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2009年“世界睡眠日”新闻通稿
年主题:科学管理睡眠
为深入贯彻和落实科学发展观,全面提高公众睡眠健康水平,结合我国现阶段睡眠医学和睡眠卫生事业发展现状,中国睡眠研究会将2009年3月21日世界睡眠日的主题确定为“科学管理睡眠”。
现代化进程的加快,不可避免地给人们带来工作压力加大,生活节奏加快,生活方式发生很大的变化。随之而来的睡眠问题及相关疾患成为当前影响公众健康最常见的病症之一。根据国内的一项调查,我国有38%的人群存在各类睡眠问题。睡眠问题及相关疾患与心理障碍、脑功能异常、躯体功能紊乱及其他多种疾病均存在密切的联系。睡眠相关疾患甚至不单是临床医学问题,它与保持社会稳定和经济协调发展息息相关。有资料显示,在欧美等国,每年因睡眠相关疾患导致的医疗费用、人身伤亡及操作失误等经济负担和损失高达数百亿美金。在我国,人们对睡眠问题及相关疾患导致的危害还缺乏足够的认识;睡眠相关疾患对国民经济发展的负面影响还未引起全社会足够的重视;较大群体的睡眠障碍问题亟需科学化引导和管理;我国自主睡眠药物及睡眠健康产品的科技研发还严重滞后于当前社
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州河岸县剧团,近十年间一名旦。白雪著美名,年纪未弱冠。态惊鸿,貌落雁,月作眉,雪呈靥,杨柳腰,芙蓉面,颜色赛过桃花瓣。笑容儿可掬,愁容儿堪羡,背影儿难描,侧身儿好看,似牡丹带雨开,似芍药迎风绽。似水仙凌清波,似梨花笼月淡。似嫦娥降下蕊珠宫,似杨妃醉倒沉香畔。两泪娇啼,似薛女哭开红杜鹃。双跷缓步,似潘妃踏碎金莲瓣。看妙舞翩翩,似春风摇绿线。听清音袅袅,似黄莺鸣歌院。玉树曲愧煞张丽华,掌中影羞却赵飞燕。任你有描鸾刺凤手,画不出倾国倾城面。任你是铁打钢铸心,也要成多愁多病汉。得手戏先说一遍:《梅绛雪》笑得好看,《黄逼宫》死得可怜。《串龙珠》的公主,《玉虎坠》的王娟。《飞彦彪》的忽生忽旦,《双合印》的裹脚一绽。更有那出神处,《二返安》一出把魂钩散,见狄青愁容儿一盼———怨;戽宝刀轻手儿一按———慢;系罗帕情眼儿微倦———干;抱孩子笑庞儿忽换———艳。看得人神也昏,望得人目也眩,挣出一身风流汗。把这喜怒哀乐,七情毕现且莫算,武兰儿熟且练。《姬家山》把夫换,《撮合山》把诗看。穆桂英《破洪州》,孙二娘《打店》。纤手儿接枪,能干;一指儿搅刀,罕见。回
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从山脚下长大的我,从小就喜欢大山。工作之后,处于锻炼身体的考虑,从今年开始经常开始户外活动,一开始登香山,凤凰岭,八达岭,八大处,后来去过黄山,灵山,多次从大觉寺途经阳台山穿越到妙峰山,凤凰岭,白虎涧等处。
上周独自一人完成了从大觉寺到白虎涧的穿越,在从凤凰岭进入白虎涧横切时,由于积雪掩盖了小路,再加上雪地上并没有脚印,兜了一个圈子又回到了凤凰岭背后的山顶上,最后无奈穿行到白虎涧后山的山顶后从侧面下山,虽然没有走过这条路,但直觉告诉我是对的,大致的方位也能下到山底。时2点多,晴朗的天空,云层开始厚起来,起了一层薄雾,不能再耽搁了,花了一个小时,终于到了白虎涧中上次横切凤凰岭的路口。
昨天跟着绿野去房山的上方山附近穿了一次,那边的地貌俨然和香山,阳台山附近的馒头山不一样。四处都是壁立千仞,山体被大水冲刷过的痕迹十分明显,沉积岩风化的也十分厉害,碎石很多。中途遇到看山护林的老大爷宿地,十分简陋。孤伶伶的小屋躺在山里面,没有电,用报纸裱糊的窗格,透出丝丝冷风,整个屋里显得根外暗淡,取暖生饭全靠一个破旧的小火盆。不过老大爷自己显得格外乐观,跟