拥有无瑕裸肌是每个女人的梦想，这个春日，学小宋佳用精致底妆打造出剔透的肤质，搭配蓬松感十足的卷发，绝对可以让你成为人群里最闪亮的焦点！

性感纹身更加衬出肤色的完美无瑕


纯美裸妆+蓬蓬卷发髻，超有女人味

长卷发的风情万种，谁可抵挡

日本美少女南明奈

　　一向喜欢“素面朝天”的林心如不论是出演《还珠格格》中的紫薇，还是《情深深雨朦朦》中的如萍，给人的印象永远是青春和甜美，虽然已过而立之年，可她依然是青春偶像剧的明星，依然是众多男Fa ns心目中的玫瑰公主。

　　保养秘芨：自然的就是健康的　　1.护肤：“素面朝天”是林心如护脸的诀窍，化妆包里平常只带一支润唇膏；不拍片绝对不化妆，不过每天一次的“玫瑰面膜”是不能少的。　　2 .饮食：让皮肤多“ 喝水”，除了天天泡澡，还要经常煲汤喝；她从不为保持窈窕的身材而忌口，不过林妈妈或者她的助手会经常给她喝燕窝以养颜；而且她从不下厨做饭，这样可以远离油烟。

　　时装搭配不要拘泥于形式，年轻，与男朋友同穿一件Tee又何妨。别总以为他那宽大的Tee只能当睡衣，巧用衣橱中的衣物，简单的Tee可以适应任何场合。
　　刚工作不久的年轻女孩上班时别再

　　很多妹妹苦恼于下半身肥胖。怎样除掉下半身的赘肉呢？看看有效的呼吸瘦身法吧。　　以下介绍的是腹式呼吸法，该法能将新鲜的氧气有效地供应到体内，刺激肌肉、提高代谢效率，最终造就健美的身材。

　　开始前先了解一下
　　1、腹式呼吸法在吸气时充分放松腹部肌肉，将氧气供应到体内各处，呼

这个09年的春夏仍然是花柄的世界，诸多类型的花柄继续成为这个季节超受欢迎的元素之一。但该如何将它穿出千变万化的自我风格呢？要青春逼人，要活力四射，要妩媚性感，要娇俏可爱，还是要酷感帅气？不管何种style，都要把握三条必要的法则，避免把自己变成村姑哦！
　　POINT_1：花色很重要
　　虽然小碎花是比大花朵对身材的容忍度更大，但是那些“村姑”造型似乎都逃不开小花+棉布，何况本季夸张的印花才是当仁不让的主角，从具象花叶到抽象波普，体现着来自于亚非的异域风情。

大家对平时正在使用的护肤品，化妆品到底了解多少呢？看着说明书后面密密麻麻的说明你看懂了吗？今天我们带你深入得去了解和你朝夕相处的护肤品。

一基础知识26点1. 化妆品好坏，皮肤最了解。2. 洗面奶PH 5.5不能作为品质标准，成分才是决定品质的标准。3. 表面活性剂决定了整支洗面奶的好坏。4. 化妆品所能起作用的色素，主要为后天性斑。5. 美白成分

中国人做什么事都讲究适度原则，做的不够效果不会好，做得过度也会出现反作用。因而，保养护理也要坚持适度原则，切不可过度保养，费力不讨好。


　　测一测，你是“过度保养”症候群吗？
　　*每天洗脸三次以上
　　*频繁更换护肤品(一年换5套以上)
　　*关注新品 对新品和广告的免疫能力低下
　　*一星期去角质次数大于二
　　*热衷于密集保养以及超龄保养品
　　*发生皮肤问题(比如痘痘、过

又清爽又美丽的盘发是这个夏季长发MM的最爱，它能让MM享受到清爽，又能保持美态。今天小编就跟大家一起欣赏一下日杂九款今夏最新清爽盘发吧！

阳光率性干练
　　冬日的活力阳光率性干练盘发发型秋冬适合用黑灰色系等低调色彩表现中性氛围，西装外套更是最经典的款式设计，不妨用层次感刘海与低马尾扎起的发髻，营造不拖泥带水的俐落发型，增添率性、干练的形象。