医肺脏病包括现代医学呼吸道所有的疾病。在医院就诊病儿中，大部分患的是感冒咳嗽、气管炎、肺炎。

    小儿肺的强弱与否和身体的营养状态的好坏有密切关系：若肺气虚弱，自然界各种不正之气，如严寒冷气，暑热燥气，湿污秽气（包括病毒、细菌、各种油烟臭气、异物等）均可从口鼻或皮毛袭击肺脏，引起咳嗽等症；同样脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺亦可引起咳嗽。

下面介绍几种咳嗽的饮食宜忌。
 
1. 风寒犯肺咳嗽：
 
临床表现：起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷身微热，无汗，口不渴，饮食减少，舌苔薄白，脉浮紧。
 
食宜：宜吃辛味带有温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等；
 
食忌：一是忌食生冷寒凉：
　　　　⑴.各种冰制饮料；
　　　　⑵.属寒凉性质的瓜果：包括西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；
　　　 二是禁食酸味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸柑橘等；
　　　　　涩味的食品

啸懒狮：非洲狮的远亲，群居动物，性格温和慵懒，以慵懒的叫声闻名，对吃喝要求不高，处处可见

德螺：生活于盘龙江畔，体型偏小，食性清淡，水草为主食。□

日龙：国家一级保护动物，只有在圆通山才可以看见，生活自理能力差，捕食能力较低，所以濒危灭绝。

鬼迷日燕：性格狡黠，大脑残障，非群居，常与主流动物发生摩擦，通常只敢瞅几眼，不敢日鼓，建设路常见

拽南羊：性格暴躁，杂食好战，经常会用头上犄角顶伤他人，红灯区菜市场等复杂地段常见

扎蛙：通体布满尖刺，通过吹牛来使自己体型变大而虚张声势，建设路常见

栾碧麻马：马的一种，身体布满栾碧麻纹，性格诡异，不能骑。

黑布流虬：蚯蚓的一种，由于云南紫外线较强而比一般蚯蚓体色要深。

藏巴拉虱：原本居住于青藏高原，后迁至昆明，具有宗教信仰，一身只洗澡一次，寄居于啸懒狮等哺乳动物身上。

    几乎所有的人都知道阿胶能够补血。去药房买阿胶，说明书上也详细说明了阿胶是治疗虚证的，有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚、血虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。服用的方法也都写得很清楚。
刚开始，我也是按照说明书上说的做了，可是按直接冲服的方法，喝下去总觉得胃肠不太舒服，这主要是因为阿胶性粘腻，难以消化，脾胃虚弱、消化不良的人要忌食。于是又按说明书介绍的其它方法做了，但过程实在是太麻烦。后来，我就不断摸索和实验，总结出一套比较利于操作的方法，并为这样制成的补品取了一个名字——固元膏。
   具体的做法是这样的：取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎

谷类饮食
性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。
性温：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱。
性凉：粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。

肉类饮食
性 平： 猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫（蚂蚱）、阿胶（驴皮胶）、牛奶（微凉）、酸牛奶、人奶、甲 鱼（微凉）、龟肉（微温）、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼、黄鱼、乌贼鱼、鱼翅、鲈鱼、银鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、鲑鱼、鲨鱼、橡皮鱼、海参（微凉）。
性 温：  黄牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、猫肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉（微温）、乌骨鸡、麻雀、野鸡肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧（大壁虎）、獐肉（河鹿肉）、 蚕蛹、羊奶、海马、海龙、虾、蚶子（毛蚶）、淡菜（水菜）、鲢鱼、带鱼、鳊鱼、鲶鱼、刀鱼、混子鱼、鲦鱼（白条鱼）、鳟鱼、鳝鱼（黄鳝）、大头鱼。
性凉：  水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田

在网上给小小熊做几个图片^_^，贴在这里啦

顺便推荐下这个网站：http://www.ekaqu.com/

 

 

宝宝长的好快呀！也没有时间来发表感慨了，只有记录宝宝太多的第一次！

83天会玩摇铃玩具。

86天第一次坐车出远门。

88天会用摇铃玩具击中床铃。（看来是个淘气的主）

……

放一张图片，送上宝宝祝福呵呵！

 

     很久未出门，新年也是在家呆着，不想各种减价诱惑，守好钱包过新年。好像小小熊的到来修改了小熊爱乱花钱的毛病，开始算计各种开支……疑惑是年纪大了吧，没有以前那么强烈的对新年美好愿望的憧憬，更多的好像是平静与淡然，也许这就是年纪大了的表现吧。或者是做了妈妈的缘故。

    08最大的事情就是结婚，还有做妈妈！从前感觉表姐结婚后有变化，生了孩子以后变化更大，自己大概也是一样的。熬啊熬，熬成了“阿香婆混沌酱”，还不是“香辣酱”呢。灵感匮乏呀，夜里喂奶，早上起来已没有什么多余的想法啦。想新年的最大计划就是照顾好小小熊，调教好大熊熊，呵呵！

    想想自从有了小小熊什么化妆品都不用了，手和脸都要变成老树皮了。想起办公室一妈妈的说法，生孩子会使人变年轻，而带孩子会使人变老……奔三的内核已经快升级成功，马上要奔四啦……

 

    院子里有只老狗，十多岁了，突然发现这只狗狗的脸还如同初来时的一样，虽然眼睛里少了许多小狗的可爱无邪，但是狗狗的样子和当初还是一模一样呀。于是有了想有张狗脸的想法。做个美丽的女人不容易，脸上的功夫要时间要银子，不如这小狗，从一生下来就一张一样的脸，不用美容化妆，最多主人时不时给狗狗的毛发变换个造型而已。

 

从一开始奶水就不够我们家宝宝享用，于是开始了漫长的催奶过程，直到现在找到比较合适并且大人吃了，宝宝也不会过敏的好汤^_^ 和MM

 

    这段时间小熊熊的胃口好像特别的好，不，应该说是小熊熊的嘴巴特别馋。一到晚上就开始吸嚯吸、嚯吸、嚯的要吃奶，吃了又吐，吐了有吃……如此循环，直到我没有奶水后用配方奶，或者自己累了才罢休。

 

    不知道每个人的性格是不是生来就有的，就目前来看，小熊熊的脾气不是很好……这都是带过小孩的人的定义，可是作为熊妈的小熊却不是怎么乐意接受。不知道之后要怎么来调理孩子的脾气。

 

    时间过的好快，转眼小熊快40天大啦，突然想起和大熊的结婚纪念日已经过了！这是偶们的第一个周年纪念呀，现在回想起来好像是这么过的：大熊白天办事，晚上睡觉（因为小小熊刚刚出生，都忙的很累）晚上小熊伤心大熊第二天就要离开，大熊安慰不哭后自己就呼呼大睡了……呜呜……

 

    每天看着小小熊的变化，心理真是很快乐。昨天小小熊的脑袋可以自由在枕头上