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女子心理写真
《魅力女人修炼秘籍》
每个女人都希望获得美好的爱情、体贴的老公、温馨的家庭、满意的工作、富足的生活、极致的魅力……但是在追求这些的过程中,难免会遇到种种不如意。《超值典藏:魅力女人修炼秘籍》为你揭示了所有关于这些事情的真相和秘密,以及解决的方案,它将告诉你如何把握现在、规划未来,找到人生的动力和方向,掌控自己的生活。
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王忠萍
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笔名:方素衣,在文字与心灵间行走的女子。国家二级心理健康咨询师、少儿注意力训练导师。专攻:亲子教育、婚姻家庭、女子修养。假如您在茫茫人海中遇到一位始终微笑着的女子,那就是我。QQ:619567039
对镜贴花黄
兴趣爱好:好酒,一点就醉;好茶,花蕾点缀;好书,唯一消费;好朋友,心心相印。
座佑铭:努力了,不后悔。
理想与梦想:一间书房,一辆车,一年一季在路上,去远方……
最感激的人:亦舒。她教给我如何做一个自尊、自足、自信的女人。
想说的话:天心公平,天道酬勤。
喜欢的作家:池莉,亦舒,於梨华,张爱玲,玛格丽特•米切尔,李清照……
优点:珍惜手中拥有的,感激生命中遇到的,舍弃不属于自己的。
缺点:有点儿好色……喜欢美食、美衣、美女、帅哥、天真活泼的孩子、慈祥智慧的老人、美丽的风景、刹那间的感动……
 
博文
(2012-05-24 11:27)



通过你的路是一条小河

我就像那河里游来游去的鱼

顺着弯弯曲曲的河床 

前进 后退 或者迂回

 

我柔情似水的时候

你用柔情包围着我

我扑棱棱乱蹦的时候

你还是用柔情包围着我

 

总以为你是一座山呢

强壮的臂膀宽厚的胸膛

总以为你是一团火呢

火爆的脾气火热的心肠

 

直到有一天  我发现

生我养我的人不如你爱我

我生我养的人不如你爱我

我终于明白“夫妻”的含义

 

这世上至亲的人是夫妻吧

至亲时  不分你我

这世上至疏的人是夫妻吧

至疏时  各奔东西

 

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前段时间在如月的博客里看到那首诗

诧异小小的矿区竟然有一位精神病人

这位精神病人竟然是个《唱歌的女人》

爱歌唱的女人怎么会得了精神病

 

昨天与老公一起散步

在华联超市门口与一个女人擦肩而过

那个女人手里拿着一只矿泉水瓶子

嘴里哇啦哇啦唱着熟悉的旋律

 

我回转身追逐她的背影

一边走一边唱很有些楚楚动人

她就是诗人笔下的那个女人吧

是什么,让她成了马路天使

 

她一定有父母有亲人

也应该有丈夫或者爱人

或许,她也有孩子

那是一个小公主,还是小皇帝

 

 

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(2012-05-16 09:30)

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初夏花开

 

暖风熏了

花儿开了

年轻的姑娘追逐着花瓣

心似情窦

含羞绽放

 

我也曾经有过那些美好的岁月

也曾有过那些含羞的情怀

只是那个岁月

花开花谢

都与那时的衣衫一样

除了军绿,就是黑、白、灰

 

我好羡慕这个时代的姑娘

穿着美丽的衣裳恣意绽放

爱也爱了

痛也痛了

蓦然回首

总有一地花瓣,灿烂锦绣

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(2012-05-15 09:28)

五月,思念远方的你

思念你我曾有过的那些故事

那些故事就像这杨花漫漫

沾惹了衣襟脸颊拂去又来

 

有人说思念是一朵灼人的花儿

灼伤了记忆灼痛了双眼

思念的那个人那些事儿

总是把岁月拉得绵长又模糊

 

思念真的是一朵灼人的花儿吗

梦里常常不期然一片灿烂

梦里的那些故事清晰又模糊

梦醒处却不见晓风残月杨柳岸

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(2012-05-08 15:03)

什么是亲密关系?

在社会心理学中,亲密关系是一个相对较新的课题。

“亲密”一词,字典里的解释是亲近、密切。在英文中,亲密(intimacy)一词来源于拉丁文intimus,意思是最内在、最深层、最深遂和最私密的,由此可以看出,亲密是一种深入、敞开的状态,亲密关系就是一种彼此在信任、深入、敞开、不设防的状态中所拥有的一种关系。
  美国心理学家莎伦·布雷姆、罗兰·珀尔曼、苏珊·坎贝尔在《亲密关系》一书中对亲密关系是这样描述的:亲密关系至少应该在6个方面与其他的一般关系有所不同,这就是了解、关心 、依赖、互动、信任、承诺。
  ◆ 了解:彼此经常有很多个人的、甚至是秘密的了解。
  ◆ 关心:彼此有比对其他人更多的感情和关心。
  ◆ 依赖:对彼此拥有相当的需求和影响,是经常的、强烈的、多元的和持久的。
  ◆ 互动:彼此认为是一体的、融合的,从而拥有高度的互动性。
  ◆ 信任:相信对方会尊重和善待自己

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家排常用的观想练习方法

一、有关堕胎的观想:堕胎在中国非常的普遍,堕胎势必会影响到伴侣之间的关系,明白这一点是非常重要的,下面我们来做一个催眠引导:

请大家闭上眼睛,如果你曾经有过堕胎的孩子,你想象他站在你面前,花点时间能够看到这个孩子,如果你们之间保持一定的距离那是好的,同时保持呼吸,如果堕胎过好几个孩子,那你找出最早的那个或者对你来说那个特别重要的孩子,然后对那个孩子说“我现在看到你”,你看着他的眼睛,你可

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【*纪元2011年04月27日讯】中国著名高等学府清华大学近日以极高规格举行了百年校庆大会。在人民大会堂举行的清华百年校庆大会上,布置同中共的“两会”相差无几,集中了中央政治局的6个常委,更有国内外知名学者,校友,代表。

然而在此次清华百年校庆的活动中,却有一个特殊的并颇有争议性的人物,即当年毛泽东发动的文化大革命中北京造反派领袖蒯大富。蒯大富至今在民间仍存在不少争议,他的高调现身引起了广泛关注,甚至有人向其索要签名。

巧合的是,蒯大富口述的《岁月流沙》一文不久前在海外杂志上发表,文中蒯大富详述自己的人生经历,清华时如何挨王光美整,小小年纪如何被推上了文革的风头浪尖,成为毛泽东和江青手头上整刘的工具。

但对于当年狠整刘少奇和王光美,蒯大富拒绝道歉:“毛泽东是霸道,刘少奇、邓小平同样霸道,共产党这个体制啊就是个霸道体制,你没办法说。所以当时我就不抱任何希望了,准备上新疆,上北大荒的,如果当时毛泽东晚点回来,结果就会是这样的。我不觉得应当对他们说对不起,怎么说呢,如果都作为平等的身份,那么我们都彼此伤害过。文

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孩子注意力不集中是家长和老师很头疼的问题,要想提高孩子的学习成绩,注意力是第一要解决的问题。

粗心马虎是注意力问题

去年9月份,子萱升入四年级。这孩子脑子很聪明,但是就是有点懒,写作业常常要家长督促着完成。到了四年级,也许是作业量大了,也许是他上课听讲效果下降,总之,他每天回家一写作业就叫苦叫累。子萱妈发现,每次子萱回家做作业时,不是找借口中断作业,就是对着作业本发呆。学校老师也开始反映子萱上课不能认真听讲,这种状况让兵兵的家长很着急。

读二年级的果果,是个聪明孩子,但也是个粗心的孩子。他妈妈说,这孩子在考试的时候,常常是附加题都做对,而简单的计算题却失分很多。妈妈还发现,小果经常会把“b”与“d”、“p”和“q”、“+”与“×”等混淆,有时候做题目的时候还会看错数字、漏掉题目。“为什么孩子总是这样粗心呢?”小果妈妈很困惑,孩子总是不能达到自己所想要的那种自觉认真的学习状态,这到底是什么原因?

 

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1、心理治疗师是替人解决问题的人

许多人认为心理治疗师是专门替人解决问题的人,这样的期待,肯定是要落空的。假如失业的人要找到工作,失恋的人想重获爱情,有外遇的老公回心转意,焦急的父母要找回离家出走的孩子……这些咨询师一定是做不到的。因为心理治疗师的主要工作是在帮助个案自我了解,比如,你为什么找不到工作?你为什么失恋?你的老公为什么有外遇?你的孩子为什么要离家出走?而你怎样努力才能发挥个人的潜能,更好地处理你遇到的问题,去为自己做出最好的选择与决定,去过自己想过的生活。那些神话里的故事,那些超人般的叱咤风云,咨询师是无论如何也做不到的。正确的认识是:心理师是帮助你解决心理问题的人,他运用心理学知识,帮助你面对现实生活中遇到的问题时产生的困惑、迷茫,帮助你找到你自身所拥有的资源和力量来解决这些困惑与迷茫,使心灵成长,从而更好的生活、学习和工作。

2、 好的心理治疗,看一次就有效

心理治疗不同于一般的药物治疗,心理治疗很少看一次就有效的。一般人求助于心理治疗时,通常是经年累月所形成的心理问题,要有效改善这些的问题,便要花较长的时间。一般而言,咨询师会对
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 1、心理问题≠精神病

心理咨询在我国是一门起步较晚的学科,人们对它有一种神秘感。很多人认为心理问题就是精神病,宁愿饱受精神上的痛苦折磨,也不愿或不敢前来就诊。其实,心理问题与精神病是两个不同的概念。每个人在成长的不同阶段都有会遇到这样那样的问题,导致消极情绪产生。对这些问题如能采取适当的方法予以解决,个体就能顺利健康地发展;若不能及时加以正确处理,则会产生持续的不良影响,甚至导致心理障碍。因此,心理问题是日常生活中经常会遇到的,就这些问题
求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私,相反,这表明了个体具有较高的生活目标,希望通过心理咨询更好地自我完善,幸福快乐度一生。人们所说的精神病,如精神分裂症、躁郁症等,它与一般的心理问题和轻度心理障碍是有很大区
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