热烈祝贺飞龙太极功夫馆教练徐亚奎老师在刚刚闭幕的《第五届中国-焦作国际太极拳交流大赛》中获得太极推手擂台赛B组75公斤级冠军《中国-焦作国际太极拳交流大赛》是当前最高级别的太极拳推手比赛而B组又是所有组别中太极拳推手技术水平最高组别，能在这样的比赛这个级别中获得冠军，充分说明我们的技术实力和三摇三摆正确性科学性         并配有本次比赛的精彩视频供大家欣赏

    12月26至28日，2009年全国泰拳锦标赛在湖北省武汉市举行，国家泰拳队和广东、福建、河南、山东、安徽、湖北、浙江、陕西、湖南、香港、澳门等地职业泰拳俱乐部以及全国其他省市优秀泰拳选手参加了比赛。比赛共分51公斤、54公斤、57公斤、60公斤、63公斤、67公斤、71公斤、75公斤、81公斤等9个级别。

    江苏飞龙太极功夫馆徐亚奎老师、扬州天龙武术院5名青少年成功入选本次比赛，赛中他们一路闯关，在与国家泰拳队运动员和全国著名泰拳选手的对抗中奋力拚搏，最后有2人分别获得亚军，2人分别获得第三名，徐老师KO了某著名泰拳俱乐部选手，成为赛事亮点。这5名青少年是中国太极拳专家田金龙博士的学生，此前他们均为省和全国太极推手比赛的优胜者，参加这次全国泰拳锦标赛，一是为了检验太极拳技术能否与泰拳等进行对抗，引进落空等理念能否在更加激烈地对抗中实现，二是为了增加高水平锻炼机会，三是为了通过实践进一步完善太极拳搏击体系。赛前，他们在田金龙博士的指导下，有针对性地观看泰拳比赛、训练录像，对泰拳搏击体系进行了解，熟悉泰拳的基本技术。田金龙博士还专门对他们进行了较为系统的太极拳肘法、膝法应用训练。

昨天是徐教大喜日子，江苏电视总台为我们徐教献上了一份大礼“太极精英”金牌。2009年江苏电视总台在全省范围内评选各个行业的精英，扬州飞龙太极功夫馆徐亚奎老师教学效果出色、实战水平高、社会影响大被评为太极拳界“太极精英”，并颁发金牌

  由江苏省武术运动协会主办、徐州市武术运动协会协办的2009年江苏省太极拳（剑）套路、推手比赛，于2009年9月25日— 27日在徐州市举行。据省体育局有关组织者讲，全省各市均派出了最强选手队伍，其中推手比赛经过几天的激烈角逐，将产生14枚金牌。并透露这次比赛的优胜者将有可能参加第四届全国体育大会预选赛，这是本次比赛阵容强大、选手水平高、竞争激烈的主要原因。

  我们扬州田家军也派出精兵强将，9人参赛均获得参加级别的金牌，成为本次比赛一大亮点。

  本馆教练徐亚奎老师在这次本赛中获得A组75公斤级冠军，值得一提的是在冠亚争夺战中碰到了两届焦作国际冠军（2002年、2005年）、武林大会前十六强桂进华先生，经过激烈较量最终不敌徐教功力深厚技巧全面被徐教优势胜利。

本馆应家长的要求，根据暑期的特点设计了一套专门太极拳推手训练计划，本计划主要提高两个方面能力

1、  太极拳锻炼身体

   在于提高孩子们身体的协调配合、柔韧性，太极拳一动无由不动特点可促进身体的全面锻炼。大强度身体素质练习可以增强毅力和拼搏奋斗精神。

2、  太极拳推手防身

 太极拳引进落空，四两拨千斤，具有很强的防身制敌能力。兵书说不战而屈兵为上策，太极拳制人而可不伤人，是当今社会最理想的防身手段，并从中也可学习传统文化思想。这是跆拳道等所不具备。

什么是劲？劲和力的区别和转化

我们经常听到别人说，某某人的力量大，扳手腕没有人能扳过他，或某某人劲很大，他能搬起多重多重的东西那么他们提到的力和劲有什么有什么不同吗？肌肉的收缩就会产生力量，这是运动生理学课本里的的解释，现在我们还没有什么人提出比这更好的解释。那么劲是什么呢？现在还没有那个资料给一个比较贴切的注释，或说的明白的解释。在内家拳中都要求打拳用意不用力，要用内劲来打拳不要用拙力，没有很好的解释怎么用劲来打拳，让初学者不知说云，打拳不知从何下手，还有很多人练了很多年的拳，不知内劲是什么。如形意拳尚济先生说：二人较勇时，攻防形式急剧变化形成了对大脑皮层的刺激而使之进入高度兴奋状态，两人在各种思想的支配下，通过神经系统和内分泌的作用，而发出随斗争形势的需要而不断变化着得力，这种力叫做“劲儿”。武术大师曹志清在《形意拳理论研究》中说，我们在练习内家拳（尤为太极拳）时老师总是强调学生不可用力，但不能说成是不要用劲，形意拳也是如此，是重在意念、意识，而不可之重其力。我们再深研究一下，形意拳之所注重意念、意识的锻炼，正是为了“以意领气”，气行则血行，故内劲出耶。在太极拳全书中太极

一、发放过程的技术核心

二、空劲与拔根的技术

三、松沉与转折

四、发放技术的训练重点

原文链接：http://www.yznews.com.cn/yzwb/html/2008-06/03/node_4229.htm