陈医生的咖啡屋

最近几周我们一直在探讨“酸”成分的保养话题，也希望通过此次讨论能够帮助大家从另一个角度更好地了解这些我们每天都离不开的护肤品“朋友”，那么还有哪些类型是比较常见的呢？今天就来和大家一起认识一下美白型、抗氧化型、抗炎型这最后三类的“酸”保养。

美白篇
一谈到“酸”成分，很多人会立刻联想到它的美白功效，除了上一期谈到的多功能型有一定的美白功效以外，曲酸、烟酸和鞣花酸可谓酸成分中的美白“专家”。

曲酸Kojic Acid
特点：又名曲菌酸、麴酸，在蘑菇中及酱油、米酒的发酵物中都含有该成分，在以曲霉发酵的发酵品中多数都可以检测到曲酸的存在。
作用及原理：

多功能型的酸护肤成分大致有果酸、维A酸、水杨酸、抗坏血酸等几种。这类成分较为常见，相信经常留意护肤动态的朋友应该或多或少都有所了解，也有些朋友还可能接触过，不过它们究竟能够成为护肤的最佳搭档还是损友，还要视乎如何使用。

果酸Alpha Hydroxy Acid（AHA）
特点：相信“果酸”一词在护肤领域已经不是什么新鲜话题了，不过AHA的全效功能确实值得赞叹，保湿、美白、抗老、去角质几乎收揽了最重要的保养需求，使果酸护肤的浪潮始终没有退却。AHA顾名思义，就是因为最早在水果中发现而得名，例如苹果酸、柠檬酸、苦杏仁酸、甘醇酸（甘蔗）以及酸奶中的乳酸和葡萄酒中的酒石酸等。
环境与特性——浓度与PH值
当在

上周已经同大家介绍了酸类保养品的基本知识和注意事项，今天就来根据类别进行逐一分析，进一步探究酸类护肤的奥秘。

酸类保养启示录
我们已经知道，根据不同的功能，这类保养品也可以分成保湿型、美白型、抗氧化型、抗炎型和多功能型等几种类型，就让我们来分别了解一下各自的特质和功效吧。

•保湿篇
据上一篇内容介绍，我们了解到具有保湿功效的主要有透明质酸、脂肪酸、氨基酸等几类，它们分别发挥着怎样的功效？

透明质酸Hyaluronic Acid
特点：它的另一个名称相信大家也都听过——玻尿酸，因为它本身拥有很多个亲水基团，其大分子还能

谈到“酸”这个名称，或许对一些朋友来说并不是那么的耳熟能详，但其实在我们日常使用的护肤品中，各类“酸”成分却是占据不少比例。究竟什么是“酸”？它可以发挥怎样效果？我们又该如何加以利用？今天就来帮助大家理清个中头绪。

进入“酸”保养

北京似乎从寒冬一步到了夏天，阳光热烈，眼看着长裙短裤马上要入驻衣柜了。在你打算美美穿上露背、露臂夏装之前，一起好好关照一下身上不那么美丽的“杂草”——体毛。虽然我们都有自己习惯使用的去除体毛的方法，但是伴随脱毛方式的推陈出新，你或许会有这样那样的疑问，实际上，各种方法都有利弊，

不知不觉，“轻盈”变作整个春天的人气主题，似乎这股风也吹到了护肤领域，当季护肤往往唯恐过犹不及，总想尽快远离厚重，奔向轻质感护肤品类的怀抱，于是乳液就成为了本季的护肤首选，但是你知道究竟哪种款型才是最适合自己的？你又是否了解怎样做才能够让乳液效用发挥到极致？

前些日子北京的“倒春寒”来得过于猛烈，不过，即便是三月飞雪也无法阻挡入春进程。但是在尽情享受大地回暖的时刻总会有某些“不和谐音符”来干扰兴致，想要度过一个无忧虑的舒适换季时分也不算容易。下面我们就来看看，当季节华丽转身时刻，我们该如何让自己的身体跟上气候变化的节奏，以保持内外的平衡。

根据以往经验，身体在经历了一冬的休养之后，如同其他万物一样开始慢慢苏醒，此时或许尚未完全适应换季气候特征，因此容易出现不同程度的不适状况，例如无精打采、面部绯红、起痘发痒等。若你也被上述情况困扰，也不必过于慌张，我们来一起看看，有什么简单方法予以应对。

春眠不觉晓
“春困”现象是正常的，

在美容领域工作的这些年里，发现身边有许多女性拥有一种“减龄”能力，她们往往在保养、作息上都体现出卓越的自制力，她们的字典里没有诸如“失控”“懒散”等字眼，每天该做的、该吃的、该擦的，样样都不少，通过点滴灌溉收获青春容颜。因此得出结论，只要肯付出，“age”问题引发的恐慌就可以终结。

胸颈无龄同步，细节窥见真章
泄露年龄的破绽往往就在颈项、前胸这些地方，尤其是颈部，该处肌肤天生就比较薄，没有皮脂腺，因而缺乏滋润。还容易积累黑色素，所以特别需要后天的呵护。如果没有专属的颈霜，可以脸部乳霜代替。
涂抹方法是：将乳霜在指腹和掌心间搓匀，之后围绕在脖子

不知大家有没有在乍暖还寒的天气里嗅出一点春天的味道呢？近日旅行归来，虽然温度依旧在凉意中眷恋着，却可以觉察到空气中分明有种别样的气息，那是一种崭新的、扑面而来的新意，也许这便是春季即将到来的信息吧。此时我不禁猜想，人一生中遇见的每个春天都是同一个吗？我宁可认为它们彼此不同，这样才会令岁月蒙上年华的曼妙色彩，这样的春天也会因为它的唯一性而让我格外珍惜。

其实，我们的“护肤之计”也应“在于春”，如果能够藉此养成良好的护肤习惯，将会让我们的肌肤尽情拥抱正能量，不再上演“明明很努力在保养，却没有多少成效”的悲剧。为此，我们需要打败为肌肤带来“-”能量的坏习惯，培养正确的护理方式，为肌肤创造最佳环境，才能迎来满满“+”能量的健康状态。现在，我就来罗列出那