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凭海听风肚皮舞
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zhong
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(2008-01-15 11:35)

肚皮舞,一种上天赐予女性的舞蹈,随着变化万千的鼓点和快速的节奏,摆动胯部、滚动腹部、摇动臂部、颤动胸部,抖动肩部;这些高难度动作,赋予肚皮舞令人眩

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(2007-12-31 19:59)
 每年的1月1日为元旦,是新年的开始。“元日”是合成词,按单个字来讲,“元”是第一或开始的意思,“旦”字的原意是天亮或早晨。我国在发掘大汶口文化遗物中,发现一幅太阳从山颠升起,中间云烟缭绕的图画。经考证,这是我国最古老的“旦”字写法。后来,在殷商的青铜器铸铭上,又出现了被简化的“旦”字。“旦”字是以圆圆的太阳来表示的。“日”下面的“一”字表示地平线,意为太阳从地平线上冉冉升起。南朝文史家肖子云在他的《介雅》中记载有“四气新元旦,万寿初今朝”,看来那时已将旦为一日的开始,引申为一年的第一天了。
    但是,我国古人说的元旦,却并不是公历的1月1日,而是正月初一,又称元日。中国历史上的年号并不是公元纪年,而是每个皇帝每个朝代都有单独的纪年,是阴历纪年。现行的公元纪年,是西方历法的体现。是以基督诞生为公元1年。中国只是到了中华民国以后才逐渐改用公元纪
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    渐入深冬,天气越来越冷,人也越来越懒,每天的晨跑眼看就要被搁浅,心里的焦虑也越来越重。每天晨跑20分钟的运动项目被搁浅真的不甘心,倘若没有运动,以我这种喝水都恨不得长肉的体质,过不几天就该晋级胖妹行列了。

在北外学西班牙的小妹知道我的烦恼说我,老姐你可真古董,跑步永不过时是不假,但你却怎么嗅不到流行的风潮气息呢。据我考察你需要一种活力运动,激情的舞蹈,学肚皮舞吧。它既是一种柔美兼容的动感舞蹈,也是一种灵魂和身体合二为一的舞蹈,一如西方的芭蕾舞。但如今它已经超越了舞蹈的含义,成为一种时尚的健身方式。 在满目希望,风华正茂,青春无限的前卫时尚小妹的建议下,参加了专业的肚皮舞教练培训机构,开始了与肚皮舞的亲密接触。

        第一次上课认真的练习扭腰,虽然感觉腰快断了,随着音乐动起来的感觉真好。去的时候里面只穿了个厚T恤,冷飕飕的,跳回来时觉得暖暖的,精神焕发。一个小时的时间还没感觉就过去了,这样的运动负荷减肥应该不成问题,我心里暗喜。小妹自豪的说:“老姐改造你,听

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(2007-12-04 15:45)
 
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(2007-11-29 16:19)
 
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(2007-11-27 14:11)
 
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(2007-11-25 16:05)
 
 
 

  肚皮舞的特点

肚皮舞,一种上天赐予女性的舞蹈,随着变化万千的鼓点和快速的节奏,摆动胯部、滚动腹部、摇动臂部、颤动胸部,抖动肩部;这些高难度动作,赋予肚皮舞令人眩惑的独特魅力;成为肚皮舞独具一格的传统舞技;通常国外的肚皮舞表演艺术家们都选择在柔软的地毯上,赤足舞蹈,配合阿拉伯神秘的古典音乐,交叉摇摆的舞姿,时而优雅、时而感性、妩媚娇柔、时而傲酷,错综复杂的感性肢体动作,令人目不暇接!

  作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转以及令人眼花

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(2007-11-23 22:27)
   肚皮舞的渊源

    源于中东地区的肚皮舞,是世界上最古老的舞蹈形式之一。传说中是为了庆祝女人多产以及颂扬生命的神秘的一种娱乐形式。随着时间的推移和地域文化的交融,肚皮舞渐渐发展成为一种民间舞,在节日和欢庆场面经常可见。目前肚皮舞从中东蔓延到世界各国,不光是欧美各地热辣美眉的挚爱,也是中国、日本、

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(2007-09-25 11:22)
标签:

随笔/感悟

中秋节

分类: 随笔感悟

 

喧闹的城市多了千万颗悸动的心

多了匆匆回家的脚步

多了归心似箭的心情  

 

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  随着蔡依林新专辑《舞娘》的风行,城中许多的健身房内同样出现了许多热力四射的“健身舞娘”。肚皮舞,便是颇受时尚女性欢迎的一种健身舞蹈。这种堪称最妩媚的健身舞蹈,柔中带力,尤其适合那些想要减去腹部赘肉,练出小蛮腰的女性。随着充满异域风情的音乐响起,尽情舞动腰、腹和臀部,不仅可以让你腹部的“救生圈”迅速消失无踪,还能释放压力,放松心情。 

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