精致优雅，举止得体大方，言谈丰富时尚 ，声音轻缓悦耳，眼神充满善意。魅力的内涵是外在形象与内在素质的完美结合，而形象和素质都是可以通过学习而得以提高的。

　　魅力十足，这可是每个女人最心仪的赞美之词。魅力不像容貌是与生俱来的，而是完完全全靠后天的修养凝聚而成。上天总是如此公平，当它关上天生丽质的门时，又打开了魅力的窗，让人们看到了比美貌更加动人的风景。

　　一个魅力十足的女人，她必定外表精致优雅，举止得体大方，言谈丰富时尚，声音轻缓悦耳，眼神充

 1、着装适宜、注意保暖。

　　春回大地，但乍暖还寒，气候变化频繁而剧烈。所以，应特别注意防寒保暖。根据“春捂秋冻”的原则，不宜过早地脱去冬衣。要随气温的变化而增减衣服。否则极易感受风寒，引发呼吸系统等疾病发生。

　　2、早睡早起，不可恋床。

　　《内经》指出：春三月，“夜卧早起，广步于庭。”春天应早睡早起，多到室外活动，舒展形体。这样可使精力更加充沛，减少困倦，还可增强心肺功能、增强机体的免疫

     提示一：减轻精神压力

　　下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。

　　呼吸平稳：当感情冲动时，我们会不由自主地屏住呼吸，这只会加重精神压力。

　　纠正姿势：精神压力会让我们渐渐驼背，赶快伸直吧，仿佛从肩上卸掉一堆重物一样。

　　规范行为：即使在几乎没有希望的情况下也要牢记：你能改变目前的糟糕情况

    一，善良。

　　地球女人的香水广告我喜欢，地球很美，因为有花有你。一颗善良的心，是美丽的核。

　　二，珍爱自己。

　　自尊，自爱，自强。不要为换取某种利益出卖自己的人格,包括身体。要知道，当你得到那些名利时，你的尊严已被踩在那个给你名利人的脚下。而尊严是无价的。

　　三，自信。

　　没有任何

   女人是花，女人的一生是鲜花的一生，没有女人就没有人类，更没有这个美丽的世界！女人总是奉献的同时忘记了自己，所以姐妹们，对自己好一点儿，别等到自己老了，才想着去后悔，去遗憾。又一个妇女节来临之际，祝天下所有的女性都快乐！

一、女人工作计划与男友约会档期冲突，取前者……前者不会辜负你，而且越老越不会，除非你目前的工作是当三陪小姐。

　　只有小女孩才会用吸烟、夜游、多交男友表示成熟，你就不必了。

　　最好不要让初次约会的男人知道你住所，若对方坚持送，那么到楼下即可……相信我，他不“顺便上去喝杯茶”也不会渴死。

　　若连续六个月每月置衫