茶与烟作为人的三大嗜好品，实践表明：吸烟损寿，喝酒折寿。茶被誉为“长乐长寿”的饮品。

    茶与咖啡，可可作为三大无酒精饮料，茶对人体的保健功效是咖啡、可可无可比拟的。因为茶不仅是物质生活（健体和美的享受）又是精神生活（茶道、茶艺、健心）必需品。

    究竟饮茶有什么好处？首先就要了解茶叶的成分、经现代科学研究证实：它含有机化合物450多种，无几矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。美国医生潜心研究20多年，推出14种大众食品保健康的神奇食谱，茶为首选。（见2004、2、24、羊诚晚报）在近年召开的国际医学会议上，定出的6种保健品：第一是绿茶；（见，中国科技传播网：“齐国力谈养生保健”）。

    减肥

    饮茶与减肥的关系是非常密切的，〈〈神农尝百草〉〉一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气-----轻身而老。”不过〈〈神农本草〉〉以及一些提及茶的减肥作用的古书，未能进一步说明茶能减肥的原因：随着科学的进步以及临床实验得知饮茶能够降底血液中的血脂及胆固醇，令身体

 

    爱美之心，人皆有之。美容，给爱美人士带来了福音，但同样也带来了伤害。美容事故的频频发生，美容产品的频频毒害，这无疑给爱美者带来阴影。在2006年过去九个月，差不多都被一些负面的美容新闻给渲染了，美容行业也开始陷入低潮期。让很多爱美人士开始对美容望而止步，谈美色变了。然而美容不会因为美容事故的发生、美容产品的劣质而停止，美容为何竟会变成一种美丽的伤害呢？我们应该怎样保护自己，从而远离美丽带来的伤害呢？

　　一、莫盲从轻信。不要盲目相信任何一种美容广告宣传效果。现在美容行业广告铺天盖地，让美容人士迷糊了，分不清真真假假。而且现在广告宣传也进入了夸大其词的边缘，像“三天让你美白嫩肤”，“一周助你速度瘦身”，“一针让你变成挺女人”，更有的产品以新概念进行炒作，或冠以借以医科界的大名，或假冒伪劣成优质国际品牌。简而言之，美容人士在进行美容消费时，一定要擦亮眼睛，保持冷静的头脑，避免进入虚假广告的陷阱。

　　二、美丽从充实自己开始。随着现在美容产品不断推出，也推出了新的许多美容亮点，美甲、彩绘、SPA

 整容，你准备好了吗？

 

　　噢，原来整容也没有想像中那么可怕啊！你是不是也有些跃跃欲试？不过，充分的准备还是必不可少的，赶紧预习一下吧！

 

　　◆首先问自己

 

　　·你的身体健康吗？

 

　　患有心脏病、高血压或是对麻醉过敏等。

 

　　·你的时间能配合吗？

 

　　即使最简单的整容手术都至少需要一星期的复原时间，如果你想要整容，最好在长假之前准备就绪，长假之初便去手术。

 

　　如果接下来有出国、择业、读书的计划，不要忘了去重新拍照、换证件，以免在关键场合遭遇尴尬。

 

　　◆医生对你说

 

 

    春天的气候往往冷暖无常、干燥多风，加之各种病原微生物大量繁殖，空气中又弥漫着致敏的花粉颗粒，这一方面削弱了人体呼吸道黏膜的保护因素，另一方面有害因素大大增加，故而罹患呼吸道疾病和过敏性疾病的可能性也大大增加。

    鉴于此，春天需要在进食方面特别关注补水、润燥、防过敏等问题，以取得身体内外的平衡与稳定。

处方

处方1 多进食蔬菜，增加维生素和矿物质

     经历了寒冷的冬季，人体的微量营养素处于匮乏的状况，春季正是恶补一番的时机。像维生素C具有抗病毒的功能；维生素A能保护上呼吸道黏膜、预防呼吸道感染的发生；维生素E则有助于提高人体的免疫功能，对于皮肤、呼吸道和胃肠道的免疫防卫都是有益的。

富含营养素蔬菜品种

维生素C 番茄、菠菜、青菜、油菜、青椒、黄瓜

维生素A 胡萝卜、苋菜、塔菜

维生素E 菜花、卷心菜、青豆

矿物质 韭菜、荠菜、四季豆

膳食纤维 菠菜、油菜、芹菜、青豆、藻

           十大免费检查          

 

女白领长假变身

    当整形成为一种文化开始普及，当它变得像看感冒一样普通时，节假日便成了人们涌向美容院、整形中心的黄金时间。日前，记者从多家整形中心及医院的整形科了解到，每天都有几十个整形手术咨询电话，多集中在割双眼皮、隆鼻、吸脂术这三种上。

    即将到来的“五一”长假岂能错过？几天就能让自己变成漂亮美眉哦！

    想利用“五一”做整容的人一定还在困惑，七天的时间做哪些整形最快最好，也最

     

     为了迎接一年一度的五一国际劳动节，答谢滨城百姓一直以来的信任和厚爱。即日起，大连阳光医院医疗美容科推出一系列优惠活动。

       一、切眉5折，隆鼻5折，生物除皱5折

    “大脚骨”，学名“拇外翻”，表现为在脚拇趾上侧长了多余骨赘，好发于女性朋友（男性比例约1：40）的一种常见足部畸形，多呈对称性。多为遗传因素形成（约占80％以上），另外长期穿尖头鞋、窄鞋或高跟鞋站立过久、行走过多了是造成拇外翻的常见病因。

　　大脚骨的后遗症

　　大脚骨不仅影响足部美观，穿鞋变形，还伴有拇囊炎、疼痛等，并常常并发脚垫、鸡眼、爪形趾及其他脚趾畸形等，严重时走路疼痛难忍，随年龄增长逐渐加重。

　　我院采用微创无痛矫治术，避免了以往手术方式的不足之处，通过微切口去平骨赘，矫正不正趾，使脚形恢复正常美观。该手术方式适合治疗各种大脚骨畸形。

　　微创无痛矫治术的特点

　　1、微创无痛苦：创伤小，切口小于，术中无痛苦，不损伤关节及周围其它组织，术后不留疤痕。

　　2、手术时间短：根据大脚骨病情的严重程序，手术一般需要30分钟或更长，轻松安全，无需住院，无副作用，不影响行走。

　　3、效果满意：术前术后均有分析定位检测，术后外形美观，并从根本上避免了复发。

　　扁平微突的额部是人类长期进化过程中大脑不断发育的结果，这也是人与猿类的面型显著不同的部位。

　　额颞部占据面部的上1/3。是颜面较为平坦的部位，无论男女头额应显丰满，平坦中微突起为佳。头额部发育良好可显示出健康之美；而方额及小额头都是病态的表现。

　　黑格尔认为额是脸面中最能体现人的思维、感情和精神的部位。在中国传统的审美习惯中，天庭饱满，不但聪明而且有“贵人”之福相，伟大领袖马克思、列宁等那突出的额头被人推崇为大智大慧的象征。

　　在人的面部、额部平坦的微上突起，并柔和平稳过渡到鼻根部，其弧度优美流畅，所形成的鼻额角为135°左右，从额部至鼻尖就形成一条柔和自然的“S”形曲线，使容貌呈显出起伏有致的曲线美。

　　从眉上至发际沿为额的长度。如发际太高，使面部上1/3显得过长，五官有压缩之感，日常生活中可用头发来掩饰发际过高，而在除头额部皱纹时，切口不应选在发际内，而应在发际前，否则，发际拉得更长，面部失去平

　　修改脸形手术有几种方法：

　　（1）面部吸脂、（2）去颊脂垫、（3）骨骼磨削、（4