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今天是端午节小长假最后一天,昨天就和老婆商量好,今天我们去骑自行车!

 

这个想法源于昨天开车在路上看到一对夫妻模样的男女,骑着政府在街头免费提供的自行车转悠,当时老婆就说咱们家附近就有一个租车点,便决定今天俩人骑着租来的自行车,沿着江城大道骑行到沌口开发区,然后再从东风大道骑回来。

 

早上起床后,老婆一身轻便打扮,戴上太阳帽、太阳镜,很靓很阳光。出门到了租车点,人行道上摆着一排白绿相间的自行车,还有一个亭子,一位40多岁的工作人员正坐在亭子中看报纸。客气地问他怎么租车,他两眼舍不得离开报纸,说了声:亭子外面都贴着规矩,自己看!

 

武汉但凡属公益事业,服务人员的态

健康慢生活(2009-03-29 14:18)

现在提倡“健康慢生活”,今天休息,一天中唯一感觉不算“慢”的,是一大早送孩子上学。回到家里,“慢”生活真正开始,先是回到床上睡了个回笼觉,再次起床,已经是10点了,赶紧打开电脑“搬车子”,呵呵,就是现在很多人都在玩的QQ空间中的“抢车位”游戏。

 

我是在2月24日被老婆邀请参与这个小游戏的,只是没想到我的QQ好友中已经有不少网友在玩了。刚开始不会玩,游戏最初送的那辆二手奥拓不知道该怎么停,车位该怎么“抢”,稍稍摸索了会儿,算是知道自己的车要停到别人家的车位上赚钱。我现在开的是毕家索,所以最初的理想就是等有钱了买一辆这个车。玩着玩着,想想一个游戏总该有点什么攻略类的文字吧,便注意看整个游戏界面,还真有个论坛哩,打开一看,乖乖,我还真菜鸟,抢车吧里已经热闹非凡,很容易就找到了大虾们的抢车策略。原来,抢车位是个漫长的游戏,从第一辆二手奥拓升级到最高级的布拉迪威航,实际上是从1.6万

游泳一周年(2009-02-22 10:55)

2009.02.21. 星期六. 小雨. 7-11度.

 

今天是个值得记住的日子,因为,去年的今天我在体育中心游泳馆办了年卡,开始游泳。

 

一晃眼就是一整年,这一年中的大多时间里我都坚持着在游泳,坚持着写游泳日记,而且是游泳比日记坚持得更好。

 

游泳已经是我生活中很重要的一部分。有时候静下心来想,游泳对于我来说,已经不

健康是福(2009-01-22 00:01)

 

今天游完1500米刚出游泳馆,便接到朋友电话,一位长辈,昨天凌晨因病去世了!

 

和这位长辈相交,也算是个缘分。二十几年前刚参加工作的时候,在我工作岗位旁边有个政府机关,我们几个刚参加工作的小伙子总喜欢偷溜到这个机关一楼门卫里闲坐,这位长辈是这个机关的工作人员,年长我们二十来岁,有时也跑下楼来和我们侃大山。他嗓门大,走路喜欢打着背手,尤其是喝了酒后更是话多。这样的日子差不多有四、五年,后来因为工作调动,我离开了当时的工作岗位,十几年里,我也再没有见到过这位长辈。

 

去年,也是一个巧合,在一个朋友家里又遇到了这位长辈,模样没有变化,走路时仍是喜欢打着背手,嗓门也如往年一样的大,只是以前乌黑的头发已是黑

运动是一种生活态度(2009-01-11 08:19)

2009.01.09. 星期五. 晴.

 

虽然上午、下午都是会议,但幸运的是,我能正常下班了!显而易见,今天我可以游泳了。

 

临出单位门,给老婆打了电话,她正在菜场买菜,并列举出多样我喜欢吃的菜,诱惑我回家吃饭。想想游泳的机会如此难得,我还是决定去游泳。

 

进泳池前没有去称体重,因为我知道,称了只会受打击。在家里,这已经是一个笑话,当我说现在体重不减反增时,老婆说,她也要去游泳,因为可以让她变得更丰满!我呸!!!

 

恢复游泳(2008-12-29 23:18)

2008.12.29. 星期一. 晴.

 

早上七点就赶到了隧道江南出口---友谊大道,观察本周第一个工作日隧道的流量和对友谊大道交通的影响,出乎我的意外,竟然没有多少流量。其中一分钟,我数了数,从徐东大街方向进入隧道的车辆只有5辆。另一侧从中山路方向进入隧道的,2分钟35辆,但85%都是出租车。白天平峰时间我没看,不知道流量是否会增加。

 

因为忙隧道的事,上一周只游了一次泳,昨天下午打了一次球,平静、有序的生活都被打乱了。今天下午好在没什么事,下午5:40来到中心游泳馆,没想到天冷了,游泳的人反而多了起来,一个泳道里最少也有三个人在游。

 

 

忙于武汉长江隧道(2008-12-25 21:52)

2008.12.25. 星期四. 晴

 

这两天都在忙工作,武汉长江隧道28日通车,最后的准备工作都在紧张进行,在短短400米的大智路上,每个相关的单位都在抢时间赶工,以确保28日的顺利通车。老百姓们看到的只是大智路上的紧张施工,其实,隧道内的3260米更是一片繁忙施工的景象。

 

老天有眼,这一段一直是晴好天气,家住韩家巷、友益路、铭新街附近的老百姓,特别是大爷大妈们聚集在工地上,老人们一边晒着太阳,一边闲聊着有关隧道的话题,一起见证着隧道通车前的紧张施工。

 

这一周工作任务很重,但心更累。每一个项目,每一个环节都要拍板把关

生活总有取舍(2008-12-23 23:24)

2008.12.23. 星期二. 多云.

 

连日加班,今晚是8点多钟才到的游泳馆,一路上感觉到冷,车上的温度计显示车外温度为2度,想到一会儿就要脱了衣服下水,心里有点怯意。

 

进得泳池,发现连我有8个人在游泳,比我想象的要多。简单做了做准备活动后下水,水里并不太冷,游起来后更没有冷的感觉了。游了几圈后,又陆续来了几个游泳的,我还真没想到这么晚了还会有人来。

 

1500米游得还算轻松,但脚踝的酸疼又开始困扰我了。会是什么原因呢?以前游泳强度比现在大也没有发生过,是因为我的翻脚动作有问题还是过于强调这个动作了?忆逍遥说,不应该出现这个问题的。前一阵刚游的时候也是酸疼,但适应了几天后好了,哪

空想和妄想(2008-12-19 23:47)

今天因为有羽毛球训练课,所以没有游泳,还是把练球的感受发出来吧:

 

一晃眼,今天已经是第三期的第六节课了(其中本人和海滨同学还翘了两节),而且是第一次五名同学全部到齐,真是难得啊!

    今天蚯蚓教练有点无奈!累了?昨天约女朋友聊天晚了?今天白天挨单位老大K了?

    同学们都知道,以上答案全错了!

    虽然不好意思,但我还得说实话,是不?

    蚯蚓教练是因为全部五名同学学不像他的动作而感到无奈的!

    也是的,蚯蚓教练示范的动作并不复杂呀?怎么就学不像呢?(其实 ,也不是完全不像,就是大家使劲儿练,也做不到像蚯蚓教练那样轻盈罢了!)

    羽毛球应该说还是个比较大众化的运动,人人都可以上手打几拍,但想打好,真是太难了。
游泳日记[2008.12.16. ](2008-12-18 08:17)

2008.12.16. 星期二. 晴.

 

下午5:30才在汉口开完会,好在有江城大道,6点多钟赶到了中心游泳馆,昨天也是因为有事来晚了,游完泳接孩子都晚了,所以今天不敢再磨蹭,稍稍活动了一下就下了水。

 

仍然是1500米,一口气游完用时40分钟,比上一次快了一分钟。

 

也许是身体还没有完全适应,今天游得有点吃亏,感觉水的阻力特别大,而且老是怀疑自己的动作有问题,可反复演练,也没有发现问题在哪儿,只是感觉游得吃力,原以为肯定得42分钟以上才能游完的,好在虽然吃力,总算是进步了。