一说到维生素C，很多人马上会想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果，您有没有想到豆芽？豆芽含水分较多，含热量较少，不易形成皮下脂肪堆积，常食有助于减肥。
不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值，使用得当，利于健康减肥。
豆芽含有的蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸，还有更多的磷、锌等矿物质，维生素B2，胡萝卜素等。经研究发现：豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质，具有多种用途。
因为含纤维素，绿豆芽与韭菜同炒，可用于防治老年及幼儿便秘，既安全又减肥，绿豆芽含多种维生素，经常食用对于维生素B2缺乏引起的舌疮口炎，维生素C缺乏引起的疾病等都有辅助治疗作用。美国人很推崇绿豆芽，认为它是最适合肥胖人进食的蔬菜之一。
在食疗上面：
在经济学领域，有个著名的二八定律，即20%的人手里掌握着80%的财富，而剩余80%的人手中却仅仅拥有20%的社会财富。对于“二八定律”现象，有人将之视作贫富分化过于严重的证据，也有人认为这是按贡献和能力的合理分配比例，更是实现社会财富最大化的必要分配机制。各种观点究竟孰是孰非，不妨暂且搁置。
应该说，二八定律在国内的财富分配领域已经有了充分的体现。这一点从财政部公布的纳税数据中也不难管窥一斑。占全国纳税总人数3%的高收入群体，交税总额达1294亿元，平均每人缴纳税款达5万元，总占比更是高达35%。3%的高收入群体承担了35%的税赋，的确要说了富人群体承担更多税赋的税收公平性。不过，假如就此认为当前的税收制度和税赋结构合理，恐怕还有些仓促。
按理来说，既然财富分配已然向二八定律看齐，富裕群体掌握了越来越多的财富，那么，即便不考
索罗斯谈的是市场，推广到我们所处世界的其他领域，易错性和反思性其实也很常见。昆明警方为小学女生卖淫案先后发布的三个新闻通告，就充分显示出什么叫易错性和反思性。当然纵观此案，扑朔迷离、疑点重重，神勇的警方喜欢谈处女，那么我来分析一下处于某种阴影中的嫖客。
首先，我觉得这个有名无姓的嫖客是纵贯此案的关键人物，对案情的发展、转折起到穿针引线的重大作用。报媒的《小学女生“卖淫”案调查》中，派出所所长指出，嫖客是一名徐姓过路男子。在调查组的初步查明中，嫖客改称“王某某”。鉴于徐、王二姓读音上不易混同，派出所所长也不至于保护嫖客胡乱给他捏造一个姓，最大的可能就是嫖客谎报姓名。毕竟嫖娼不是光彩的事情。当然躲得过一时，躲不过一世，他还是被调查组揪出来了，哦，原来此人姓王。
王嫖客到底有没有嫖娼呢？调查组初步查明中说“由于被调查人员中仅有王某某一人的陈述，没有足够的
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怎样改变“八股调”？6月11日，我国资深外交家、外交学院原院长吴建民做客人民日报“文化讲坛”，并接受了记者专访。他说：接触多了，发现不少国内去的官员喜欢大嗓门讲话，念稿子念得满脸通红，长篇大论。好不容易讲到正题了，又是一大堆让人云里雾里的话语，把大量时间浪费在充满套话、废话和空话的无效交流上。（6月12日人民日报）
毛泽东老人家说过让“知识青年上山下乡接受再教育”，推而广之笔者以为实在有必要让“八股官员”也接受接受再教育。如何教育整天念八股文章的官员？以“时评体”为标准是个不错的选择。 所谓时下广为公众所喜欢的时评体，概因其观点鲜明、言简意赅也。时评体字数少，多则千余字少则几十字，但却能深刻揭露社会现实问题，而不浪费一丝笔墨。既能反映民众呼声，也能促使有关部门警省反思，这正是“时评体”魅力所在。 如果官员讲话被要求以时评体为标准，至少官员们讲话时会少了多余的空话、废话和冠冕堂皇的套话。时评作者为什么不敢写又臭又长且没有含金量的文章？概因报纸 |
一座防氟炉，竟要价310，虽然有政府补贴，价格还是畸高。如果按照“便宜没好货”的逻辑，这个产品应该是质量上乘了，可惜，它只是一个中看不中用的花架子。更可怕的是，这类产品关系到民众的生命健康，质量如此低劣，令人难以想象。
被冠以“民心工程”，产品却让人如此“闹心”，是当地考虑不周，还是产品设计存在隐患，是好心办了坏事，还是存心欺骗百姓，没有经过严格调查，目前还不好定论，但是，当地在这一工作中存在瑕疵和失误是显而易见的。
应当说，以目前掌握的技术，生产出一款符合质量要求的防氟炉，并不是什么难事。但是，如果一些部门和经办者想歪了心思，对民生工程巨大的潜在市场觊觑其利，暗下其手，在防氟炉的招标、采购、生产等诸多环节，搞暗箱操作，百姓不参与，程序不透明，招标不公正
广东省通信管理局近日透露，为遏制“信骚扰”、“信诈骗”等违法犯罪活动，建议通信管理部门实行手机卡销售实名制。据透露，工业和信息化部等有关部门联合制定了法律规范，正在等待国务院审批。
早在几年前，人们就开始讨论手机实名制的问题。争议来争议去，公说公有理婆说婆有理，总之手机实名制问题还是悬而未决。即便在一些以实名制销售手机卡的城市，有时也只是聋子的耳朵，公然的成了一种摆设，没有起到其应有的作用。
如笔者所在城市，买手机卡是需要身份证明的。笔者到一些私人代理网点买了几次卡，每次买卡人家均会问是否有身份证。当我说没带身份证只带了钱时，卖卡者会满脸堆笑的说没关系，没有身份证也可以。交了钱，手机卡便顺利的给办成了。据笔者所知，凡从私人代理网点买的卡，卖卡者要么用自己的身份证代替用户的身份证，要么随便弄个身份证复印件填写一番，要么干脆便是虚构购卡人的身份信息。
看来手机卡销售的确是实行了实名制，但这个“实名制”常有“名”而无“实”。如此的手机实名制，怎能遏制“信骚扰”、“信诈骗”等违法犯罪活动呢？与没有实行实名制唯一不同的
“零薪试用”该不该？这当然是个伪问题。如果把《劳动合同法》搬出来，判它个“死刑”也活该！可我认为，在目前严峻的就业形势下，不妨给“零薪试用”留一点空间。
事实上，很多涉及广告、策划类的用人单位，在招聘时通常都会设置“至少具有N年以上工作经验”的条件。窃以为，叫停“零薪试用”之前，更应该对这样的“霸王条件”说不！如果连劳动执法部门也默认并让这样的“霸王条件”，公然成为招聘中的“明规则”，那么，对刚刚跨出校门的应届大学生来说，除了放低身段，免费地把自己先卖出去以积攒工作经验之外，还有其他更好的办法吗？
谁不想得到一份体体面面的工作，谁想让自身正当的劳动权益受损？但问题是，站着说话永远不会嫌腰疼，谁来设身处地为大学生们想一想，谁来正而八经地为大学们做点什么，谁来责无旁贷地为大学生们打气、壮胆、撑腰？
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为了声援5月31号“世界无烟日”，北京市爱卫会将举办“戒烟一小时”公益活动，在5月31号当天17：31分到18：31分，号召全国公众实行禁烟一小时的活动
5月31号被定为“世界无烟日”，已经有好几个年头了，但国内还有很多公众，不知道或者不重视这个日子。另一方面，很多人都知道，中国近年来烟民人数持续增长，控烟形势相当地严峻。因此，北京市爱卫会举办活动，声援“世界无烟日”，并向公众积极宣传戒烟，可以说是很有现实意义的。然而，搞个“戒烟一小时”活动，笔者却以为实在没有必要，也不会取得什么实际效果。 首先，5月31号被定为“世界无烟日”，意思就是说在这一天里，全世界的人都暂停吸烟。既然全天时间都不吸烟，你再把时间范围缩小，号召在这天的某一个小时内禁烟，不是很可笑吗？5月31号17：31分到18：31分禁烟，言外之意就是当天除了这一小时外，其他时间段可以照常吸烟。请问，这究竟是号召禁烟还是鼓励吸烟呢？“世界无烟日”的首倡者得知，怕会对这样的“声援”哭笑不得。 其次，就算5月31 |
“快女”长沙赛区30强在长沙王陵公园产生。各种搞笑、滑稽的“另类特色”选手掀起了收视、点击狂潮，在这个全民娱乐的时代，“审丑”越时尚就越疯狂！
时下，出现了一些收视率颇为火爆的电视节目，何以火爆？一个最重要的原因就是，主办方出于追求商业利益最大化的目的，竭尽所能地搜寻另类，利用真实粗糙的原生态表演吸引观众的眼球，处心积虑设置一个个精彩卖点，让观众在“审丑”中达到娱乐目的，赚个盆满钵满。于是乎，那些以往上不了荧屏的东东被他们毫无遗漏得拍摄下来，成为奉献给观众的一场场视觉盛宴。更让人惊讶的是，这些另类东东竟然成了观众追捧节目最重要的理由。“审丑”的日益流行让人深思。
众所周知，电视有传播信息、传承文化、提供服务、进行社会监督、娱乐生活等多种功能。正因为有了娱乐生活这样一种功能，看电视成为大众的一种娱乐消遣也就正常不过。但话又说回来，电视艺术毕竟是一种审美的艺术，即便是娱乐节目，它传播给大众的也应该是高尚的思想品位、丰富的文化内涵、健康和高雅的审美情趣。令人遗憾的是，现代大众在娱乐时对传统审美观念进行了反叛，打破了几千年来欣赏美表现美的心
